第一步：準備改變職場中的穩定局面讓你不敢做絲毫的改變，但是陷入低谷的你必須從新審視自己，發現問題，然后做出改變。首先讓自己慢慢接受需要改變的想法，然后再實際性的去發現自己新的方向。
第二步：給自己時間去搜集信息欲速則不達，急于改變現在的狀況也需要給自己時間搜集信息做好準備。在這段時間中，你可以聆聽自己內心的聲音，感受自己的直覺。在你面前所有的 可能性中，讓你覺得激動的是什么?你會在自己的夢想、興趣和愿望中發現機遇。
第三步：開始行動當一切準備都已做好，就需要展開實際的行動。你可以在網絡上做些搜索，讀一本書，或者跟職業咨詢師談一談。當你開始行動了，你的直覺會引導你，將各種選擇、可能性和希望放在你面前的道路上。
第四步：憑直覺思考一些問題在行動的過程中你需要思考一些非常實際性的問題，比如“做什么工作我會比較享受呢?”“下一步怎么走才能將自己引導到正確的方向上呢?”“跟誰談談能幫我做出選擇呢?”在每天的生活中，多多聆聽那些那些為你指引方向的內心的聲音。你會發現眼前的一切開始豁然開朗。
第五步：不要再說喪氣的話一旦確定目標就不要再猶豫不決，整天說著“我不知道”“我被困住了”這樣的話，會讓你更加徘徊不定。所以根據腦中的想法和直覺，堅定的向前走。
第六步：不怕走彎路改變這條道路不可能一帆風順，所以如果你確認自己已經脫離了人生軌道，你要做什么呢?那么你可以尋找另外一條路繼續走下去。通向成功的道路遠遠不止一條。