打開積極心理學之門

打開積極心理學之門

　　打開積極心理學之門引導我們發揮自己的潛能和優勢，健康快樂地生活。打開積極心理學之門是小編為大家帶來的，希望對大家有所幫助。

　　

　　打開積極心理學之門

　　作者：克里斯托弗·彼得森

　　譯者：侯玉波,王非

　　出版：機械工業出版社 2016-3

　　平裝：16開318頁

　　ISBN：9787111529859

　　定價：45.00

　　部分目錄

　　譯者序

　　前言

　　第1章　什么是積極心理學/1

　　積極心理學：短暫的歷史，長久的過去/2

　　積極心理學的常見問題/5

　　積極心理學的支柱/19

　　第2章　從積極心理學中學習：不做旁觀者/24

　　冷漠—我們的敵人/28

　　幾個例子/32

　　第3章　愉快和積極的體驗/48

　　愉悅/49

　　積極情緒/58

　　積極情感/63

　　心流/67

　　第4章　幸福/76

　　幸福的意義/79

　　幸福的`解釋和測量/83

　　誰快樂/96

　　那又如何?幸福的結果/100

　　增加幸福/102

　　第5章　積極思維/112

　　認知心理學/115

　　什么是樂觀/119

　　特質樂觀/124

　　解釋風格/125

　　希望/127

　　有關樂觀的話題/128

　　第6章　性格優勢/140

　　研究優良性格的一些基本問題/142

　　識別性格優勢/144

　　VIA性格優勢與美德分類/146

　　與天賦的區別/151

　　性格優勢的測評/153

　　經驗發現/158

　　第7章　價值觀/169

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