春季心理疾病預防

時間：2020-09-12 16:24:51 心理疾病我要投稿

春季心理疾病預防

　　春季如何預防心理疾病?下文是為大家精選的春季常見心理問題以及預防解決辦法，歡迎大家閱讀。

春季心理疾病預防

　　1 疲勞感

　　持續時間較短，不伴有明顯的睡眠和情緒改變，經過休息和娛樂即可消除。

　　2 春季“躁狂發作”易火大

　　心理專家表示，這種表現在心理學上稱之為“躁狂發作”，是與抑郁相反的另一種較極端的`情緒狀態。通常包括沒什么開心事，心情也特別好;說話滔滔不絕;喜歡湊熱鬧，愛表現;空前自信，愛吹牛說大話;精力充沛，有使不完的勁兒等。還有的躁狂患者表現為興奮，但愛發脾氣，點火就著。

　　3 焦慮反應

　　正常的焦慮反應常有其現實原因，如面臨高考，但可隨著事過境遷而很快緩解。

　　4 類似歇斯底里現象

　　多見于婦女兒童，如女性大喊大叫、撕衣毀物、痛打小孩，甚至威脅自殺、兒童可有白日夢、謊言表現。

　　5 強迫現象

　　有些辦事認真的人反復思考一些是不是得罪某個人、反復檢查門是否鎖好等情況，但持續時間不長，不影響生活工作。

　　6 疑病現象

　　很多人都將輕微的不適現象看成嚴重疾病，反復多次檢查，但檢查如排除相關疾病后能按醫生的勸告，屬正常現象。

　　7 幻覺

　　正常人在緊張時可聽到叩門聲、呼喚聲，經確認后能意識到是幻覺現象，醫學上稱之為心因性幻覺、正常人在睡前和醒前偶有幻覺，不能視為病態。

【春季心理疾病預防】相關文章：