毀掉幸福的妒忌
妒忌是一種不健康的心理，也是消極的情感表現(xiàn)，它的存在往往會(huì)十分容易毀掉我們的幸福，下面心理網(wǎng)小編想跟大家聊聊毀掉幸福的妒忌。
聽(tīng)過(guò)這樣一件事兒，某次聚會(huì)，一個(gè)朋友抱怨自己其實(shí)是個(gè)窮鬼。然而真相卻是，他剛剛購(gòu)置了一套豪華別墅，買(mǎi)了一輛新車(chē)，新婚燕爾，喜遷新居。
他說(shuō)，他是一個(gè)可憐的窮鬼。
在場(chǎng)的單身汪和租房客還有車(chē)奴房奴們都已經(jīng)磨刀霍霍向著他了好么。
他接著解釋?zhuān)I(mǎi)的那個(gè)別墅小區(qū)里邊，左鄰右舍動(dòng)輒全是百萬(wàn)豪車(chē)，他的幾十萬(wàn)的車(chē)子根本就不入流，就拿裝修來(lái)說(shuō)，別人院子里的一棵樹(shù)就夠他裝修一個(gè)院子了……
總而言之，住在那兒，他就是處處不如人，媳婦兒一嘮叨，這個(gè)原本意氣風(fēng)發(fā)，斗志昂揚(yáng)的年輕人就像一只斗敗的公雞一般，垂頭喪氣，自嘆弗如。
我背負(fù)了那么大的壓力，付出了那么多的努力，才換來(lái)了今天的生活，而我身邊的鄰居卻開(kāi)著豪車(chē)，住著真正的豪宅，日子過(guò)得無(wú)比舒服與輕松。你說(shuō)，這公平么?
我想，這位朋友還沒(méi)在自己的新車(chē)豪宅里享受幾天好日子呢，怎么變得比以前租著房子，為了美好的未來(lái)(也就是他的現(xiàn)在)而拼命的時(shí)候還要痛苦呢?
這里我們除了可以看到人的欲壑難填之外，我看到的更多是妒忌。
這位朋友沒(méi)有對(duì)富可敵國(guó)的沙特王子嫉妒有加，卻對(duì)院子里的一棵樹(shù)就比他的整個(gè)院子值錢(qián)的鄰居有點(diǎn)兒咬牙切齒。
富人之間如此，窮人之間也是一樣，一個(gè)街頭乞丐一般不會(huì)嫉妒百萬(wàn)富翁，但是他會(huì)對(duì)他身邊那個(gè)討錢(qián)每每比他多的另一個(gè)乞丐感到非常嫉恨。
孩子之間也會(huì)存在妒忌，如果一群孩子之中有個(gè)孩子總是受到重視和關(guān)愛(ài)的話(huà)，身邊的其他孩子難免產(chǎn)生妒忌的情緒，接下來(lái)這個(gè)孩子容易受到其他孩子的排擠和孤立。
重要的問(wèn)題在于，得到更多“好處”的孩子錯(cuò)了么?
他沒(méi)有。因?yàn)樗矝](méi)搞清楚自己究竟是為什么得到了這些關(guān)愛(ài)與重視。
所以，即便看起來(lái)，這種做法對(duì)于其他孩子而言并不公平，但是這個(gè)孩子是無(wú)辜的。
有人會(huì)說(shuō)，不對(duì)，妒忌其實(shí)可以帶來(lái)公平，而我認(rèn)為，妒忌在絕大多數(shù)的時(shí)候，都會(huì)帶來(lái)無(wú)盡的痛苦。帶來(lái)公平的不是嫉妒，而是理性與愛(ài)。
舉個(gè)例子;
一，如果你的工資加了500，你會(huì)不會(huì)感到非常高興?
答：當(dāng)然。
二，如果你的工資加了500，但是，其他員工都加1000，你還會(huì)不會(huì)感到高興?
答：這不公平。
三，如果你的工資加了500，但是，公司里幾個(gè)你覺(jué)得業(yè)務(wù)能力，為人處世都遠(yuǎn)不如你的人，他們加了2000，你還會(huì)不會(huì)感到有那么一丁點(diǎn)兒高興?
答：憑什么?那些笨蛋?我哪兒不如他們啦?
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)生對(duì)比之后，讓人產(chǎn)生一種“不患寡而患不均”的痛苦。理性來(lái)看，只要存在加500這個(gè)事實(shí)，你的工資就已有所增長(zhǎng)，無(wú)論如何，你應(yīng)該感到高興才對(duì)?至少汽車(chē)可以多加一次油啊。
事實(shí)顯然并非如此。
一般而言，如果你能保持理性的話(huà)，你會(huì)尋找薪資部門(mén)求取答案。如若他們不能給你一個(gè)合理的解釋的話(huà)，你很容易會(huì)去嫉恨那幾個(gè)不如你的人。
你額外得到500塊這個(gè)原本可以讓你高興的事實(shí)，被徹底地毀掉了，你陷入了嫉恨之中，甚至可能意圖報(bào)復(fù)。但是，那些拿到更多錢(qián)的'人，并沒(méi)有直接對(duì)你進(jìn)行剝奪和傷害，從某個(gè)角度而言，他們和上文無(wú)辜的孩子其實(shí)是一樣的。
然而，嫉妒會(huì)蒙蔽人的雙眼。
古往今來(lái)，這種事兒屢見(jiàn)不鮮，陳勝吳廣當(dāng)年大呼“王侯將相寧有種乎”，就是一種極端的嫉妒，意思就是，你們這些人憑什么過(guò)得比我好啊?
這種對(duì)于王侯將相巨大的仇恨，將會(huì)帶來(lái)毀滅，這種革命看起來(lái)轟轟烈烈，可是并不能解決問(wèn)題，他們敗了，百姓倒霉，他們勝了，他們會(huì)成為新的“王侯將相”，然后等待未來(lái)的“陳勝吳廣”降臨，百姓還是倒霉。
無(wú)論成敗與否，這種因?yàn)槌鸷匏l(fā)的戰(zhàn)爭(zhēng)都會(huì)給人類(lèi)帶來(lái)巨大的災(zāi)難，而且這種因?yàn)楸舜思岛迬?lái)的反抗與鎮(zhèn)壓將永無(wú)休止。
有人會(huì)問(wèn)，難道我們要任人欺壓么?
不是!
我所說(shuō)的理性，指的是人們要保持清醒地去尋求造成這種不公平的根源，然后通過(guò)理性的光輝與人性中的美好的一面去改變不公平的處境，而不是去毀滅你所嫉恨的人，然后再讓自己再成為和他一樣的人。
圣雄甘地在英屬殖民區(qū)所倡導(dǎo)的非暴力抵抗就是如此，他并不嫉妒殖民者可以享有特權(quán)作威作福，他的矛頭也并沒(méi)有對(duì)準(zhǔn)殖民者本身，他并不希望通過(guò)組織反抗，消滅殖民者，然后取代他們。
他只是在謀求人生而為人的基本權(quán)利，只有這樣，才能擺脫“王侯將相寧有種乎”的死循環(huán)，讓所有人獲得一個(gè)相對(duì)公平的生存環(huán)境與社會(huì)空間。
比如我們可以盡量對(duì)每個(gè)孩子都盡量公正些，平等些，而不是排擠和孤立那個(gè)倒霉孩子，或者設(shè)立一個(gè)不會(huì)莫名其妙地只給你500，給別人2000的薪資制度等。
我們回到現(xiàn)實(shí)生活，有個(gè)新聞，一個(gè)中年婦女僅僅因?yàn)樽约旱暮⒆由眢w虛弱，鄰居的孩子活蹦亂跳便將鄰居的孩子殘忍地殺死，這讓人更為深切地理解極端妒忌這種情緒對(duì)人對(duì)己的一種毀滅。
在我的后臺(tái)有過(guò)幾條留言，說(shuō)的是自己的好朋友很多方面都比自己優(yōu)秀而讓自己忿忿不平，尤其是當(dāng)自己認(rèn)為自己付出了巨大的努力卻依然技不如人時(shí)所帶來(lái)的痛苦簡(jiǎn)直讓人寢食難安，包括上面提到的那個(gè)朋友也曾有過(guò)翻越圍墻到鄰居的院子里砍了那棵樹(shù)的沖動(dòng)……
關(guān)于嫉妒心如何克制，我想提到的是另一個(gè)詞——羨慕，我們常常羨慕一個(gè)人的智慧與學(xué)識(shí)，羨慕一個(gè)人過(guò)人的技藝與出眾的才華，我們對(duì)此發(fā)出由衷的贊嘆，但是從來(lái)沒(méi)有想過(guò)對(duì)他進(jìn)行惡意中傷甚至進(jìn)行毀滅，尤其是對(duì)在某個(gè)領(lǐng)域取得偉大成就的杰出人物。
我們會(huì)去感慨他們杰出的成就和偉大的思想，甚至意圖斗膽追隨他們?cè)哌^(guò)的步伐，期待自己也可以對(duì)他們所抵達(dá)的境界有所接近，是的，對(duì)智慧的贊美和對(duì)善的贊頌會(huì)讓我們遠(yuǎn)離妒忌之心，日趨完滿(mǎn)。
有人會(huì)說(shuō)，別扯那么遠(yuǎn)的，你不嫉妒“圣人”那是因?yàn)槟銓?duì)他們的成就望其項(xiàng)背遙不可及。
你就說(shuō)說(shuō)，我有一個(gè)一棵樹(shù)就比我的整個(gè)院子還貴的鄰居，或者有一個(gè)蹲在我旁邊個(gè)每次討錢(qián)都比我多出一倍的破乞丐，還有我的那個(gè)整天瞎晃隨隨便便輕輕松松一考成績(jī)就是優(yōu)秀，而我每天頭懸梁錐刺股也遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上他的的同桌，你說(shuō)我該怎么辦?
說(shuō)到這里，我不得不提到我遇見(jiàn)的一個(gè)那慈眉善目與世無(wú)爭(zhēng)的老奶奶，我?guī)缀鯊奈匆?jiàn)過(guò)她動(dòng)過(guò)脾氣，與誰(shuí)起過(guò)爭(zhēng)執(zhí)，她的房子她的田地從來(lái)不是村里最好的，子女也不是所謂最能賺錢(qián)最有出息的，但是，她就是樂(lè)呵呵地與人為善，不與人爭(zhēng)長(zhǎng)短，不扎堆論是非，我覺(jué)得她簡(jiǎn)直就是一個(gè)完全“活在當(dāng)下”的哲學(xué)家。
她常和我說(shuō)：現(xiàn)在的生活可比以前好太多啦，我就每天早睡早起，保證精神飽滿(mǎn)，吃好喝好，身體倍兒好，看看電視，溜溜狗，兒孫子女自有福分也不必我去操心，所以，我每天過(guò)得特別開(kāi)心。
老天，還有什么比每天過(guò)得快樂(lè)更讓人羨慕嫉妒恨的么?
我問(wèn)那位朋友：如果你的鄰居也有鄰居，而他家一個(gè)馬桶蓋子就可以買(mǎi)十幾棵那種樹(shù)，那么，他的日子該怎么過(guò)下去呢?
朋友若有所思;我覺(jué)著雖然你沒(méi)我有錢(qián)，可是你這樣每天樂(lè)呵呵的灑脫勁兒可著實(shí)讓人羨慕。
值得慶幸的是，他說(shuō)的是羨慕而不是嫉妒。
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