心理疾病問答：怎么知道自己需要精神分析？

時間：2024-11-14 07:35:06 心理疾病我要投稿

　　如何理解精神分析?事實上，很多人對精神分析并不了解，而且有很多錯誤的認識，在逐漸傳開，所以也會無形當中，導致人們對此存在錯誤的看法，那么下面就為大家介紹，關于精神分析的疑惑。

　　我怎么知道自己是否需要精神分析?

　　一般上，精神分析適合用于曾經歷過某種創傷的人、來自有虐待傾向或功能失調的家庭的人、被診斷出有人格障礙的人及因為嚴重焦慮或不健康、不穩定的關系而掙扎的人。

　　治療師和精神分析師有什么分別?

　　治療師是會進行精神治療的精神健康專業人士的統稱。社工、輔導員、心理學家及心理醫生都可以稱自己為治療師。精神分析師也是精神健康專業人士。他可以是上述的任何一個，但是精神分析師除了學士學位之外，也必須通過精神分析學院或課程，完成精神分析研究生培訓。

　　我可以將孩子送到精神分析師嗎?

　　可以。兒童精神分析師經過額外訓練，能夠專門為兒童與青少年進行治療。如果你不想每周三到四次那么密集地進行治療，也可以考慮精神分析心理治療。

　　我如何能找得到精神分析師?

　　找到精神分析師最好的辦法就是通過你的地區的精神分析團體、學院或機構。你也可以要求您的初級保健醫生或心理醫生推薦。

　　我需要多久見精神分析師一次?

　　傳統精神分析療法中，必須一周三到四次見你的精神分析師。假定原因是：你一旦無意識狀態運作，就不會要等上一整個星期才來討論。但是，現今有精神分析師會依照您的個人需求與喜好，和您每周見面一到兩次。

　　當我們更多的去了解這些心理健康常識，那么當我們正確的應對一些心理問題，盡可能的減少心理疾病產生的影響和危害，也希望在了解了上面的內容介紹之后，家可以用科學的態度去面對精神分析。

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