信息也成心理健康殺手分析

時(shí)間:2020-09-25 13:18:18 心理健康 我要投稿

信息也成心理健康殺手分析

  信息也成心理健康殺手

信息也成心理健康殺手分析

  信息技術(shù)在給生活帶來(lái)巨大便利的同時(shí),也對(duì)個(gè)體的心理健康產(chǎn)生了消極影響。您是否曾感覺(jué)到信息對(duì)自己心理的沖擊和壓力?

  心理醫(yī)生在門(mén)診中經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些25歲到40歲的擁有高學(xué)歷、置身高新技術(shù)行業(yè)的白領(lǐng)人士,尤其是那些常與高流量信息打交道的正常成年人會(huì)突發(fā)一種奇怪的疾病:沒(méi)有任何病理變化,也沒(méi)有任何器質(zhì)性改變,發(fā)病間隔、起病時(shí)間都不一定,但他們會(huì)突然出現(xiàn)惡心、嘔吐、焦躁、神經(jīng)衰弱、精神疲憊等癥狀,女性還會(huì)并發(fā)停經(jīng)、閉經(jīng)和痛經(jīng)等婦科疾病。心理專(zhuān)家們認(rèn)定這是一種身心障礙,可以暫時(shí)稱(chēng)之為“信息焦慮綜合癥”。但因其不能獨(dú)立為疾病病種,所以心理醫(yī)生對(duì)這種情況的書(shū)面描述是:信息過(guò)度吸納引致的紊亂體征。

  最早對(duì)這個(gè)紊亂體征提出概念的是香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)部的孫彼得教授。孫教授發(fā)現(xiàn),在信息爆炸時(shí)代,人們對(duì)信息的吸收是成平方數(shù)增長(zhǎng)的,但人類(lèi)的思維模式還沒(méi)有很好地調(diào)整到可以接受如此大量信息的階段,由此造成一系列的自我強(qiáng)迫和緊張,非常接近精神病學(xué)中的焦慮癥狀,孫教授戲稱(chēng)之為信息焦慮綜合癥,有的新聞媒體也寫(xiě)作知識(shí)焦慮綜合癥。

  顧名思義,信息焦慮綜合癥就是由于過(guò)量的、沒(méi)有選擇的、不經(jīng)訓(xùn)練地吸收完全沒(méi)有系統(tǒng)意義的多方信息引起的焦慮癥狀。過(guò)量吸收信息,并非是一個(gè)主動(dòng)意識(shí),在大多數(shù)情況下,是一個(gè)被動(dòng)的行為。從日常生活上看,每天連續(xù)看電視、聽(tīng)廣播的人和每天都泡在圖書(shū)館或上網(wǎng)查閱資料的人都很容易引發(fā)焦慮。從職業(yè)來(lái)講,記者、編輯、廣告員、信息員、網(wǎng)站管理員、情報(bào)人員、監(jiān)聽(tīng)人員、間諜、聲納員等都是該綜合癥的高發(fā)人群。

  醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu)教授劉吉吉認(rèn)為,社會(huì)信息化和信息的幾何沖撞必定會(huì)對(duì)人心理和身體產(chǎn)生影響,主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面:

  第一,由于過(guò)量吸收各種信息,造成思緒紊亂,判斷力下降,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致高血壓、心律不齊、緊張性休克、失眠、逆行性興奮、厭食等軀體癥狀。典型例子就是一些過(guò)度上網(wǎng)的青少年。

  第二,一些弱勢(shì)群體由于收集處理信息能力差,不會(huì)使用包括網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在內(nèi)的新信息渠道,造成無(wú)法與其他人共享信息和先進(jìn)知識(shí)。這些信息落差、信息不對(duì)稱(chēng)都沒(méi)有體現(xiàn)社會(huì)的公平性,出現(xiàn)了信息和知識(shí)流向的兩個(gè)極端。而信息和知識(shí)又是創(chuàng)造財(cái)富的源泉,知識(shí)阻斷必然導(dǎo)致貧富分化問(wèn)題,從而危害各地區(qū)共同繁榮的前景。日益擴(kuò)大的“數(shù)字鴻溝”正在加劇人類(lèi)在信息時(shí)代新的貧富差距。

  第三,由于信息化時(shí)代知識(shí)更新過(guò)快,人們不得不拼命學(xué)習(xí)新的知識(shí)。有些人會(huì)因擔(dān)心跟不上時(shí)代的發(fā)展,最后出現(xiàn)惶恐不安、失眠健忘、食欲不振、心悸氣短等癥狀,甚至?xí)a(chǎn)生厭學(xué)厭世情緒,這說(shuō)明一部分人對(duì)信息產(chǎn)生了恐懼。

  那么,有沒(méi)有避免和減少信息焦慮綜合癥危害的可能呢?答案是肯定的。劉吉吉教授指出,在信息焦慮綜合癥發(fā)病初期是完全可以治愈的,也不用擔(dān)心它會(huì)快速轉(zhuǎn)發(fā)為精神疾病。

  現(xiàn)在的關(guān)鍵是,需要全社會(huì)都來(lái)認(rèn)識(shí)到信息焦慮綜合癥的危害,最大限度地減少它對(duì)人類(lèi)的傷害。雖說(shuō)信息焦慮綜合癥在初始期可以通過(guò)心理手段或強(qiáng)制手段進(jìn)行治療,可一旦當(dāng)它發(fā)展到精神上的障礙,那時(shí)通過(guò)自己心理調(diào)節(jié)或求助于心理醫(yī)生已沒(méi)有多大意義,恐怕要經(jīng)過(guò)更嚴(yán)酷艱難的治療才可能挽救患病者。

  當(dāng)您仔細(xì)看過(guò)以上內(nèi)容,并對(duì)信息焦慮綜合癥及其癥狀有了一定的了解,那么,假如您認(rèn)為自己已經(jīng)出現(xiàn)信息焦慮綜合癥的初始癥狀,劉吉吉教授建議您除了遵照醫(yī)囑吃一些藥物外,還應(yīng)改變一下自己的生活方式,使自己的工作、生活有規(guī)律,比如每天限制接觸媒體的時(shí)間及數(shù)量,每天保證9小時(shí)睡眠時(shí)間,要大量飲用冰糖水,晚上堅(jiān)持鍛煉15分鐘,減少娛樂(lè),嚴(yán)禁飲酒。當(dāng)然,嚴(yán)重者應(yīng)立即咨詢(xún)心理醫(yī)生。

  “中毒”不淺的中國(guó)式WiFi焦慮癥

  每個(gè)旅行團(tuán)里都有一兩朵奇葩。在“泰國(guó)北部發(fā)現(xiàn)之旅”中,除了發(fā)現(xiàn)迷人的北方泰國(guó),我還發(fā)現(xiàn)全團(tuán)都是奇葩——都是患有中國(guó)式WiFi焦慮癥的奇葩。

  從曼谷轉(zhuǎn)機(jī)去清萊的時(shí)候,大概有一個(gè)小時(shí)的等待時(shí)間,心急的Vivian早就登錄了機(jī)場(chǎng)的免費(fèi)WiFi,但可惜這個(gè)信號(hào)貌似登錄成功卻無(wú)法連接網(wǎng)絡(luò)。還是經(jīng)常在中國(guó)和泰國(guó)之間往返的小顧有經(jīng)驗(yàn),領(lǐng)著浩浩蕩蕩十幾號(hào)人直奔問(wèn)訊處,排隊(duì)登記領(lǐng)取WiFi登錄密碼。在折騰了差不多一刻鐘終于可以上網(wǎng)之后,大家紛紛不管不顧打開(kāi)了微信微博朋友圈,那個(gè)開(kāi)心那個(gè)飄飄欲仙,跟犯了煙癮的人憋了半天之后猛吸一大口的情狀別無(wú)二致。

  經(jīng)歷了“天價(jià)電話(huà)費(fèi)”、“天價(jià)上網(wǎng)費(fèi)”之類(lèi)血淋淋的教訓(xùn)之后,現(xiàn)在出國(guó)的人早都乖乖關(guān)掉了3G關(guān)掉了漫游。在國(guó)內(nèi),免費(fèi)接聽(tīng)的電話(huà)和免費(fèi)接收的短信都用得越來(lái)越少,何況是到了發(fā)短信每條1.26元人民幣、接電話(huà)每分鐘2.86元人民幣、打電話(huà)每分鐘6.86元人民幣的國(guó)外?于是免費(fèi)WiFi成為全團(tuán)人最大的需求。

  全程覆蓋WiFi那是不可能的,我們畢竟都不是泰國(guó)當(dāng)?shù)氐氖謾C(jī),所以大家最大的指望就是車(chē)子停下來(lái)用餐或者游覽景點(diǎn)的時(shí)候。導(dǎo)游向大家征求意見(jiàn)道:“我們今天中午去吃泰國(guó)當(dāng)?shù)厝顺缘呐疵讏F(tuán)好不好?”大家接二連三問(wèn):“有WiFi嗎?”導(dǎo)游介紹說(shuō):“今天下午我們?nèi)ヌ﹪?guó)和緬甸邊境轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),看一看走一走那條連接著泰國(guó)和緬甸的小橋。”大家又問(wèn):“有WiFi嗎?”后來(lái),導(dǎo)游就變得很自覺(jué)了,他說(shuō):“今天下午我們?nèi)デ暹~最大的木雕手工藝品市場(chǎng)看看,那邊有免費(fèi)的WiFi,密碼是10個(gè)4。”

  吃什么不重要,玩什么不重要,買(mǎi)什么不重要,有WiFi才最重要。有了WiFi,就可以把吃的、玩的、買(mǎi)的東西拍照,然后上傳到朋友圈,然后附和朋友或者非朋友的贊美,然后埋頭對(duì)著手機(jī)寫(xiě)下格言:“生活中不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn),要善于發(fā)現(xiàn)身邊的美……”身邊好美,可惜大家都沒(méi)看身邊,都在低頭玩手機(jī)。

  總體上,清萊和清邁的餐館和景點(diǎn)都比較靠譜,免費(fèi)的WiFi不但有,而且信號(hào)還相當(dāng)穩(wěn)定,于是大家的情緒也都十分穩(wěn)定。有那么一兩次,車(chē)子都發(fā)動(dòng)開(kāi)出去了,竟然還隱隱能接收到WiFi信號(hào),于是就看到有人抓緊一切時(shí)間對(duì)著手機(jī)屁股嗚哩哇啦發(fā)送語(yǔ)音。

  這種抓緊一切時(shí)間的態(tài)度,令人動(dòng)容地聯(lián)想到上海街頭摩托車(chē)、電動(dòng)車(chē)、自行車(chē)以及行人爭(zhēng)先恐后闖紅燈的盛況。外媒形容中國(guó)式闖紅燈是湊齊三個(gè)人就可以橫行無(wú)忌,竊以為那是極大的'誤解,真正的中國(guó)式闖紅燈是不分時(shí)間不分地點(diǎn)不分人數(shù),想闖就闖不想闖也能闖。為了闖紅燈而闖紅燈,為了登錄WiFi而登錄WiFi,原因變成了結(jié)果,過(guò)程變成了目的,既談不到成就,更談不上享受。

  游覽泰緬邊境那天的晚飯,是在一家云南餐館吃的。還沒(méi)坐穩(wěn),焦慮的人們就忙著登錄WiFi了,怎奈何始終無(wú)法連接,找來(lái)服務(wù)員一問(wèn),才知道這家餐館沒(méi)有WiFi,之前搜索到的信號(hào)是餐館用來(lái)點(diǎn)餐的。已經(jīng)有人叫嚷著“換一家有WiFi的”起身了,不巧外面雷雨大作,一幫人只得悻悻坐定,百無(wú)聊賴(lài)等著上菜。

  慢慢有人開(kāi)始講段子,慢慢有人發(fā)出會(huì)意的笑聲,慢慢餐桌上變得熱鬧起來(lái)。等雷雨停息,這頓沒(méi)有WiFi的晚飯也接近尾聲,返回酒店的路上,有人說(shuō)“今天這頓飯是來(lái)泰國(guó)之后吃得最有意思的一頓”,贊同者眾。有那么一瞬間,我覺(jué)得大家已經(jīng)下定決心,接下來(lái)幾天都像今天一樣拒絕WiFi認(rèn)真吃飯。

  第二天吃飯的平河(PING RIVER)邊上的餐館里提供免費(fèi)WiFi,于是大家又“毒癮”發(fā)作埋頭對(duì)著手機(jī)不言不語(yǔ)地寫(xiě):“三年前一塊在這里吃飯的親們,你們好嗎?好懷念……”懷念什么,懷念三年前每一個(gè)對(duì)著手機(jī)自?shī)首詷?lè)的自己?

  唉,這些“中毒”不淺的中國(guó)式WiFi焦慮癥的奇葩。

  微博之戰(zhàn):國(guó)產(chǎn)電影的春天

  今年上半年中國(guó)內(nèi)地電影市場(chǎng)豪取108億票房,而華語(yǔ)電影更是打了一場(chǎng)漂亮的“翻身仗”,拿下其中68.8億票房,占總票房比例六成多。票房榜排名前十的電影,至少有一半都屢遭影迷吐槽,甚至在質(zhì)量上屬于公認(rèn)的“爛片”:受批評(píng)最多的《小時(shí)代》和《富春山居圖》,分別以4.2億和2.9億票房,位居排行榜第四位和第六位。

  此時(shí),上個(gè)月一眾熱門(mén)娛樂(lè)話(huà)題的主線(xiàn)情節(jié)相關(guān)討論的微博已悄然改變,“連罵式”機(jī)關(guān)槍“問(wèn)候家人式”迫擊炮、“詛咒祖宗式”轟炸機(jī)等高級(jí)武器統(tǒng)統(tǒng)現(xiàn)身,集中發(fā)射在周黎明和史航等人的微博上,唯一能把上述三件事串聯(lián)起來(lái)的鑰匙就是《小時(shí)代》。

  在社交網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,“一千個(gè)人心中有一千個(gè)哈利波特”誠(chéng)然是真理,但文藝作品呼喚共同情感的基本屬性依舊沒(méi)有改變,讓受眾產(chǎn)生共鳴是千古不變的宣傳捷徑。哪管在豆瓣或者時(shí)光網(wǎng)的打分是成“z形”還是“h形”,還是“sb形”,票房過(guò)億才是硬道理。

  根據(jù)最近由社科院發(fā)布的權(quán)威報(bào)告,國(guó)內(nèi)微博用戶(hù)從年齡上看,10歲至39歲的用戶(hù)總訪(fǎng)問(wèn)量占81.68%,總頁(yè)面瀏覽量占85.84%;從學(xué)歷上看,高中學(xué)歷以下用戶(hù)占74.88%;從收入上看,5000元以下的占92.2%。其中,無(wú)收入群體人數(shù)最多,達(dá)9183.5萬(wàn)人,學(xué)生用戶(hù)是微博用戶(hù)中最大的群體。

  單看這一數(shù)據(jù),幾乎就可以解釋了整個(gè)2013年上半年國(guó)產(chǎn)電影在微博的表現(xiàn)。青春題材能聽(tīng)到微博上最大群體的回響,年輕人奮斗至成功心理則是所有人的共同的中國(guó)夢(mèng)。依照社科院的邏輯,更進(jìn)一步的論述可如下推斷:低年齡、低學(xué)歷、低收入的三低微博用戶(hù)對(duì)不用負(fù)責(zé)任的青春會(huì)無(wú)比懷念,對(duì)海歸創(chuàng)業(yè)的豐功偉績(jī)奮斗史會(huì)高度崇敬,對(duì)注定無(wú)法觸及的迪拜塔和志玲姐姐的制服變來(lái)變?nèi)s總是在別人懷里懷著天然的厭惡,對(duì)“犯二”精神有著深刻認(rèn)同但卻不允許人隨意乃至惡意“裝二”,最后“不存在的大上海”里學(xué)生的拜金奮斗史則導(dǎo)致還有希望奮斗的人絕對(duì)崇拜,過(guò)了年紀(jì)無(wú)法再嫩的人絕對(duì)鄙棄。

  關(guān)于免費(fèi)產(chǎn)品曾有過(guò)一句經(jīng)典論斷:如果商家為你提供免費(fèi)服務(wù),那你就不是他們的客戶(hù),而是他們的產(chǎn)品。在微博戰(zhàn)爭(zhēng)的時(shí)候,我們都成了微博的產(chǎn)品。

  網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)者心理變化的特征和趨勢(shì)

  隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展,互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)深入我們每一個(gè)人的生活。互聯(lián)網(wǎng)在商業(yè)領(lǐng)域也顯現(xiàn)出巨大威力和發(fā)展前景,越來(lái)越多的人上網(wǎng)購(gòu)物,造就了淘寶、阿里巴巴、京東商城等商業(yè)網(wǎng)站。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,當(dāng)今企業(yè)面臨著國(guó)內(nèi)外激烈的競(jìng)爭(zhēng),市場(chǎng)正在從賣(mài)家壟斷向買(mǎi)家壟斷演變,買(mǎi)家市場(chǎng)已經(jīng)來(lái)臨。在買(mǎi)家市場(chǎng)上,消費(fèi)者將面對(duì)各種各種的商品和品牌選擇,這一變化使當(dāng)前消費(fèi)者和以前相比有一定的改變。研究這些變化,對(duì)企業(yè)的網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)有著指導(dǎo)性的作用。

  一、消費(fèi)者更主動(dòng)

  由于網(wǎng)絡(luò)商品信息獲取的方便性,促使消費(fèi)者通過(guò)各種途徑獲取商品相關(guān)信息,并且進(jìn)行分析比較。比如消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)IPAD,會(huì)在京東商城、新蛋網(wǎng)、易迅網(wǎng)、一號(hào)店等B2C網(wǎng)站進(jìn)行比較,也會(huì)通過(guò)一些問(wèn)答平臺(tái),查看相關(guān)評(píng)論,獲取已經(jīng)購(gòu)買(mǎi)者的反饋。通過(guò)分析比較,消費(fèi)者心理得到平衡和滿(mǎn)足感,增強(qiáng)了對(duì)所采購(gòu)商品的信任,也減少了風(fēng)險(xiǎn)感和購(gòu)買(mǎi)之后后悔的可能。

  二、購(gòu)物的方便性和趣味性的追求

  信息社會(huì)的高效,現(xiàn)代生活的快節(jié)奏,讓城市的白領(lǐng)們工作壓力特別大,生活緊張,他們購(gòu)物的目標(biāo)會(huì)以購(gòu)物的方便性為目標(biāo)。傳統(tǒng)的購(gòu)物方式下,一個(gè)買(mǎi)賣(mài)過(guò)程需要幾分鐘或者長(zhǎng)達(dá)數(shù)個(gè)小時(shí),加上購(gòu)買(mǎi)商品的往返路途和逗留時(shí)間,使得白領(lǐng)們必須在時(shí)間和精力上付出很多,而網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物只需要輕輕點(diǎn)鼠標(biāo),完成交易,還能享受送貨上門(mén)的服務(wù),節(jié)省了他們的時(shí)間,讓他們有更多的時(shí)間提高自己的技能,獲取更好的職業(yè)發(fā)展;自由職業(yè)者和家庭主婦等群體,由于時(shí)間比較充裕,希望通過(guò)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物來(lái)消遣時(shí)光和尋找生活的樂(lè)趣,而網(wǎng)絡(luò)正好滿(mǎn)足了他們的需求,讓他們能保持與社會(huì)的聯(lián)系,減少孤獨(dú)感和滿(mǎn)足他們的心理需求。

  三、消費(fèi)者的個(gè)性化

  很長(zhǎng)一段時(shí)期,工業(yè)化和標(biāo)準(zhǔn)化的生產(chǎn)方式以大量低成本、單一化的產(chǎn)品淹沒(méi)了消費(fèi)者的個(gè)性化需求;另外在短缺經(jīng)濟(jì)或近乎壟斷的市場(chǎng)中,提供消費(fèi)者選擇的商品很少。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件環(huán)境下,同類(lèi)商品選擇性很多,消費(fèi)者有了更多的選擇,有的高級(jí)消費(fèi)者不滿(mǎn)足現(xiàn)有的商品,更希望能根據(jù)自己的需求,定做自己的個(gè)性商品。從理論上說(shuō),沒(méi)有一個(gè)消費(fèi)者的心理完全一樣的,也就是說(shuō)個(gè)性化消費(fèi)潛力非常巨大。

  四、價(jià)格還是重要因素

  在國(guó)內(nèi),低價(jià)對(duì)老百姓來(lái)說(shuō)有很大的吸引力,從近年的團(tuán)購(gòu)網(wǎng)的火爆,從節(jié)假日商城活動(dòng)打折時(shí)候的排隊(duì)瘋搶的人群就看得出來(lái)。雖然網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)策者總是通過(guò)各種營(yíng)銷(xiāo)手段和各變化來(lái)減弱消費(fèi)者對(duì)價(jià)格的敏感度,但價(jià)格對(duì)消費(fèi)者心理有重要影響,當(dāng)價(jià)格降幅超過(guò)了消費(fèi)者的心理界限,消費(fèi)者難免改變當(dāng)初的購(gòu)物原則。網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)在以后會(huì)得到很大的發(fā)展,企業(yè)要根據(jù)消費(fèi)者心理的變化,制定相關(guān)的推廣營(yíng)銷(xiāo)方案,在以后的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。

  網(wǎng)絡(luò)情緣

  網(wǎng)絡(luò)已成為現(xiàn)代社會(huì)的重要交流媒體之一,網(wǎng)絡(luò)上有信息、有文化,有情有愛(ài)、有商機(jī)、也有陷阱,網(wǎng)絡(luò)不單是為人們交流和工作生活帶來(lái)方便,同時(shí)網(wǎng)絡(luò)也給眾多的普通人帶來(lái)了一種神秘感,于是多情男女上演一段段網(wǎng)絡(luò)情緣。

  無(wú)數(shù)個(gè)寂寞的夜晚里,旁邊的親人已經(jīng)睡著了,身邊的朋友也入眠了,當(dāng)你睡不著想要找個(gè)人說(shuō)說(shuō)話(huà),聊聊天,拿起電話(huà)卻不知要給誰(shuí)拔時(shí),這時(shí),你可以插上網(wǎng)線(xiàn),在網(wǎng)線(xiàn)的那端有很多朋友。他們和你一樣也失眠在這無(wú)盡的夜里,他們會(huì)給你很多安慰的話(huà)語(yǔ)、很溫暖的文字,告訴你寂寞并不可怕,可怕的是一顆寂寞卻不懂得如何解救自己的心。

  “網(wǎng)友”作為現(xiàn)在大家都很熟悉的詞語(yǔ),我們都對(duì)它有著更深層次的理解。它不再只是單純的一個(gè)QQ頭像和一個(gè)圖標(biāo)符號(hào),它早已經(jīng)在不知不覺(jué)中給了我們很多牽掛,難以控制,無(wú)法割舍。

  我們已經(jīng)習(xí)慣在節(jié)日里給現(xiàn)實(shí)中的朋友送上一份祝福,也給網(wǎng)線(xiàn)那端的他送上一份牽掛。雖然那只是一個(gè)微不足道的表情動(dòng)畫(huà)或虛擬禮物,卻也滿(mǎn)載著我們對(duì)他的一片深情厚意。

  中國(guó)現(xiàn)在有著數(shù)不清的網(wǎng)名,相信總有一個(gè)可以觸動(dòng)你的心弦。他/她可能是來(lái)自于你現(xiàn)實(shí)中的一個(gè)朋友,只是你們因?yàn)槟撤N原因選擇了以網(wǎng)絡(luò)這種方式相處,也有可能他/她只是一個(gè)來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)中的網(wǎng)友。不可否認(rèn)的是,不管他是來(lái)自于哪里,茫茫網(wǎng)海,總有一個(gè)人可以讓你莫名地為他/她牽掛,這就是一種網(wǎng)絡(luò)情緣。

  幾年前一曲《在心里從此永遠(yuǎn)有個(gè)你》瞬間風(fēng)靡流行,是因?yàn)樗隽怂芯W(wǎng)友共同的心情。我們不會(huì)因?yàn)閷?duì)方是網(wǎng)絡(luò)的就拒絕他/她給予你真情,我們也不會(huì)因?yàn)樗翘摂M的就只給予了點(diǎn)擊鼠標(biāo)的情意,茫茫網(wǎng)海,我們牽掛依舊,時(shí)刻把對(duì)方放在心底。快樂(lè)是因?yàn)閾碛兴?她相伴的那些日子,悲傷也因?yàn)橛辛怂?她的分享和鼓勵(lì)而減輕了一半。或許在將來(lái)的某一天,有些人會(huì)永遠(yuǎn)地離開(kāi)我們,可我們依然會(huì)選擇為他/她祝福到永遠(yuǎn)。

  古人有一句話(huà)說(shuō)得好,“人生若只是初見(jiàn),何事秋風(fēng)悲畫(huà)扇?”是啊,如果我們可以永遠(yuǎn)停留在初次見(jiàn)面的時(shí)候,那該是多么美好的事情呀!他/她永遠(yuǎn)記得我們微笑的樣子,我們永遠(yuǎn)不需要分離,我們也不用為他/她掉盡眼淚,更不用因?yàn)樗?她而日夜?fàn)繏臁?/p>

  可是,后來(lái)有些事情還是發(fā)生了,生命的遺憾并不會(huì)因?yàn)槲覀兊木芙^它就繞道而行,有些緣分還是在最后擱淺了,有些人最終還是與你擦肩而過(guò)了。此時(shí),我們能說(shuō)的只能是相信茫茫網(wǎng)海還有一種情緣是:縱無(wú)聲也是牽掛依舊,縱沉默也是祝福依舊。

  網(wǎng)絡(luò)中的情緣總是這樣“來(lái)也匆匆,去也匆匆”。在你還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí),他已經(jīng)走進(jìn)了你的心扉;在你還沒(méi)有來(lái)得及珍惜時(shí),他已經(jīng)走出了你的視線(xiàn)。我們也會(huì)笑著對(duì)自己說(shuō):“網(wǎng)絡(luò)情緣,我們從來(lái)都是真情一片,牽掛永遠(yuǎn)。”用最美的心情迎接每一天!

  微信“癱瘓”惹眾怒 網(wǎng)絡(luò)社交依賴(lài)強(qiáng)

  據(jù)各大媒體報(bào)道,就在昨天,“黑色星期一”遇上了微信“癱瘓”。很多人抱怨本來(lái)對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)就有“周一綜合癥”,大家情緒都不好,都希望用微信來(lái)和朋友聊天以寬慰自己,但是突然微信不能用了。這讓很多人無(wú)所適從,內(nèi)心都掀起了小小的波瀾,更多人只能在微博上對(duì)此事吐槽,以此發(fā)泄不滿(mǎn)。

  有時(shí)候一個(gè)人為不花錢(qián)得到的東西付出的代價(jià)更高

  大家都知道,微信是騰訊公司的一門(mén)免費(fèi)的熱門(mén)軟件,可謂是騰訊公司的必殺技,由此不知道有多少用戶(hù)在使用這款免費(fèi)又好玩的軟件。但是免費(fèi)不代表用戶(hù)不會(huì)失去什么?

  愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句耐人尋味的話(huà):“有時(shí)候一個(gè)人為不花錢(qián)得到的東西付出的代價(jià)更高!”筆者覺(jué)得這句不正好應(yīng)驗(yàn)在廣大的微信用戶(hù)身上嗎?

  微信不能用了,我們的思想一下子停頓了好幾秒。之前我們用微信來(lái)交朋友,聊心事,談工作,看信息,分享好東西……因?yàn)槊赓M(fèi),我們玩的不亦樂(lè)乎!但是突然微信不靈了,它不能玩了。用戶(hù)們,第一反應(yīng)是什么呢?

  “怎么回事?”“怎么登不上?”這是用戶(hù)的第一反應(yīng),是一種惶恐與不安!隨之而來(lái)的是,因?yàn)榈遣簧希馕吨荒芘c朋友和家人取得便利的聯(lián)系,這是長(zhǎng)期使用免費(fèi)的通訊工具使得大腦產(chǎn)生了思維定勢(shì),在潛意識(shí)里往往將微信作為第一通訊工具。于是開(kāi)始緊張,焦慮。不少人表示:擔(dān)心自己的朋友;生活突然少了什么;是不是要發(fā)生什么事?這些疑問(wèn)其實(shí)就是一種恐懼的心理。

  世界上沒(méi)有免費(fèi)的午餐,當(dāng)然免費(fèi)的東西也必然去使你付出一些東西。微信就是這樣的“午餐”,你付出的就是情感和情緒。不安、緊張、恐懼、疑惑讓人不知所措。這難道不是你為這免費(fèi)的東西所付出的代價(jià)嗎?

  社交網(wǎng)絡(luò)依賴(lài),我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)

  微信風(fēng)波面前使得很多人的“通病”暴露出來(lái),“社交網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥”已經(jīng)凸顯出來(lái)了,這“病”正成為當(dāng)前許多人的“不可承受之重”。

  網(wǎng)絡(luò)給人帶來(lái)便利的同時(shí)也帶來(lái)了各種各樣的“病”和“癮”,“社交網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)癥”就是其中之一。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),微信用戶(hù)目前有5億左右,每天活躍在線(xiàn)的至少1億。有網(wǎng)友說(shuō):“現(xiàn)代人如此依賴(lài)這樣的應(yīng)用軟件,也許不是什么好事而是一件挺可怕的事”。

  社交,就是社會(huì)交往,人際交往。勢(shì)必要涉及到方方面面的,如果單從用應(yīng)用軟件來(lái)替代,就會(huì)引起很多問(wèn)題。中國(guó)移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟秘書(shū)長(zhǎng)李易表示:“如果過(guò)度依賴(lài),可能像玩網(wǎng)游一樣上癮”。網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)其實(shí)更多的是一種心理依賴(lài),個(gè)體將自己依賴(lài)于外界某種事物或人,強(qiáng)烈的依賴(lài)心理會(huì)造成很多不必要的麻煩。

  面對(duì)依賴(lài),該如何破除呢?其實(shí)依賴(lài)是一種自信心缺少的表現(xiàn)。舉個(gè)最基本例子:為什么借助網(wǎng)絡(luò)來(lái)交友,而不是在生活中找朋友。也許你會(huì)說(shuō)方便,其實(shí)是自己自信心不足知識(shí)平乏、能力不強(qiáng)、笨嘴笨舌,不敢邁出去。

  所以最基本的辦法就是鍛煉自己的能力,給自己充電,培養(yǎng)自己的自信,練習(xí)交談,試著與人交往,而不是用鍵盤(pán)在冰冷的屏幕敲字。

  然后,要改變思維模式。不管是哪一門(mén)應(yīng)用軟件,都只是通訊工具的一種,只是一種方式。人是自主的,我選擇方式,而不是方式限制和選擇我。一種工具沒(méi)有還有另一種,不要因?yàn)榉绞降氖ザ械缴倭耸裁础?/p>

  最后,人最終還是要回歸到社會(huì)中,人群里。不會(huì)因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的癱瘓或者軟件的“癱瘓”,社會(huì)就停止了運(yùn)作。所以,最好還是經(jīng)常與人正面溝通,不僅能培養(yǎng)感情也能鍛煉才能。

  微信風(fēng)波很快平息了,但是筆者擔(dān)心經(jīng)歷風(fēng)波的人的內(nèi)心還有那一絲的波瀾。社交網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)依然存在,不知道哪一天某某軟件又“癱瘓”了,大家會(huì)不會(huì)再次像炸開(kāi)鍋呢?不管怎樣,筆者認(rèn)為每個(gè)人都要為自己的行為負(fù)責(zé),既然你選擇了,你就不能置身事外。你要為免費(fèi)的午餐付出代價(jià)!

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