心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會(huì)范文（精選13篇）
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì)，下面是小編幫大家整理的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會(huì)范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會(huì) 1
20世紀(jì)六七十年代，因?qū)I(yè)人員匱乏不能滿足社會(huì)需要，美國(guó)在精神衛(wèi)生領(lǐng)域掀起了一場(chǎng)非專業(yè)心理咨詢的運(yùn)動(dòng)與革命。一些學(xué)者開始探討在學(xué)校培訓(xùn)學(xué)生，以幫助其他需要幫助的學(xué)生。vriend1969年發(fā)表了她利用受訓(xùn)的高成就的中學(xué)學(xué)生在咨詢團(tuán)體中幫助低成就的學(xué)生的研究報(bào)告，成為朋輩心理咨詢領(lǐng)域的首篇論文。此后，朋輩心理咨詢得到長(zhǎng)足的發(fā)展和廣泛的應(yīng)用。1981年美國(guó)心理學(xué)者馬歇爾夫提出朋輩心理咨詢的概念，受到我國(guó)學(xué)者的認(rèn)同，成為現(xiàn)在我國(guó)朋輩心理咨詢的最常用概念。
一、相關(guān)概念與研究
（一）朋輩心理咨詢 (peer counseling)
朋輩心理咨詢是指非專業(yè)心理工作者經(jīng)過(guò)選拔、培訓(xùn)和監(jiān)督向?qū)で髱椭哪挲g相當(dāng)?shù)氖苤?提供具有心理咨詢功能的人際幫助的過(guò)程。（馬歇爾夫,1981）。相對(duì)于專業(yè)心理咨詢而言，它是一種“準(zhǔn)心理咨詢”(para counseling)。
（二）朋輩心理咨詢員(peer counselor)
朋輩心理咨詢員是指從某個(gè)社會(huì)群體中選，接受特定的培訓(xùn)和信息，為朋輩提供心理援助和行為示范的人，以下簡(jiǎn)稱朋輩咨詢員。
（三）關(guān)于朋輩心理咨詢員及其培訓(xùn)的研究概述
從對(duì)朋輩心理咨詢（輔導(dǎo)）的國(guó)內(nèi)文獻(xiàn)檢索看，近五年對(duì)此問(wèn)題的研究比較多，集中發(fā)表于20xx、20xx年，研究對(duì)象以高校為主，研究?jī)?nèi)容主要集中在三個(gè)方面：一是將朋輩心理咨詢（輔導(dǎo)）作為大學(xué)生心理健康教育的一種新途徑或模式，探索其作為高校專業(yè)心理咨詢服務(wù)工作的一種有效補(bǔ)充形式的重要性與必要性、理論依據(jù)、優(yōu)缺點(diǎn)等；二是對(duì)朋輩心理咨詢（輔導(dǎo)）如何開展進(jìn)行探討，具體有朋輩心理咨詢（輔導(dǎo)）模式的構(gòu)建，形式和方法的探索與實(shí)踐，及其在大學(xué)生心理健康教育中如何應(yīng)用。
二、設(shè)計(jì)理念與思路
（一）設(shè)計(jì)理念
1.人的積極改變
所謂積極改變是指：人們?cè)诎l(fā)展過(guò)程中尋找機(jī)遇以促進(jìn)自身的成長(zhǎng)和發(fā)展，面對(duì)那些對(duì)能力提出要求的挑戰(zhàn)并加以應(yīng)對(duì)，并在整個(gè)過(guò)程中發(fā)展出新的技能、能力以及力量。成功的自我改變者在他們嘗試改變問(wèn)題行為的過(guò)程中，會(huì)運(yùn)用來(lái)自家庭、朋友以及自助群體的信任、接納和社會(huì)支持。
朋輩心理咨詢員的培訓(xùn)中要幫助咨詢員認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自身的能量和向積極的方面改變的能力，鼓勵(lì)其體驗(yàn)積極改變后自身的自我成長(zhǎng)，提高自尊和自我效能感。
2.共同成長(zhǎng)
朋輩咨詢中的雙方是同輩，遇到同類問(wèn)題的可能性較大，應(yīng)對(duì)問(wèn)題的方法可借鑒的成分也就相對(duì)較多；加上雙方相同的年齡、文化層次和相似的`當(dāng)下生活環(huán)境，使得朋輩咨詢員更能從同輩人的角度與對(duì)方產(chǎn)生共情和同理，其自身對(duì)問(wèn)題應(yīng)付方式或提出的建議也更符合被幫助者的年齡、生活背景和處世方式。因?yàn)椋谧稍冞^(guò)程中，朋輩咨詢員可能因成功幫助對(duì)方而提高自我效能；也可能因遇到阻礙，而在和對(duì)方的共同探索過(guò)程中，促進(jìn)自身應(yīng)付方式和對(duì)問(wèn)題態(tài)度的積極改變和成長(zhǎng)。
（二）設(shè)計(jì)思路
本方案的設(shè)計(jì)從嚴(yán)格篩選學(xué)員、培養(yǎng)學(xué)員朋輩咨詢員的角色意識(shí)入手，要求學(xué)員掌握心理健康、心理咨詢、朋輩心理咨詢的理論，體驗(yàn)咨詢過(guò)程，實(shí)操咨詢技術(shù)，并在整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程中貫穿個(gè)案討論和個(gè)人成長(zhǎng)訓(xùn)練。朋輩心理咨詢員培訓(xùn)的過(guò)程不僅是學(xué)員理論與技術(shù)的專業(yè)成長(zhǎng)過(guò)程，也是其個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程。
三、設(shè)計(jì)方案
培訓(xùn)目標(biāo)：培訓(xùn)者掌握心理咨詢的部分理論和技術(shù)，能進(jìn)行個(gè)案的初次接待，初步識(shí)別來(lái)訪者的問(wèn)題程度，并視情況直接提供積極的幫助或勸導(dǎo)其至專業(yè)的咨詢師處咨詢（治療）。
培訓(xùn)過(guò)程：培訓(xùn)過(guò)程分兩個(gè)階段72學(xué)時(shí)完成，方式為團(tuán)體輔導(dǎo)、理論學(xué)習(xí)、案例討論、模擬訓(xùn)練等。第一個(gè)階段是篩選、心理健康、心理咨詢的理論與技術(shù)培訓(xùn)，這一階段的后期安排朋輩咨詢員做一些預(yù)約咨詢接待的工作。第二階段是進(jìn)一步的個(gè)案心理咨詢理論與技術(shù)培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)理論與技術(shù)培訓(xùn)，這一階段開始安排朋輩咨詢員從事熱線咨詢電話、網(wǎng)上心理咨詢等咨詢工作。兩個(gè)階段各安排八次每次三學(xué)時(shí)（共計(jì)48學(xué)時(shí)）的理論學(xué)習(xí)、四次個(gè)案討論（共計(jì)12學(xué)時(shí)）和四次個(gè)人成長(zhǎng)（共計(jì)12學(xué)時(shí)）。
具體培訓(xùn)設(shè)計(jì)：
（一）第一階段：朋輩心理咨詢員篩選、心理健康、心理咨詢的理論與技術(shù)
1.人員篩選
目的要求：篩選適合從事朋輩心理咨詢的學(xué)生
具體實(shí)施：通過(guò)心理健康、人格特質(zhì)和人際關(guān)系等方面的心理測(cè)量對(duì)報(bào)名學(xué)生進(jìn)行選拔，測(cè)試后按照心理咨詢師職業(yè)道德對(duì)測(cè)量合格學(xué)生進(jìn)行面談選拔。
2.形成團(tuán)隊(duì)
目的要求:建立朋輩心理咨詢員團(tuán)隊(duì)，讓學(xué)員認(rèn)識(shí)到咨詢員團(tuán)隊(duì)對(duì)于咨詢員自身專業(yè)和心理成長(zhǎng)的重要性。
具體實(shí)施：按團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法，結(jié)合相關(guān)心理學(xué)理念，幫助學(xué)員培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)歸屬感，形成積極的朋輩咨詢員團(tuán)隊(duì)。
3.基本理念的確立和基礎(chǔ)知識(shí)培訓(xùn)
目的要求：學(xué)習(xí)心理咨詢等基本理論。幫助學(xué)員樹立積極心理的理念，了解心理咨詢的基本理論、原則和朋輩心理咨詢的理論、原則。
具體實(shí)施：課堂講授介紹心理學(xué)、積極心理學(xué)、心理咨詢和朋輩心理咨詢的基本概念和內(nèi)涵。
4.心理咨詢和心理健康基礎(chǔ)知識(shí)培訓(xùn)
目的要求：繼續(xù)學(xué)習(xí)心理咨詢、心理健康的基本理論。
具體實(shí)施：課堂講授心理咨詢和朋輩心理咨詢的基本概念和內(nèi)涵，重點(diǎn)講授心理咨詢和朋輩心理咨詢的原則、咨詢關(guān)系的建立、各層次心理問(wèn)題區(qū)別等。
5.案例練習(xí)
目的要求：讓學(xué)員通過(guò)案例進(jìn)一步了解心理咨詢和心理健康知識(shí)。
具體實(shí)施：通過(guò)列舉心理咨詢的案例（含成功和失敗的案例）讓學(xué)員進(jìn)一步了解心理咨詢，特別是咨詢關(guān)系建立的重要性；通過(guò)列舉各種心理問(wèn)題讓學(xué)員進(jìn)行初步的識(shí)別，將一般心理問(wèn)題、心理障礙和心理疾病區(qū)分開，知曉應(yīng)將障礙和疾病者及時(shí)轉(zhuǎn)介到專業(yè)咨詢和治療機(jī)構(gòu)即可。
6.心理咨詢初診接待培訓(xùn)
目的要求：學(xué)習(xí)心理咨詢中關(guān)于首次接待來(lái)訪者的技術(shù)要領(lǐng)，幫助學(xué)員掌握接待的禮儀、專業(yè)態(tài)度，介紹基本的談話技巧并進(jìn)行體驗(yàn)。
具體實(shí)施：分別模擬正確和錯(cuò)誤的來(lái)訪者接待過(guò)程，并分三人一組（咨詢師、來(lái)訪者、觀察者）進(jìn)行練習(xí)與體驗(yàn)。（此次培訓(xùn)后學(xué)員可參與咨詢預(yù)約接待或助理咨詢等體驗(yàn)。）
7.基礎(chǔ)知識(shí)和技術(shù)培訓(xùn)——傾聽(tīng)、非言語(yǔ)技巧
目的要求：進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理咨詢和朋輩心理咨詢中關(guān)于咨詢技術(shù)的理論，掌握傾聽(tīng)、溝通、回應(yīng)等技術(shù)和咨詢中的非言語(yǔ)技巧。
具體實(shí)施：三人一組模擬咨詢，讓學(xué)員進(jìn)行傾聽(tīng)、回應(yīng)等練習(xí)，留心非言語(yǔ)行為對(duì)助益性關(guān)系形成的影響等。
8.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——提問(wèn)
目的要求：學(xué)習(xí)心理咨詢的理論和技術(shù)，掌握基本的談話技術(shù)和技巧。
具體實(shí)施：列舉來(lái)訪者常在咨詢中的提問(wèn)，如搜集網(wǎng)上咨詢的問(wèn)題，讓學(xué)員練習(xí)提問(wèn)技巧，如：一般化技巧、例外詢問(wèn)等。
（二）第二階段：進(jìn)一步的心理咨詢理論與技術(shù)培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)理論技術(shù)
9.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——共情
目的要求：學(xué)習(xí)心理咨詢的理念和技術(shù)，掌握共情技術(shù)。
具體實(shí)施：三人一組模擬咨詢，讓學(xué)員進(jìn)行共情練習(xí)。
10.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——咨訪關(guān)系再次體驗(yàn)
目的要求：進(jìn)一步學(xué)習(xí)咨詢關(guān)系的理論，了解咨詢關(guān)系在咨詢中的重要作用，掌握咨詢關(guān)系建立的技巧。
具體實(shí)施：從咨詢員和來(lái)訪者兩個(gè)角度討論咨詢過(guò)程中如何與來(lái)訪者建立助益性的咨詢關(guān)系，幫助來(lái)訪者獲得積極改變。
11.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——積極改變
目的要求：進(jìn)一步學(xué)習(xí)積極心理咨詢理論中關(guān)于積極改變的理念，了解在咨詢過(guò)程中咨訪雙方都可以獲得積極的改變。
具體實(shí)施：列舉咨詢個(gè)案（含成功和失敗的案例），讓學(xué)員討論。
12.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——助人自助與個(gè)人成長(zhǎng)
目的要求：進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理咨詢中關(guān)于咨詢過(guò)程、咨詢效果和咨詢師成長(zhǎng)等部分的理論。
具體實(shí)施：進(jìn)一步講授咨詢中助人者的角色和助人自助的理念，并進(jìn)行一些自我成長(zhǎng)活動(dòng)，提升咨詢員自我覺(jué)察能力。同時(shí)，幫助學(xué)員認(rèn)識(shí)到朋輩心理咨詢不是萬(wàn)能的。
13.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——熱線咨詢電話接線及網(wǎng)上咨詢接待
目的要求：學(xué)習(xí)熱線咨詢和網(wǎng)上咨詢的理論和技術(shù)，掌握工作技巧。
具體實(shí)施：列舉熱線咨詢和網(wǎng)上咨詢遇到的問(wèn)題，講授熱線咨詢和網(wǎng)上咨詢的理論、技巧和注意點(diǎn)等。（本次培訓(xùn)后學(xué)生可參與熱線電話咨詢、網(wǎng)上咨詢等）
14.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——團(tuán)體輔導(dǎo)體驗(yàn)
目的要求：體驗(yàn)團(tuán)體輔導(dǎo)的過(guò)程，了解團(tuán)體輔導(dǎo)的理論
具體實(shí)施：讓學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)體輔導(dǎo)的過(guò)程，主題設(shè)計(jì)為個(gè)人成長(zhǎng)。
15.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——團(tuán)體輔導(dǎo)理論和技術(shù)
目的要求：掌握簡(jiǎn)單的成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)的理論和技術(shù)，學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)主題和方案。
具體實(shí)施：分享團(tuán)體輔導(dǎo)的體驗(yàn)，進(jìn)行提問(wèn)，講授團(tuán)體輔導(dǎo)的理論和技術(shù)，列舉團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)計(jì)方案，要求學(xué)員分組設(shè)計(jì)成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)主題及方案。
16.團(tuán)體輔導(dǎo)實(shí)訓(xùn)
目的要求：體驗(yàn)成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)的組織實(shí)施過(guò)程，掌握基本的成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)。
具體實(shí)施：分小組體驗(yàn)成長(zhǎng)性團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)施過(guò)程，分享和點(diǎn)評(píng)。
（三）個(gè)案討論、個(gè)人成長(zhǎng)和督導(dǎo)
在第5、6、7、8、9、11、13、15次培訓(xùn)后各安排一次個(gè)案討論，在第1、2、3、4、10、12、14、16次培訓(xùn)后各安排一次個(gè)人成長(zhǎng)團(tuán)體輔導(dǎo)。
將朋輩心理咨詢員分配給學(xué)校有經(jīng)驗(yàn)的專兼職咨詢師，由咨詢師從其開始從事朋輩心理咨詢服務(wù)后每?jī)芍艿饺芑蛞曅枰獮槠渥饕淮蝹�(gè)案督導(dǎo)。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會(huì) 2
一、朋輩輔導(dǎo)概念
1.朋輩輔導(dǎo)的概念。所謂的朋輩輔導(dǎo)員，是指高等學(xué)校中除現(xiàn)有的、專任教師（導(dǎo)師）隊(duì)伍、學(xué)生工作干部隊(duì)伍、學(xué)生骨干隊(duì)伍之外的第四支學(xué)生工作隊(duì)伍。他們主要是高校學(xué)生中在思想上積極上進(jìn)、學(xué)業(yè)上成績(jī)優(yōu)秀、生活上樂(lè)于助人的一批優(yōu)秀學(xué)生。所謂朋輩輔導(dǎo)，就是朋輩輔導(dǎo)員為周圍同學(xué)提供指導(dǎo)和幫助，通過(guò)與身邊同學(xué)的良性互動(dòng)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生“他助―互助―自助”的成長(zhǎng)模式。
2.朋輩輔導(dǎo)體系構(gòu)建的意義。當(dāng)前，一方面體現(xiàn)在高等學(xué)校對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)過(guò)程中，相當(dāng)一部分的精力是集中在大學(xué)生專業(yè)文化課程上，對(duì)于學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)壓力、就業(yè)壓力下，出現(xiàn)心理障礙等問(wèn)題重視程度不夠；另一方面則是隨著改革開放的不斷深入和社會(huì)經(jīng)濟(jì)地快速發(fā)展，特別是以互聯(lián)網(wǎng)為代表的現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用，各類社會(huì)思想的傳播更加迅速，也不再受時(shí)間和空間的約束，公眾思想多元化趨勢(shì)越加明顯，加之大學(xué)生是最容易接受和傳播新思想、新技術(shù)的一個(gè)群體，因此，伴隨著思想多元化，大學(xué)生的價(jià)值觀、生活方式等也都呈現(xiàn)出多元發(fā)展的態(tài)勢(shì)，大學(xué)生不同程度地存在政治信仰迷茫、理想信念模糊、誠(chéng)信意識(shí)淡薄、社會(huì)責(zé)任感缺乏、艱苦奮斗精神淡化、團(tuán)結(jié)協(xié)作觀念較差、學(xué)習(xí)盲動(dòng)性、生活目盲目性、心理素質(zhì)欠佳等問(wèn)題。這些問(wèn)題不僅僅是停留在學(xué)生個(gè)體層面，已經(jīng)逐漸形成一系列的鏈?zhǔn)椒磻?yīng)，已經(jīng)成為大學(xué)生教育管理必須面對(duì)的一個(gè)重要問(wèn)題。在現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)學(xué)生試圖尋找一個(gè)傾述的對(duì)象，卻苦于沒(méi)有合適的交流方式或者合適的交流環(huán)境，以往生活在一起的朋友和同學(xué)們，本應(yīng)該是一個(gè)很好的傾述對(duì)象，但卻因?yàn)槿狈σ粋�(gè)完整的系統(tǒng)來(lái)指導(dǎo)，使得朋輩輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)被忽視。而另一方面，在大學(xué)生日常生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)一些綜合能力較強(qiáng)的大學(xué)生，對(duì)于其他同學(xué)出現(xiàn)的問(wèn)題，有愿望也有熱情去幫助其他同學(xué)，但苦于沒(méi)有完善的系統(tǒng)指導(dǎo)，進(jìn)而也就放棄了幫助別人走出困境的本應(yīng)有的善意。從而形成了有人需要幫助，有人有幫助他人的意愿，卻苦于沒(méi)有一個(gè)良好的平臺(tái)來(lái)實(shí)現(xiàn)。高校朋輩輔導(dǎo)體系的構(gòu)建，就是為廣大學(xué)生搭建一個(gè)這樣的平臺(tái)，通過(guò)朋輩輔導(dǎo)體系的建立，讓廣大學(xué)生樹立“自我、自律、自覺(jué)”的自我教育理念。一方面，這不僅是對(duì)在校大學(xué)生學(xué)習(xí)生活有著積極的指導(dǎo)幫助意義；另一方面，對(duì)大學(xué)生離開校園進(jìn)入社會(huì)工作打好前期鋪墊工作，使得大學(xué)生學(xué)習(xí)與工作綜合能力有所提高。
在構(gòu)建朋輩教育體系的過(guò)程中，高等學(xué)校學(xué)生工作組織部門鼓勵(lì)學(xué)生參與，并且盡可能多地提供參與機(jī)會(huì)，不斷地培養(yǎng)提升被參與學(xué)生的綜合能力，與此同時(shí)學(xué)生在參與中增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感及認(rèn)同感，朋輩輔導(dǎo)體系要對(duì)整體參與活動(dòng)進(jìn)行全程的指導(dǎo)，及時(shí)解決出現(xiàn)的問(wèn)題，最終讓學(xué)生在參與中達(dá)到自我管理與自我教育的目的，通過(guò)朋輩輔導(dǎo)體系輔導(dǎo)過(guò)的學(xué)生也能得到綜合能力提高，形成“自我教育理念”普及的積極有效作用。
二、朋輩輔導(dǎo)員體系構(gòu)建
1.朋輩輔導(dǎo)員甄選標(biāo)準(zhǔn)。朋輩輔導(dǎo)員首先應(yīng)該具備較高的政治素養(yǎng)和思想素養(yǎng)。朋輩輔導(dǎo)員原則上要求是中國(guó)共產(chǎn)黨員，堅(jiān)持馬克思主義基本原理，樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，在日常學(xué)習(xí)工作中主動(dòng)運(yùn)用發(fā)揮馬克思主義的觀點(diǎn)、立場(chǎng)以及方法論來(lái)指導(dǎo)自己。其次，朋輩輔導(dǎo)員要嚴(yán)格要求自己，積極主動(dòng)開展學(xué)習(xí)黨的各項(xiàng)規(guī)章制度，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)并且貫徹執(zhí)行黨的路線、方針政策。要熱愛(ài)朋輩輔導(dǎo)員工作，對(duì)朋輩輔導(dǎo)員職務(wù)有認(rèn)同感；具有高度的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，要具有服務(wù)奉獻(xiàn)于同學(xué)的精神；同時(shí)還要具有健康的心理素質(zhì)和正能量的思維，能夠應(yīng)對(duì)人生負(fù)面的經(jīng)歷，并轉(zhuǎn)化為正能量傳遞給需要的被輔導(dǎo)學(xué)生。最后還要具有比較強(qiáng)的`組織管理能力。要具有良好的溝通能力、團(tuán)隊(duì)組織能力、創(chuàng)新能力等，這樣才能更好地協(xié)助輔導(dǎo)員做日常事務(wù)管理工作。
2.朋輩輔導(dǎo)員培訓(xùn)機(jī)制。朋輩輔導(dǎo)員必須經(jīng)過(guò)一定輔導(dǎo)和培訓(xùn)，掌握相關(guān)理論知識(shí)與輔導(dǎo)技能才能上崗。朋輩輔導(dǎo)員必須掌握基礎(chǔ)的心理咨詢知識(shí)、技能以及輔導(dǎo)期間注意事項(xiàng)。朋輩輔導(dǎo)要開展多層次、多形式的培訓(xùn)活動(dòng)，如：心理培訓(xùn)、影視著作欣賞、小組討論會(huì)、名家講壇、個(gè)案情景模擬等方方面面的可能涉及到的實(shí)例，都可以靈活的穿插在培訓(xùn)輔導(dǎo)過(guò)程中，以此來(lái)適應(yīng)當(dāng)下高校學(xué)生群里心理活動(dòng)等復(fù)雜化的發(fā)展趨勢(shì)，保證培訓(xùn)的質(zhì)量和效果，切實(shí)培養(yǎng)朋輩輔導(dǎo)員處理實(shí)際問(wèn)題和偶發(fā)事件的能力。由于不同階段的朋輩輔導(dǎo)員也具有不同的特點(diǎn)，針對(duì)不同階段的特點(diǎn)給出不同方式、步驟的培訓(xùn)方案，由淺入深，由基礎(chǔ)知識(shí)過(guò)度到具體問(wèn)題具體分析的層面。并且在培訓(xùn)的過(guò)程中，朋輩輔導(dǎo)體系要注重發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)員主動(dòng)性、創(chuàng)造性，以此使得培訓(xùn)工作高效、創(chuàng)新的發(fā)展。每一期的培訓(xùn)圓滿完成使得這樣一批批優(yōu)秀的朋輩輔導(dǎo)員就可以接替畢業(yè)離校或因其他原因離崗的人員，從而實(shí)現(xiàn)朋輩輔導(dǎo)體系的可持續(xù)發(fā)展，形成一個(gè)動(dòng)態(tài)性的發(fā)展體系。
3.朋輩輔導(dǎo)的形式和內(nèi)容。
①大量開展心理健康輔導(dǎo)相關(guān)形式課程。廣泛開展大學(xué)生心理健康知識(shí)的培訓(xùn)課程以及活動(dòng)，是對(duì)廣大學(xué)生積極引導(dǎo)，增強(qiáng)大學(xué)生自我、自覺(jué)的心理健康發(fā)展的最有效途徑之一。這樣的課程，一方面可以把現(xiàn)實(shí)的生動(dòng)事例引入課堂；另一方面可以從大學(xué)生內(nèi)心出發(fā)，通過(guò)心理課程的相關(guān)輔導(dǎo)，使得受輔導(dǎo)的人員感觸更為貼切、更為形象。朋輩輔導(dǎo)體系注重培養(yǎng)輔導(dǎo)教育的過(guò)程是對(duì)大學(xué)生形成“他助―互助―自助”良好循環(huán)的有力保障，很多研究者都認(rèn)為，“朋輩輔導(dǎo)實(shí)施的重點(diǎn)步驟和關(guān)鍵環(huán)節(jié)是有針對(duì)性的培訓(xùn)”。
②“自我教育”理念的培養(yǎng)建立。高校朋輩輔導(dǎo)體系的積極作用主要體現(xiàn)在朋輩心理輔導(dǎo)方面，它是一種特殊的心理健康教育形式，是一種積極的人際互動(dòng)過(guò)程，是高校開展大學(xué)生教育管理的新模式，具有主動(dòng)性、高效性、自覺(jué)性、親近性、被認(rèn)同性和有安全感的特點(diǎn)，開展方式靈活方便。高校朋輩輔導(dǎo)體系可以解決大學(xué)生日常生活中所遇到的一般性成長(zhǎng)問(wèn)題，同時(shí)開展一定程度的危機(jī)心理干預(yù)。另一方面，朋輩教育輔導(dǎo)體系的構(gòu)建，可以有效提升被輔導(dǎo)學(xué)生提高自我管理能力，對(duì)大學(xué)生中間開展建立和諧、友愛(ài)、互助的良好學(xué)習(xí)生活氛圍起著積極作用。中國(guó)有句俗話講“授之以魚，不如授之于漁”，高校朋輩輔導(dǎo)體系的構(gòu)建就是在傳承著這個(gè)理念，朋輩輔導(dǎo)體系的每一位參與人員通過(guò)系統(tǒng)的培訓(xùn)，形成自我不斷提高的組織協(xié)調(diào)能力，通過(guò)建立主動(dòng)的引導(dǎo)方式，提高廣大學(xué)生自我、自覺(jué)的發(fā)展的積極性和主動(dòng)性，這樣的心理影響又從另一個(gè)側(cè)面進(jìn)一步強(qiáng)化了一系列心理培訓(xùn)課程，對(duì)大學(xué)生心理健康發(fā)展的產(chǎn)生更加深遠(yuǎn)的影響，并逐步形成“自我教育”理念，積極幫助受輔導(dǎo)者的同學(xué)自我發(fā)展，確立正確的、具體化的、與實(shí)際相結(jié)合的自我教育的目標(biāo)。
③拓展朋輩輔導(dǎo)體系互動(dòng)交流渠道。朋輩輔導(dǎo)體系針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交流的特點(diǎn)，可以通過(guò)多種渠道方式進(jìn)行和大學(xué)生主體的互動(dòng)交流，如：郵箱、電話、書面信件、短信、微信等不同方式，去幫助不同的人群，一方面擴(kuò)展了幫助的渠道；另一方面在很大程度上保護(hù)了部分大學(xué)生的隱私。同時(shí)，展開網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺(tái)的建設(shè)、廣播情感交流欄目等相關(guān)類型的交流平臺(tái)，可以加強(qiáng)、加大朋輩輔導(dǎo)體系在大學(xué)生群體中的影響力度，既做了宣傳，又從心理角度增加了大學(xué)生對(duì)朋輩輔導(dǎo)體系的認(rèn)同感。
三、朋輩輔導(dǎo)員考評(píng)與激勵(lì)體系
對(duì)朋輩輔導(dǎo)員的工作展開定期的考察評(píng)定工作也是朋輩輔導(dǎo)體系構(gòu)建的重要部分。朋輩輔導(dǎo)體系的考察評(píng)定工作，可以重點(diǎn)從以下幾個(gè)方面展開：一是發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)員主動(dòng)性總結(jié)，自我考核評(píng)定；二是通過(guò)他人即就是朋輩輔導(dǎo)體系、受輔導(dǎo)人員反饋相結(jié)合來(lái)給予綜合評(píng)定。同時(shí)為了充分調(diào)動(dòng)朋輩輔導(dǎo)員的工作熱情，要建立朋輩輔導(dǎo)員考評(píng)激勵(lì)機(jī)制，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的朋輩輔導(dǎo)員進(jìn)行鼓勵(lì)和表彰，從而提高朋輩輔導(dǎo)的整體質(zhì)量。
考評(píng)的方式可以靈活多樣，最基本也是最有效的兩個(gè)方式就是書面測(cè)試與實(shí)際工作測(cè)試，這樣一方面可以通過(guò)書面筆試的形式考核朋輩體系中的成員理論知識(shí)的熟識(shí)程度，另一方面又可以從實(shí)際的工作效率上考核朋輩輔導(dǎo)體系中成員實(shí)踐能力。同時(shí)建立一個(gè)動(dòng)態(tài)的考核機(jī)制，在每學(xué)期的學(xué)期中間進(jìn)行學(xué)生問(wèn)卷調(diào)查，從那些被培訓(xùn)的群里視角出發(fā)，進(jìn)行學(xué)期中動(dòng)態(tài)考核，以此加強(qiáng)考核結(jié)果的科學(xué)性。
激勵(lì)體系的構(gòu)建，可以通過(guò)多方面的渠道對(duì)優(yōu)秀的朋輩輔導(dǎo)員予以獎(jiǎng)勵(lì)：一是設(shè)定專門的獎(jiǎng)金制度，對(duì)于優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員予以物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，并且對(duì)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)定不同層次的獎(jiǎng)勵(lì)方案；二是對(duì)考核合格的朋輩輔導(dǎo)員給予校內(nèi)各部門畢業(yè)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)；三是從優(yōu)秀的朋輩輔導(dǎo)員中選取優(yōu)秀學(xué)生代表參加校內(nèi)外各項(xiàng)活動(dòng)，加強(qiáng)該部分優(yōu)秀人群社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)和社會(huì)實(shí)踐能力；四是對(duì)考核合格者頒發(fā)聘用證書。但如果出現(xiàn)考核成績(jī)不合格的人員，需要及時(shí)進(jìn)入朋輩輔導(dǎo)體系的再培訓(xùn)環(huán)節(jié)中去，針對(duì)不同的問(wèn)題給予特別的輔導(dǎo)提升，從而形成選拔―培訓(xùn)―上崗―考核―再培訓(xùn)的動(dòng)態(tài)循環(huán)培訓(xùn)體系。
四、朋輩輔導(dǎo)員體系構(gòu)建實(shí)踐案例
本研究選取某學(xué)院進(jìn)行了試點(diǎn)，基于研究生帶本科生，高年級(jí)輔導(dǎo)低年級(jí)的朋輩輔導(dǎo)模式，根據(jù)朋輩輔導(dǎo)員的甄選標(biāo)準(zhǔn)選拔出了第一批朋輩輔導(dǎo)員，邀請(qǐng)了就業(yè)指導(dǎo)專家和職業(yè)生涯規(guī)劃專家等，主要開展心理培訓(xùn)、影視著作欣賞、小組討論會(huì)、名家講壇、個(gè)案情景模擬等，對(duì)他們加強(qiáng)系統(tǒng)化、專業(yè)化的培訓(xùn)，提升他們的綜合素質(zhì)，使他們成為合格的朋輩輔導(dǎo)員，從而充分發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)員學(xué)生和學(xué)院的紐帶作用，協(xié)助學(xué)院對(duì)全院學(xué)生進(jìn)行政治引導(dǎo)、學(xué)業(yè)督導(dǎo)、生活向?qū)А⑿睦磔o導(dǎo)、職業(yè)指導(dǎo)等。
1.把朋輩輔導(dǎo)體系建立與學(xué)生黨建工作有機(jī)結(jié)合，充分發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)員同時(shí)作為朋輩輔導(dǎo)員和學(xué)生黨員的主動(dòng)性與積極性。這項(xiàng)工作使學(xué)院更好地建立起了科學(xué)、實(shí)用、規(guī)范的優(yōu)秀黨員培養(yǎng)和考察機(jī)制；有助于充分發(fā)揮學(xué)生黨員的監(jiān)督和模范作用；有助于加強(qiáng)學(xué)生黨員的鍛煉，使他們心存光榮感和責(zé)任感，起好帶頭作用。
2.充分發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)員先鋒模范作用。朋輩輔導(dǎo)員隊(duì)伍建立后，通過(guò)樹立典型、宣傳教育、座談匯報(bào)等活動(dòng)，用模范的事跡感染人、模范的力量引導(dǎo)人，使學(xué)生們感受到偶像并不遙遠(yuǎn)、模范就在身邊，給所有的學(xué)生提供一個(gè)奮斗的參照系，更好地激發(fā)學(xué)生追求上進(jìn)的積極性，從而帶動(dòng)學(xué)院掀起“找模范、學(xué)模范、做模范”的熱潮，實(shí)現(xiàn)了從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的心路歷程的轉(zhuǎn)變。同時(shí)朋輩輔導(dǎo)員們進(jìn)一步結(jié)合自己的特長(zhǎng)，以各種形式親自參與到活動(dòng)的策劃中，將服務(wù)同學(xué)、幫助同學(xué)相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)信息公開、資源共享，從而培養(yǎng)更多的優(yōu)秀拔尖學(xué)生，提高總體培養(yǎng)水平。
3.加強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)傳幫帶作用。朋輩輔導(dǎo)員憑借其豐富的校園生活經(jīng)歷和各方面優(yōu)勢(shì)，與低年級(jí)學(xué)生實(shí)現(xiàn)零距離接觸，對(duì)低年級(jí)學(xué)生進(jìn)行生活向?qū)А⑿睦磔o導(dǎo)、職業(yè)指導(dǎo)，使低年級(jí)學(xué)生盡早確定人生目標(biāo)，科學(xué)合理地規(guī)劃大學(xué)生活。通過(guò)品學(xué)兼優(yōu)的朋輩輔導(dǎo)員為低年級(jí)學(xué)生提供生活、學(xué)習(xí)、工作、科研、競(jìng)賽、就業(yè)等方面的“領(lǐng)航服務(wù)”。通過(guò)充分發(fā)揮朋輩優(yōu)勢(shì)來(lái)幫助和激勵(lì)低年級(jí)學(xué)生更好、更快地成長(zhǎng)。
4.朋輩輔導(dǎo)體系的建立，既可以緩解專職輔導(dǎo)員的工作壓力，又發(fā)揮了校內(nèi)優(yōu)秀學(xué)生的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢(shì)。朋輩輔導(dǎo)員由于人員數(shù)量較多，而且都是優(yōu)秀的在校學(xué)生，他們更加了解和貼近大學(xué)生的內(nèi)心世界，在日常學(xué)習(xí)生活中用榜樣的力量，傳遞正能量，能夠切身的影響其他學(xué)生，在開展朋輩輔導(dǎo)的過(guò)程中具有很強(qiáng)的說(shuō)服力。因此在高校開展大學(xué)生教育管理過(guò)程中，引入朋輩輔導(dǎo)員機(jī)制可以有效結(jié)合大學(xué)生的特點(diǎn)，掌握大學(xué)生群體特點(diǎn)變化規(guī)律，開展有針對(duì)性的工作，不斷引導(dǎo)學(xué)生朝著健康的方向發(fā)展。通過(guò)朋輩教育平臺(tái)的構(gòu)建，能夠健全和完善大學(xué)生“自我教育、自我監(jiān)督、自我服務(wù)、自我發(fā)展”的管理模式。
總之，朋輩輔導(dǎo)體系豐富了高校學(xué)生教育管理體系，是全方位、多層次、立體式思想政治教育網(wǎng)絡(luò)的重要組成部分。論文從大學(xué)生自我教育理念出發(fā)，通過(guò)構(gòu)建朋輩輔導(dǎo)體系并應(yīng)用于學(xué)生教育管理，以期提高高校學(xué)生思想政治教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生“自我教育、自我監(jiān)督、自我服務(wù)、自我發(fā)展”的目標(biāo)。實(shí)踐證明，朋輩輔導(dǎo)體系是對(duì)專業(yè)教師隊(duì)伍管理模式的必要和有效的補(bǔ)充，對(duì)于充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的積極作用，積極引導(dǎo)廣大學(xué)生健康成長(zhǎng)，減少校園危機(jī)起著積極重要的作用，對(duì)加強(qiáng)高校思想政治教育，培養(yǎng)大學(xué)生“自我教育理念”具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會(huì) 3
一、推進(jìn)大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)的背景及現(xiàn)實(shí)意義
基于學(xué)校實(shí)際，在現(xiàn)有心理健康教育“學(xué)校—院系—班級(jí)—寢室”四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系基礎(chǔ)上，依托學(xué)校心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍，選拔、朋輩心理輔導(dǎo)員，將考核合格者安排至院系、班級(jí)開展心理教育相關(guān)工作。通過(guò)這一舉措，一定程度上彌補(bǔ)了我校專業(yè)心理輔導(dǎo)力量的不足，有利于滿足大學(xué)生多層次心理援助的需要。另外，推進(jìn)朋輩心理輔導(dǎo)，還有利于完善大學(xué)生心理自助體系，形成“自助—助人—互助”的機(jī)制，不斷充實(shí)、完善學(xué)校心理健康教育體系。
二、構(gòu)建以學(xué)生發(fā)展為中心的大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)培訓(xùn)路徑
隨著積極心理學(xué)的興起，心理健康教育逐步從對(duì)心理疾病的“治療”轉(zhuǎn)移到以“預(yù)防”為主，注重對(duì)學(xué)生潛能的開發(fā)和積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，這一思路對(duì)高校心理健康教育有著重大的意義。銅仁職院心理健康教育中心以積極心理學(xué)教育理念為引導(dǎo)，強(qiáng)化面向所有學(xué)生的心理健康預(yù)防與積極心理品質(zhì)養(yǎng)成，以學(xué)生為中心在院內(nèi)開展了一系列嘗試性探索。一方面，通過(guò)對(duì)班級(jí)心理委員及心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍進(jìn)行培訓(xùn)，將心理委員作為開展心理教育活動(dòng)主持人輻射至全校開展活動(dòng)，學(xué)校心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍則監(jiān)督、指導(dǎo)各學(xué)院各班級(jí)的活動(dòng)開展。另一方面，通過(guò)心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍的過(guò)程監(jiān)督、結(jié)果反饋，使心理健康教育中心老師了解整個(gè)活動(dòng)過(guò)程開展情況，并根據(jù)反饋結(jié)果反思、調(diào)整、改進(jìn)工作思路。為促使學(xué)生更好的開展活動(dòng)，對(duì)其開展相應(yīng)的培訓(xùn)顯得非常有必要。
1.培訓(xùn)全校班級(jí)心理委員，培養(yǎng)心理教育及心理援助骨干
每一級(jí)新生進(jìn)校后，心理健康教育中心通知全校所有班級(jí)設(shè)立心理委員，心理委員在學(xué)生志愿、班級(jí)推薦的基礎(chǔ)上產(chǎn)生。根據(jù)心理委員的人數(shù)、人員構(gòu)成等實(shí)際情況設(shè)計(jì)培訓(xùn)內(nèi)容、制定培訓(xùn)方案。通過(guò)培訓(xùn)，他們掌握基本的心理衛(wèi)生知識(shí)、心理健康理念和心理輔導(dǎo)技能，成為心理教師開展心理健康宣傳教育活動(dòng)及掌握班級(jí)學(xué)生心理健康信息的骨干力量。他們?cè)诎嗉w中宣傳、普及大學(xué)生心理衛(wèi)生知識(shí)，傳播心理健康理念，關(guān)注班級(jí)學(xué)生心理狀況，深入觀察并及時(shí)反映本班學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生有比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題時(shí)，及時(shí)報(bào)告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和心理健康教育中心老師等等。
2.招募大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員，進(jìn)行深入培訓(xùn)
通過(guò)對(duì)全體心理委員開展一系列培訓(xùn)后，在自愿報(bào)名的基礎(chǔ)上，從全校班級(jí)心理委員中選出一批優(yōu)秀的學(xué)生繼續(xù)深入開展培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容主要包括朋輩輔導(dǎo)的基本概念與定位、輔導(dǎo)技巧、大學(xué)生常見(jiàn)的心理困擾分析、危機(jī)的識(shí)辨與轉(zhuǎn)介、朋輩輔導(dǎo)員自我成長(zhǎng)等等，主要采用團(tuán)體活動(dòng)形式進(jìn)行，綜合運(yùn)用理論分析、小組討論、角色扮演、案例解析、游戲體驗(yàn)等方式，在活動(dòng)中參與、體驗(yàn)，掌握朋輩輔導(dǎo)員心理咨詢理論知識(shí)與操作技能。培訓(xùn)中注重朋輩輔導(dǎo)員自我心理成長(zhǎng)，以“自助助人”的思路指導(dǎo)朋輩心理輔導(dǎo)員的“準(zhǔn)專業(yè)”成長(zhǎng)。在專業(yè)知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)中逐步獲得對(duì)加強(qiáng)對(duì)自我的認(rèn)知，知曉自己在助人行動(dòng)中自我的角色與位置，并在不斷的實(shí)踐中強(qiáng)化對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，不斷進(jìn)行自我優(yōu)化。
3.強(qiáng)化技能訓(xùn)練，開展心理督導(dǎo)
培訓(xùn)結(jié)束后，心理健康教育中心教師通過(guò)角色扮演、個(gè)案分析等方式對(duì)培訓(xùn)學(xué)生進(jìn)行了考核，考核合格者，頒發(fā)朋輩心理輔導(dǎo)員證書。朋輩心理輔導(dǎo)員接下來(lái)赴所在院系開展相關(guān)工作，每周將所開展情況向指導(dǎo)教師匯報(bào)，并接受相應(yīng)的督導(dǎo)。朋輩心理輔導(dǎo)的主要理論基礎(chǔ)是人本主義心理學(xué)的理論觀點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)創(chuàng)設(shè)良好的人際心理環(huán)境，注重培養(yǎng)人的自覺(jué)成長(zhǎng)（張淑敏，2008）。在后續(xù)督導(dǎo)中引入心理咨詢成長(zhǎng)小組的模擬練習(xí)：將所有成員分成三人一組，一人扮演求助者，一人扮演心理咨詢員，一人扮演觀察員。求助者扮演好個(gè)案角色呈現(xiàn)的心理問(wèn)題，咨詢員根據(jù)個(gè)案的心理狀況進(jìn)行咨詢，觀察員對(duì)整個(gè)過(guò)程進(jìn)行效果分析并給出相應(yīng)意見(jiàn)。三個(gè)角色輪翻進(jìn)行，通過(guò)這樣的模擬練習(xí)使大家對(duì)心理輔導(dǎo)員的角色有了深入的感觸，并在不斷的練習(xí)中學(xué)習(xí)會(huì)如何觀察、尊重、真誠(chéng)、積極關(guān)注、同理心，以及如何傾聽(tīng)、重復(fù)、澄清、反映、詢問(wèn)、自我開放、具體化等等。通過(guò)一系列深入的模擬培訓(xùn)，使朋輩輔導(dǎo)員在訓(xùn)練中加強(qiáng)了對(duì)自己的認(rèn)知、體悟，并通過(guò)這種潛移默化的方式不斷完善自己的人格。
三、反思培訓(xùn)過(guò)程，創(chuàng)新工作思路，完善學(xué)生心理教育體系
1.總結(jié)培訓(xùn)過(guò)程，強(qiáng)化培訓(xùn)效果
每一次培訓(xùn)后，均要求心理參訓(xùn)者撰寫培訓(xùn)，并將心得匯編成簡(jiǎn)報(bào)，讓學(xué)生參與到對(duì)自己培訓(xùn)成果的收集、整理，促使學(xué)生進(jìn)一步鞏固培訓(xùn)效果，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)培訓(xùn)知識(shí)、技能的內(nèi)化。通過(guò)學(xué)生總結(jié)材料的反饋，使教師對(duì)培訓(xùn)效果加強(qiáng)了解，為培訓(xùn)反思提供了事實(shí)材料。從在他們的培訓(xùn)心得中，也體現(xiàn)出了參與培訓(xùn)的效果，如他們對(duì)作為朋輩心理輔導(dǎo)員如何在班極中開展心理健康教育活動(dòng)，特別是如何去發(fā)現(xiàn)班級(jí)同學(xué)潛在的心理危機(jī)、在日常生活中對(duì)心理有問(wèn)題學(xué)生的觀察和幫助、如何進(jìn)行干預(yù)工作理清了一些思路。
2.反思培訓(xùn)過(guò)程，明晰工作方向
在培訓(xùn)中，雖然遵循“學(xué)生為中心”建構(gòu)培訓(xùn)路徑，將發(fā)展與成長(zhǎng)的落腳點(diǎn)實(shí)踐于學(xué)生，但一系列的培訓(xùn)后仍不可避免出現(xiàn)一些問(wèn)題。首先，在整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程中，由于學(xué)生心理學(xué)專業(yè)領(lǐng)域是零基礎(chǔ)，理論講解學(xué)時(shí)比預(yù)期的多，就使得實(shí)踐練習(xí)的學(xué)時(shí)減少，從一定程度上還存在重理論輕實(shí)踐的現(xiàn)象。其次，雖然將大家組成三人成長(zhǎng)小組，給他們關(guān)于大學(xué)生校園生活、學(xué)習(xí)中常見(jiàn)的心理輔導(dǎo)個(gè)案，要求他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中真切體驗(yàn)個(gè)案的心理失衡狀態(tài)、探索可能的干預(yù)措施，但在實(shí)施過(guò)程中由于分身乏術(shù)并未能對(duì)他們的活動(dòng)開展逐一進(jìn)行查看，給予點(diǎn)評(píng)、建議。第三，非專業(yè)的.朋輩心理輔導(dǎo)員在培訓(xùn)后將在班級(jí)實(shí)踐中去獲得經(jīng)驗(yàn)與成長(zhǎng)，在進(jìn)行心理輔導(dǎo)中由于經(jīng)驗(yàn)不足、知識(shí)不豐富及自身能量不足等原因而導(dǎo)致自身心理能量的“枯竭”，沒(méi)有足夠的能力保護(hù)好自己，心理可能會(huì)受到影響，給自己帶來(lái)一定困擾。通過(guò)對(duì)存在問(wèn)題的反思，為下一步更好地完善相關(guān)工作奠定現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)。
3.創(chuàng)新工作思路，完善學(xué)生心理教育體系
對(duì)于存在的問(wèn)題，在下一步的工作中如何有效避免，不斷完善朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)，值得繼續(xù)深入探索、思考。現(xiàn)就下一步如何做好相關(guān)提出一些思考。深化“助人自助”朋輩心理輔導(dǎo)理念。朋輩心理輔導(dǎo)員的助人理念是“授人以漁”而非“以魚”，只有使受助者提高認(rèn)識(shí)或掌握一定的知識(shí)、技能形成自我教育自我訓(xùn)練，克服自己的心理缺陷，最終獲取心理上的成熟、人格上的發(fā)展與完善。另一方面，在朋輩心理輔導(dǎo)員開展助人行動(dòng)時(shí)，需要秉持中立原則，把握朋輩心理輔導(dǎo)的邊界，勿過(guò)度自我卷入，在助人前選學(xué)會(huì)自我保護(hù)。加強(qiáng)朋輩心理輔導(dǎo)員的心理督導(dǎo)。朋輩輔導(dǎo)督導(dǎo)體系的缺乏，導(dǎo)致輔導(dǎo)員的持續(xù)成長(zhǎng)需求不能滿足（蘇英姿，2006）。朋輩輔導(dǎo)員是在以學(xué)生的身份承擔(dān)助人的責(zé)任，助人時(shí)可能會(huì)因?yàn)椴磺袑?shí)際的助人目標(biāo)、輔導(dǎo)中情感過(guò)分卷入或接受過(guò)多負(fù)面情緒而出現(xiàn)心理衰竭情況，這些問(wèn)題如無(wú)法得到及時(shí)有效的指導(dǎo)和解決，是極不利于朋輩輔導(dǎo)員以及朋輩體系成長(zhǎng)的。為了避兔和減少這種現(xiàn)象，加強(qiáng)朋輩心理輔導(dǎo)員的心理督導(dǎo)是必要的，應(yīng)由專業(yè)心理咨詢師定期評(píng)估朋輩心理輔導(dǎo)員的心理狀態(tài)，及時(shí)討論朋輩心理輔導(dǎo)員出現(xiàn)的一系列問(wèn)題，在問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)給予疏導(dǎo)，或通過(guò)技能訓(xùn)練掌握一套適合自己的心理調(diào)節(jié)方法，以便處理自己出現(xiàn)的問(wèn)題。強(qiáng)化積極心理學(xué)理念的引導(dǎo)。積極心理學(xué)旨在從人性的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值出發(fā)嘗試用積極的視角對(duì)各類心理問(wèn)題做出適當(dāng)?shù)慕忉專瑥亩ぐl(fā)人自身內(nèi)在的積極資源和優(yōu)秀品質(zhì)最終幫助有心理問(wèn)題的人，實(shí)現(xiàn)幸福生活的目標(biāo)（王芳，2013）。這與助人自助的理念不謀而合，均旨在挖掘求助者內(nèi)在的積極因素以應(yīng)對(duì)當(dāng)前的困難。積極心理健康理念的滲透重在心理健康意識(shí)的引導(dǎo)，在于積極的心理品質(zhì)的塑造。培養(yǎng)和發(fā)展這些積極的心理品質(zhì)進(jìn)而擁有這些品質(zhì)，不僅可以緩解人的痛苦提高生活滿意度更可以成為一個(gè)真正把握幸福的人。對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員開展系統(tǒng)培訓(xùn)、督導(dǎo)還在于將這一批人打造成為具有積極樂(lè)觀的人生態(tài)度、良好的自我意識(shí)和健全的人格，在日常生活中善于進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和自我控制，善于與人溝通并建立良好的人際關(guān)系，能夠在班級(jí)中起到榜樣和行為示范作用的人。通過(guò)自身的積極品質(zhì)潛移默化帶動(dòng)、影響周圍的人，從而實(shí)現(xiàn)心理健康的朋輩榜樣教育。朋輩心理輔導(dǎo)是一個(gè)時(shí)間長(zhǎng)見(jiàn)效慢的系統(tǒng)工程，其中包括人員的選拔、培訓(xùn)、督導(dǎo)、管理等環(huán)節(jié)，其中培訓(xùn)打造是最關(guān)鍵部分。今后，我校心理健康教育中心將進(jìn)一步完善培訓(xùn)內(nèi)容，夯實(shí)技能訓(xùn)練，使學(xué)生掌握更多的心理輔導(dǎo)知識(shí)和處理心理問(wèn)題的技巧，打造具有較高心理自助和助人能力的“準(zhǔn)專業(yè)型”的朋輩心理咨詢輔導(dǎo)隊(duì)伍，更大限度地發(fā)揮朋輩心理咨詢員的作用，為學(xué)校廣大學(xué)生服務(wù)。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會(huì) 4
金秋十月，我受上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的委派，有幸成為一名“國(guó)培計(jì)劃（2011）—江西省農(nóng)村骨干教師短期集中培訓(xùn)”中的一員，參加了小學(xué)心理健康輔導(dǎo)學(xué)科的集中培訓(xùn)，帶著一份驚喜，意外和少許的糾結(jié)，我踏上了求學(xué)的行程。
在這基地接受培訓(xùn)的短暫十日，我有幸見(jiàn)識(shí)了來(lái)自從事心理健康教育方面的資深學(xué)者，結(jié)識(shí)了來(lái)自江西各地扎根于一線基礎(chǔ)教育的各界同仁，帶著一份賞識(shí)，微笑，虛心接納的心情，領(lǐng)會(huì)來(lái)自您與他（她）的豐富經(jīng)驗(yàn)、獨(dú)到見(jiàn)解以及智慧成果，感受著共同學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)的感悟、成長(zhǎng)、真誠(chéng)友誼，使我在這次學(xué)習(xí)中收獲了許多成果，下面談?wù)勎以谶@次活動(dòng)中的點(diǎn)滴感受。
一、陳勃教授深入淺出地談到了“當(dāng)代人的心理困惑與應(yīng)對(duì)”的問(wèn)題，較多地聯(lián)系了實(shí)例，引發(fā)了我們較多的思考，如“家長(zhǎng)的居高臨下”，“父母、老師的貪得無(wú)厭”等。
二、胡永萍教授關(guān)于“教師壓力及其管理”一講，激發(fā)了學(xué)員的學(xué)習(xí)熱情，她的講學(xué)切合實(shí)際，生動(dòng)有趣，不時(shí)地引起大家的.共鳴，課堂上時(shí)而傳出熱烈的掌聲，教師的壓力很大，學(xué)生的壓力何嘗不是，如果不能進(jìn)行有效地調(diào)適，將會(huì)影響到工作、學(xué)習(xí)、生活，甚至?xí)绊懙缴】担詫W(xué)習(xí)了這一課，我們真的應(yīng)該學(xué)會(huì)如何減壓。
三、人的生命是無(wú)價(jià)的，同樣又是短暫的，我們要珍惜每一天，過(guò)好每一天，健康每一天，快樂(lè)每一天，這是從甘霖教授的講解中受到的感悟。
四、在這些天中，我感受到教授們都具有很高的學(xué)術(shù)水平，對(duì)自己教學(xué)做了充分的準(zhǔn)備，講解透徹，更可貴的是，有的老師、學(xué)生還帶病上課，精神可嘉。
五、當(dāng)然，有些教師的講課，理論層次較高，聯(lián)系實(shí)際不夠，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，比較難于理解；還有的講座對(duì)解決實(shí)踐中問(wèn)題幫助不大，理論基礎(chǔ)不夠，所做的專題缺乏學(xué)術(shù)的指導(dǎo)。
總之，在這收獲的時(shí)節(jié)，我不但接受了學(xué)識(shí)的指導(dǎo)，還與同仁們有更多真誠(chéng)的交流與友誼的傳遞，更深深地受到井岡精神的熏陶，受益匪淺，期待有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會(huì) 5
3月15日，我和學(xué)校的部分老師一起參加了丹寨縣教育局、縣婦聯(lián)聯(lián)合在教育局六樓舉辦留守兒童心理知識(shí)培訓(xùn)會(huì)，這次培訓(xùn)會(huì)一共有全縣六個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的400余名中小學(xué)教師接受免費(fèi)集中培訓(xùn)，能夠有這樣一個(gè)繼續(xù)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，而且是我以前沒(méi)有接觸過(guò)的學(xué)科，我感到非常高興。此次培訓(xùn)目的是為了提高學(xué)校教師及相關(guān)人員預(yù)防兒童犯的知識(shí)和技能，交流兒童犯教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
這次培訓(xùn)由北京農(nóng)家文化發(fā)展中心張新宇老師授課，培訓(xùn)結(jié)合真實(shí)案例的解說(shuō)提高了教師們對(duì)兒童犯問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，包括兒童犯的定義、發(fā)生情況、犯對(duì)受害兒童及家庭的影響、預(yù)防措施及學(xué)校預(yù)防教育等。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)教師是最直接與留守和貧困兒童打交道的群體，通過(guò)這次教師心理專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)，讓我們更有助于加強(qiáng)對(duì)留守和貧困兒童的情感、心理關(guān)愛(ài)。
在培訓(xùn)過(guò)程中我聆聽(tīng)了張新宇老師的精彩講座，她都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、討論、互動(dòng)、自我剖析等方式讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的'心理教育，特別是對(duì)留守兒童的心理關(guān)愛(ài)，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。 通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展，教師的作用是不可替代的，尤其是班主任。所以在這一天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)好心理健康方面的知識(shí)，為今后更好地開展工作積累素材和經(jīng)驗(yàn)。張新宇老師的一個(gè)個(gè)鮮活的事例也向我們闡明了師生之間、人與人之間溝通的重要性，讓我們懂得了怎樣才能讓自己成為一個(gè)有人格魅力、受學(xué)生歡迎的老師。
張新宇老師從留守兒童的概念、留守現(xiàn)象帶來(lái)的影響、留守兒童的研究與悖論、留守兒童干預(yù)的現(xiàn)實(shí)路徑四個(gè)方面闡述了這一課題。她通過(guò)一系列的數(shù)字和一幅幅生動(dòng)形象的圖片，讓我們認(rèn)識(shí)到留守兒童產(chǎn)生的背景以及留守兒童的社會(huì)影響。聽(tīng)了張新宇老師的課，我心情沉重，留守兒童的現(xiàn)狀讓人心痛，留守兒童的未來(lái)讓人擔(dān)憂。身為教育者的我們應(yīng)該如何為這些孩子們創(chuàng)造一個(gè)更好的學(xué)習(xí)環(huán)境？應(yīng)該如何給他們創(chuàng)造一個(gè)更好的人文環(huán)境？現(xiàn)在的我有了更深的思索。
半天的培訓(xùn)很快就過(guò)去了，在這短暫的時(shí)間里留給我的記憶與思考卻是永恒的，在今后的工作中，我會(huì)不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長(zhǎng)。通過(guò)這次項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，既開闊了我以后實(shí)際工作的思路，也提高了自己的理論水平。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會(huì) 6
心理工作是輔導(dǎo)員的一項(xiàng)常規(guī)工作，也是一項(xiàng)重要工作，常規(guī)意味著輔導(dǎo)員要關(guān)注到每一位同學(xué)的心理健康，而重要在于只要有學(xué)生出現(xiàn)重大心理疾病，對(duì)于他的成長(zhǎng)成才很大程度會(huì)埋下巨大的隱患，甚至因此而中斷學(xué)業(yè)，不可不重視。
隨著00后大學(xué)生的到來(lái)，可以預(yù)見(jiàn)的是心智不成熟的大學(xué)生概率會(huì)越來(lái)越多，幾大原因：
一、較多為獨(dú)生子女，家庭經(jīng)濟(jì)條件較好，成長(zhǎng)過(guò)程所遭受挫折偏少;
二、現(xiàn)在各類信息多而雜，誘惑也是無(wú)處不在，更容易觸發(fā)頻繁的心理活動(dòng);
三、大學(xué)生處于18至23歲這一年齡階段，這個(gè)階段本身，個(gè)體的生理發(fā)展已接近完成，但其心理尚未成熟，情緒調(diào)節(jié)能力較弱，很容易造成心理沖突，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突等等。
四、進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)生的放松，家長(zhǎng)的放手。大學(xué)之前，只有一個(gè)目標(biāo)，通過(guò)高考，走進(jìn)心儀的象牙塔，所以老師會(huì)將重心放在孩子的學(xué)業(yè)，并不會(huì)那么關(guān)注心理健康問(wèn)題，而家長(zhǎng)偶爾會(huì)關(guān)注到，但覺(jué)得只要不妨礙孩子高考，關(guān)系就不大。
到了大學(xué)，松了口氣，總算把孩子供上大學(xué)了，可以放手了，而學(xué)生也認(rèn)為大學(xué)可以輕輕松松地度過(guò)。這種狀態(tài)下，當(dāng)處理有心理疾病的學(xué)生事件時(shí)，家長(zhǎng)接到學(xué)校的反饋都表示很驚訝，我家小孩進(jìn)入大學(xué)前很正常啊，怎么會(huì)有心理疾病呢?不可能啊，我不相信。
而以上都給輔導(dǎo)員開展心理工作帶來(lái)不小的挑戰(zhàn)。針對(duì)以上現(xiàn)狀，結(jié)合工作以來(lái)處理心理問(wèn)題的.經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，整理了一些自己開展心理工作的心得體會(huì)。
第一步，心理知識(shí)的普及。
有關(guān)心理問(wèn)題，大家在人生的每一個(gè)階段都有可能遇到，遭遇挫折內(nèi)心不平靜，發(fā)展遇到瓶頸困惑不已，身體上的疾病引發(fā)心理焦慮等等。而對(duì)于同樣一件事，每個(gè)人的情緒反應(yīng)也會(huì)不同，有些人內(nèi)心波濤洶涌，有些人則較為云淡風(fēng)輕，這和人的生活閱歷有關(guān)，同時(shí)也和心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)緊密相連。
比如《遇見(jiàn)未知的自己》中提到的，情緒是一種能量，會(huì)來(lái)也會(huì)走，而凡是你抗拒的，都會(huì)持續(xù);又比如《少有人走的路》中第一篇第一句便是：人生苦難重重。
通過(guò)心理知識(shí)的普及，一方面能夠讓學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)世界，重獲身心愉悅，大大減少了心理疾病的產(chǎn)生;另一方面也能讓他利用所學(xué)知識(shí)，積極關(guān)注身邊同學(xué)，做到有效反饋。
普及的形式也有很多，講座，工作坊，戶外拓展等等都是有效的方式。
第二步，心理狀況的排查。
心理狀況的排查是開展心理工作的重點(diǎn)，只有對(duì)學(xué)生心理狀況了解甚至熟悉，才能做到有的放矢，才能真正幫助到有心理問(wèn)題的學(xué)生。
但問(wèn)題來(lái)了，一個(gè)輔導(dǎo)員通常帶幾百號(hào)人，不可能一一談話來(lái)了解情況，雖然有些可以通過(guò)一些外在表現(xiàn)，比如說(shuō)多門成績(jī)掛科，和宿舍成員有較為激烈的矛盾沖突等等觀察到，但這種一般都后知后覺(jué)了。眾所周知，大火在火苗期間是最容易撲滅的，后知后覺(jué)的情況肯定就要花費(fèi)大量的心血了，排查的目的就是要做到早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)，早治療，早解決。
該怎么排查?
兩個(gè)方法，第一個(gè)通過(guò)專業(yè)的心理測(cè)評(píng)軟件，一個(gè)學(xué)年一次，根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果介入幫助。第二個(gè)培訓(xùn)一支具有一定心理知識(shí)儲(chǔ)備的學(xué)生干部隊(duì)伍，如心理委員或宿舍長(zhǎng)等，通過(guò)他們觀察班上同學(xué)的心理情況，定期給出反饋：正常，出現(xiàn)問(wèn)題(但不需要介入)，出現(xiàn)問(wèn)題(需要幫忙介入)，這都是較為直接有效的方法。
第三步，心理問(wèn)題的甄別，與家長(zhǎng)及時(shí)溝通，介入“治療”。
如果心理知識(shí)普及和心理狀況排查屬于管理學(xué)范疇，那心理問(wèn)題的甄別和介入“治療”就考究相關(guān)的心理學(xué)專業(yè)能力了。通過(guò)心理測(cè)評(píng)軟件得到的結(jié)果以及通過(guò)學(xué)生干部排查上來(lái)的情況，這時(shí)該如何處理?
大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題，各大范圍都有：心理健康，一般心理問(wèn)題，嚴(yán)重心理問(wèn)題以及神經(jīng)癥，心理異常。
心理異常較為明顯，因?yàn)橐呀?jīng)嚴(yán)重影響社會(huì)功能了，所以需要及時(shí)轉(zhuǎn)介治療。心理健康中產(chǎn)生的問(wèn)題又稱為個(gè)人發(fā)展問(wèn)題，比如就業(yè)咨詢，社團(tuán)選擇咨詢等等，這種輔導(dǎo)員可以介入，給予學(xué)生積極正面的鼓勵(lì)，提供解決問(wèn)題的方法，一般都可以解決。
較為難區(qū)分的就是一般心理問(wèn)題，嚴(yán)重心理問(wèn)題及神經(jīng)癥，如何判定，請(qǐng)看下圖，根據(jù)許又新的神經(jīng)癥定量評(píng)定法：
為什么要及時(shí)進(jìn)行轉(zhuǎn)介和治療呢?
這對(duì)于部分心理問(wèn)題同學(xué)來(lái)說(shuō)或許是最重要的，因?yàn)楫?dāng)他產(chǎn)生較為嚴(yán)重的心理問(wèn)題時(shí)，有時(shí)他會(huì)意識(shí)不到自己有問(wèn)題，有些即使意識(shí)到了，感覺(jué)到很痛苦，但自己也不會(huì)處理，而出現(xiàn)這種情況，心理問(wèn)題只會(huì)越趨嚴(yán)重，這時(shí)專業(yè)的判斷和引導(dǎo)，及時(shí)轉(zhuǎn)介和治療就顯得特別重要。
第四步：持續(xù)跟進(jìn)，做好記錄。
根據(jù)心理醫(yī)生所給反饋，界定心理問(wèn)題學(xué)生能否繼續(xù)在學(xué)校就讀，因?yàn)樵趯W(xué)校還有學(xué)業(yè)，處理和舍友、同學(xué)人際關(guān)系等壓力，如該生心理狀況不適宜繼續(xù)在校學(xué)習(xí)，需及時(shí)辦理休學(xué)在家專心治療，完成治療再?gòu)?fù)學(xué)。
而留在學(xué)校繼續(xù)求學(xué)的同學(xué)，這時(shí)就要定期談話，關(guān)心學(xué)生病情，同時(shí)也盡可能為他創(chuàng)造更為“舒適”的環(huán)境。
該過(guò)程應(yīng)詳細(xì)記錄跟進(jìn)時(shí)間以及談話的具體內(nèi)容，以便在后續(xù)工作中，更加詳細(xì)的掌握該生的狀況，如有轉(zhuǎn)介需要，也好詳細(xì)介紹。
第五步：尋找督導(dǎo)，學(xué)會(huì)釋放自身壓力。
開展心理工作，對(duì)于從業(yè)者的要求：需要隨時(shí)隨地，無(wú)條件全盤接受咨詢者的疑惑困擾，這其中或多或少會(huì)出現(xiàn)負(fù)能量以及部分的移情，一般來(lái)說(shuō)，接受太多負(fù)能量難免讓人心情低落。
部分學(xué)生工作者接受過(guò)多負(fù)能量信息后，自身是沒(méi)有辦法徹底排解的，所以，為了保護(hù)自身，同時(shí)保護(hù)學(xué)生，尋找一位適合的督導(dǎo)，當(dāng)自己本身出現(xiàn)問(wèn)題后，可以找督導(dǎo)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，釋放自身的壓力。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會(huì) 7
一、人性化突出以前我參加過(guò)很多各式各樣的培訓(xùn)班，培訓(xùn)就是老師在上面講，我們?cè)谙旅嬲J(rèn)真的聽(tīng)，記錄。講和聽(tīng)的人大都很煩躁，內(nèi)容枯燥，沒(méi)有真正學(xué)到什么業(yè)務(wù)技能，都是一知半解。而這次培訓(xùn)，老師和我們打成一片，身體力行，用幽默風(fēng)趣的游戲，給我們傳遞信息，游戲結(jié)束后說(shuō)明感受和體會(huì)，從游戲中讓我們感受不同的道理。
二、了解人際交往的技巧和重要性在團(tuán)體中，做一些認(rèn)知游戲，我們來(lái)自不同地區(qū)、不同單位的學(xué)員坐在一起，如何在最快的`時(shí)間記住對(duì)方的姓名，地址、興趣愛(ài)好，通過(guò)溝通、聯(lián)系、團(tuán)結(jié)互助等游戲在最短的時(shí)間里增強(qiáng)了每一個(gè)陌生學(xué)員的團(tuán)隊(duì)精神和彼此的友誼。
三、掌握一些心理輔導(dǎo)的基本技巧在團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的過(guò)程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽(tīng)、共情。說(shuō)說(shuō)很容易，但是真正做到有心理問(wèn)題的民警，很困難。當(dāng)有心理問(wèn)題的民警需要幫助時(shí)，心理輔導(dǎo)員首先要接納對(duì)方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問(wèn)題。因此，心理輔導(dǎo)員要改變一下心態(tài)，無(wú)條件的積極關(guān)注著，傾聽(tīng)，共情等方式，真誠(chéng)地對(duì)待別人，保守他人的隱私，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
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現(xiàn)今，大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益加重，朋輩輔導(dǎo)就顯得格外重要。朋輩就是學(xué)生朋友輩的輔導(dǎo)員，即學(xué)生輔導(dǎo)員。相對(duì)于老師，我們更具有優(yōu)勢(shì)。我們更了解自己身邊的朋友，因?yàn)樵谖覀兛磥?lái)，沒(méi)有年齡的差距，我們可以敞開心扉去談，什么話都好說(shuō)。
但往往我們有時(shí)候可能忽略有些自己覺(jué)得開玩笑的話，覺(jué)得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學(xué)習(xí)一些篩選信息，從這些信息中獲得一個(gè)人的心理健康情況。這是我從這次的培訓(xùn)中獲得的很重要的一點(diǎn)收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導(dǎo)員，個(gè)人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時(shí)，我們?cè)谂c人相處的時(shí)候，我們有時(shí)候會(huì)忽略一個(gè)人的細(xì)微變化，我們也可能因?yàn)橐痪洳磺‘?dāng)?shù)脑挘瑹o(wú)形中讓朋友之間的距離拉遠(yuǎn)，甚至是失去了交流的.機(jī)會(huì)。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)下，我們?cè)賹?duì)各種異常現(xiàn)象進(jìn)行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn)，早處理。我們要有一個(gè)想幫助他人的心，要有愛(ài)心，熱心，細(xì)心，耐心和同理心，但又要在自己的能力范圍之內(nèi)，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專業(yè)的，有些心理障礙問(wèn)題要靠老師來(lái)解決，而有些精神方面的問(wèn)題可能連學(xué)校老師都沒(méi)法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時(shí)向老師匯報(bào)，達(dá)到我們朋輩輔導(dǎo)員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的，通過(guò)三節(jié)課的理論知識(shí)中，我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流，怎么幫助同學(xué)，在交流中遇到的問(wèn)題我們也有一些方法應(yīng)對(duì)。
在學(xué)習(xí)的這些心理知識(shí)中，不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用，平時(shí)也可以運(yùn)用，對(duì)于我們本身來(lái)說(shuō)，也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽(tīng)，我們應(yīng)該是一個(gè)聆聽(tīng)者，讓朋友們覺(jué)得我們能理解他們，能夠做他們的朋友，真正起到幫助同學(xué)的作用。
這就是我這次參加朋輩輔導(dǎo)員培訓(xùn)的所感所想。
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雖然培訓(xùn)時(shí)間不長(zhǎng)，卻使我受益匪淺，以下就談我個(gè)人的一些心得體會(huì)。
一、通過(guò)自我探究，更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了自我。
通過(guò)自身的特征，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，寫出許多條“我是一個(gè)…人。”描述自己，對(duì)自己進(jìn)行自我探究，寫出自己的理想，愛(ài)好、煩惱等，用“我的…”描述出來(lái)，從而對(duì)自己有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，從中了解自己的心態(tài)，是積極向上的還是自卑的，有無(wú)需要改進(jìn)等。人無(wú)完人，首先我們要接納自己，樹立自信心，要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，經(jīng)常查找自身的不足與過(guò)失，不斷地充實(shí)和完善自己。
通過(guò)說(shuō)說(shuō)選擇做教師這個(gè)職業(yè)的原因，工作中快樂(lè)與不快樂(lè)的事情，結(jié)合當(dāng)今社會(huì)剖析自己的一些想法，經(jīng)過(guò)大家的討論和專家們有針對(duì)性的引導(dǎo)，使部分教師打消了想換工作的念頭，也更使我堅(jiān)定終身從教的信念，當(dāng)一名教師是一件容易的事情，但當(dāng)一名優(yōu)秀的教師讓學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)和家長(zhǎng)等都喜歡的老師，不是很容易的事情，而我們應(yīng)該樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，忠于自己的事業(yè)，執(zhí)著追求，無(wú)怨無(wú)悔。
二、認(rèn)識(shí)了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區(qū)別。
以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或者那樣，覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè)，打架、厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯(cuò)，老師應(yīng)該批評(píng)，教育其做好。但通過(guò)心理輔導(dǎo)后，再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生，有些是他們心理上存在著一定的心理問(wèn)題，而不是道德上的問(wèn)題。因此，老師要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問(wèn)題。
三、與人交往，要學(xué)會(huì)換位思考，做到寬容理解。
心理輔導(dǎo)課上，老師教我們站在不同的角度看待一些事，正確處理自己與父母、親友、師生之間的.關(guān)系，尤其通過(guò)許多案例，讓我加深了理解，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)。使我們懂得了：無(wú)論是與親人還是朋友交往，都要把握好方法，彼此遇到意見(jiàn)上的沖突、摩擦或誤會(huì)，要學(xué)會(huì)換位思考，要寬容他人，理解他人。不論與任何人相處，都相存心公正，一視同仁。要用贊賞的觀點(diǎn)看待人，遇到矛盾時(shí)，要多想他的優(yōu)點(diǎn)，多想他在學(xué)習(xí)生活中給予自己的幫助和帶來(lái)的好處，要敞開心扉，坦誠(chéng)相待，無(wú)所顧忌地進(jìn)行心靈的溝通，從而達(dá)到共識(shí)和相互理解。無(wú)論遇到什么事情，只要站在別人的立場(chǎng)或他人的角度看待事情，友善待人，才能處理好人與人之間的關(guān)系，使我們的身邊少一些怨恨和爭(zhēng)吵，多一些關(guān)愛(ài)與溫暖。
四、心理輔導(dǎo)的基本技巧：接納、傾聽(tīng)、共情等。
在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽(tīng)、共情。說(shuō)說(shuō)很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生很困難。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí)，老師首先要做到接納對(duì)方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真的傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感悟?qū)Ψ降母惺埽私馄淝闆r，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決。因此，教師要以積極關(guān)注的良好心態(tài)無(wú)條件的接納，真誠(chéng)的對(duì)待，正確把握心理輔導(dǎo)的基本技能與技巧，促使其人格的健康成長(zhǎng)。
五、通過(guò)交流、游戲等活動(dòng)。
充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)的功能在有意識(shí)過(guò)程中，專家們除了講解心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，都特別重視設(shè)計(jì)集體交流的平臺(tái)，并精心設(shè)計(jì)了一些游戲活動(dòng)。我體會(huì)到所設(shè)計(jì)的每項(xiàng)活動(dòng)都有著它心理輔導(dǎo)方面的作用。例如，當(dāng)讓我們面對(duì)全體參加培訓(xùn)的人員介紹自己，或針對(duì)一個(gè)話題，分組或團(tuán)體圍坐一圈輪流發(fā)表自己的見(jiàn)解時(shí)，有一種動(dòng)力促使你勇敢地表白。當(dāng)自己的見(jiàn)解得到肯定和共享時(shí)，能發(fā)現(xiàn)自身的潛能，從而不再自卑或膽怯，并且可以很快的結(jié)識(shí)更多的朋友。通過(guò)交流，互相學(xué)習(xí)，共同有了提高。有針對(duì)性的游戲活動(dòng)能給人以豁然開朗的感覺(jué)，它即調(diào)節(jié)和活躍了氣氛，也使人消除了困乏，注意力更加集中，學(xué)習(xí)興趣更濃，更有助于對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和基本技能與技巧的掌握及提高。又如，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)中，老師讓大家一個(gè)緊跟著一個(gè)，后一個(gè)人的雙手緊緊抓住前前一個(gè)人的雙肩，然后一起慢慢坐下，形成了一個(gè)連環(huán)椅，大家相互緊緊依靠，密切協(xié)作，齊呼口令，步調(diào)一致，一起前行，那種宏大的氣勢(shì)和壯觀場(chǎng)面使人留下了很深的印象，這項(xiàng)活動(dòng)即培養(yǎng)了我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，也體現(xiàn)了集體主義的偉大力量。我想針對(duì)學(xué)生相應(yīng)的進(jìn)行這樣的交流，游戲等活動(dòng)。更能有效地抓住學(xué)生的心，也一定會(huì)收到意想不到的效果。
通過(guò)心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同等的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過(guò)程，只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)校的長(zhǎng)足發(fā)展。
今后，我一定要努力學(xué)習(xí)，不斷探究，把所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐之中，立足本職崗位，為培育下一代多做貢獻(xiàn)。
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11月25號(hào)參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，聽(tīng)了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W(xué)溝通以及一個(gè)心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。讓我有許多感慨。
首先，關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報(bào)復(fù)老師的案件讓人印象深刻，那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問(wèn)題而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。突然覺(jué)得心理輔導(dǎo)員的責(zé)任與擔(dān)子重了許多，要學(xué)會(huì)敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問(wèn)題避免悲劇的發(fā)生。
其次，在老師的教導(dǎo)下知道了原來(lái)要做一個(gè)好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說(shuō)話方式。還學(xué)會(huì)了許多溝通的技巧以及討論了面對(duì)一些常見(jiàn)溝通問(wèn)題的對(duì)策。這對(duì)我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑，而且根據(jù)資料統(tǒng)計(jì)大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問(wèn)題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責(zé)的重要性。希望自己能在老師學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐幫助下好好履行一個(gè)稱職的心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。
什么是朋輩心理輔導(dǎo)?老師說(shuō)它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來(lái)朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)。"一人幫大家，大家?guī)鸵蝗?。在一種場(chǎng)合，朋輩群體集中大家的智慧，評(píng)析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場(chǎng)合，這位心理教師又融人朋輩督導(dǎo)群體中，去督導(dǎo)其他心理教師的心理教育工作。相互評(píng)析，相互提醒，相互支持，相互幫助。
在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到得不僅是理論上的知識(shí)，還讓我在生活上有了很大的變化。說(shuō)真的，我覺(jué)得朋輩心理輔導(dǎo)不僅是一門學(xué)科，還是一門技巧。我知道我自己現(xiàn)在所學(xué)到得東西或許還不足以去幫助別人，但是在日常的生活中有很多時(shí)候都用得著我們所學(xué)到的'東西。
例如當(dāng)我們?cè)谇榫w很憤怒的時(shí)候，我們應(yīng)該采用移情的方式去轉(zhuǎn)移我們的注意力，比如去打一場(chǎng)籃球賽、聽(tīng)一下歌、找人傾訴等等。還有平時(shí)我們所聽(tīng)到的一下犯罪分子有很多都是家庭有問(wèn)題的，他們多數(shù)都是單親家庭或者是父母離異的，由于家庭的不完整導(dǎo)致了他們的人格發(fā)育不完善，在人格上存在著很大的缺陷。這也警示了我們?cè)谧鳛橐粋�(gè)成年人、父母的時(shí)候，我們不僅要考慮到自己，還要考慮到自己的所作所為對(duì)孩子的影響。而且在這學(xué)期得學(xué)習(xí)中還在老師
的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了，我們也要在對(duì)孩子影響最小的時(shí)候離婚，否則會(huì)對(duì)小孩子的成長(zhǎng)造成很多的影響。這位我們這些對(duì)婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無(wú)疑是一個(gè)告示，讓我們?cè)诟星榉矫鏁?huì)考慮得更多，在將來(lái)教育孩子的時(shí)候也有很大的幫助。
好像說(shuō)著說(shuō)著跑題了，還是說(shuō)回正題吧!真的在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了很多東西，而這些在平時(shí)的課堂上是不可能學(xué)得到得，我很慶幸我能報(bào)到了這門選修課。它讓我在平時(shí)的生活上，更加的開心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專業(yè)概念，我還學(xué)到了一樣能力。
那就是反思。說(shuō)真的，在上朋輩心理輔導(dǎo)課之前我從來(lái)沒(méi)反思過(guò)或者去深入的思考某些問(wèn)題。而在上了朋輩心理輔導(dǎo)之后我在平時(shí)的一些事情都會(huì)去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點(diǎn)找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。
這使我覺(jué)得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平時(shí)與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升，跟同學(xué)的關(guān)系好多了，開始學(xué)會(huì)了去處理一些比較復(fù)雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美，但我個(gè)人覺(jué)得在之前相對(duì)比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
總而然之，在學(xué)習(xí)了朋輩心理輔導(dǎo)以后，我獲益良多。這絕對(duì)不是一言兩語(yǔ)能夠說(shuō)完得，或許在這里我所說(shuō)到得只是冰山一角而已。但我會(huì)繼續(xù)去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)，繼續(xù)
去運(yùn)用這些知識(shí)讓自己的生活變得更美好、愉快。
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真是千載難逢的機(jī)會(huì),使我有幸與心理學(xué)教授、心理學(xué)博士零距離接觸。幾天的課程學(xué)習(xí)，雖說(shuō)有點(diǎn)緊張，有點(diǎn)疲憊，但內(nèi)心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的，感覺(jué)到是那樣的充實(shí)，那樣的興奮。
從教十幾年了，一直擔(dān)任著班主任工作，自認(rèn)為了解孩子們的心思，算得上一個(gè)稱職的老班主任了。隨著社會(huì)的發(fā)展，一直困惑著我的問(wèn)題是：為什么這些孩子越來(lái)越不聽(tīng)話了?越來(lái)越難教了?……曾經(jīng)，對(duì)于心理健康輔導(dǎo)一無(wú)所知，幼稚地認(rèn)為：每學(xué)期給孩子們上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過(guò)這次的聽(tīng)課、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動(dòng)，真正讓自己大開了眼界，受益匪淺。我終于明白了，什么才是真正意義上的小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。
一、認(rèn)識(shí)了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區(qū)別
以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣，覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè)，打架，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯(cuò)，老師應(yīng)該批評(píng)，教育他們做好。但通過(guò)心理輔導(dǎo)后，再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問(wèn)題，而不是道德上的問(wèn)題。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的`情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問(wèn)題。
二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽(tīng)、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí)，我們首先要接納對(duì)方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問(wèn)題。
因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無(wú)條件的積極關(guān)注，傾聽(tīng)，共情等，真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
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科技不斷發(fā)展，經(jīng)濟(jì)不斷增長(zhǎng)，物質(zhì)生活不斷豐富，人民生活質(zhì)量提高，但是我們的精神文明卻沒(méi)有隨之提高。這是不符合社會(huì)發(fā)展的規(guī)律的，我們的人文精神還有待提高、豐富。這才是國(guó)家發(fā)展的長(zhǎng)久之計(jì)。 今年寒假我有幸參加了巴州心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)。這真是千載難逢的機(jī)會(huì),使我有幸與心理學(xué)教授、心理學(xué)博士零距離接觸。這十天的課程學(xué)習(xí)，雖說(shuō)有點(diǎn)緊張，有點(diǎn)疲憊，但內(nèi)心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的，感覺(jué)到是那樣的充實(shí)，那樣的'興奮。而且我有了很大收獲，感觸很深。印象最深的是團(tuán)體訓(xùn)練，它的內(nèi)容并不是理論知識(shí)培訓(xùn)，而是結(jié)合活動(dòng)練習(xí)，通過(guò)活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識(shí)，真正是受益匪淺。下面就本次培訓(xùn)談一下自己的體會(huì)：
一、以前，培訓(xùn)就是老師在上面講，我們?cè)谙旅媛?tīng)。聽(tīng)起來(lái)很枯燥，記住的很少。而團(tuán)體培訓(xùn)，老師和我們打成一片，很親切。自己有切身體驗(yàn)，就很容易留在腦海。
二、在團(tuán)體中，幾個(gè)陌生人在一起要在短時(shí)間內(nèi)熟悉，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過(guò)程”。楊老師就是用“滾雪球”幫助參加培訓(xùn)的教師破冰的。
三、在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽(tīng)、共情。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí)，老師首先要做到無(wú)條件接納對(duì)方，認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后進(jìn)行疏導(dǎo)，最后解決問(wèn)題。因此，教師如果高高在上，學(xué)生就不能敞開心扉，真誠(chéng)地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
四、這次培訓(xùn)過(guò)程中，老師除了講解外，還精心設(shè)計(jì)了一些游戲，讓我們更加深刻地體會(huì)了心理輔導(dǎo)的重要性。例如：心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個(gè)人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰(shuí)的手，然后放手，自由走動(dòng)，突然停止，老師要求我們按照原來(lái)握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié)，這時(shí)候老師要求我們?cè)诓凰墒值那闆r下，把結(jié)解開，我們認(rèn)真地做，發(fā)揮集體和個(gè)別人的領(lǐng)導(dǎo)的力量，快速解開千千結(jié)。通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)了我們的合作能力，發(fā)揮有些成員的個(gè)人智慧，展現(xiàn)他們的組織才能。 心理學(xué)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的領(lǐng)域，也是一個(gè)大有可為的領(lǐng)域。今后我將以此為突破口，不斷學(xué)習(xí)心理學(xué)，不斷應(yīng)用和使用心理學(xué)。完善自己的人格，調(diào)控自己的情緒，處理好各種壓力，正確的面對(duì)焦慮。對(duì)身邊的各種事情和現(xiàn)象嘗試用心理學(xué)的知識(shí)來(lái)理解和面對(duì)。工作中處理好與同事的關(guān)系，處理好與學(xué)生的關(guān)系以及處理好學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系。每天早晨給自己一個(gè)笑臉，以全新的自己面對(duì)工作和生活。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會(huì) 13
員工心理輔導(dǎo)培訓(xùn)體會(huì)12年9月20日，我參加了澄江供電員工心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，培訓(xùn)主要是以播放李強(qiáng)老師培訓(xùn)講座的形式進(jìn)行的，聽(tīng)過(guò)之后感想良深:
一、企業(yè)是大學(xué)工作是學(xué)歷
在這個(gè)話題里，李強(qiáng)老師提出了“企業(yè)是沒(méi)有圍墻的大學(xué)”這一觀念。現(xiàn)在的人才培養(yǎng)主要靠社會(huì)中的歷練，在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)只能占15%，而在社會(huì)實(shí)踐中的能力培養(yǎng)等各方面的經(jīng)歷卻能對(duì)你日后的成功起到85%的作用。由此可見(jiàn)企業(yè)對(duì)我們每個(gè)人的重大意義，所以我們應(yīng)該努力投身于目前的工作，不斷為企業(yè)創(chuàng)造價(jià)值的同時(shí)，也是在鍛煉自己的能力，為自己日后的成就不斷做積累。
二、成就人生的四堂課
敬業(yè)做專家，成就人生的精彩。李強(qiáng)老師說(shuō)的對(duì)，何為學(xué)問(wèn)，多學(xué)多問(wèn)就有學(xué)問(wèn)，不學(xué)不問(wèn)就沒(méi)有學(xué)問(wèn)，人的大腦好比一個(gè)倉(cāng)庫(kù)，倉(cāng)庫(kù)里放了什么，倒出來(lái)的就是什么，在工作中，不管做什么工作，都要不斷的學(xué)習(xí)和積累，才能不斷的充實(shí)自己，讓自己的一技成為所長(zhǎng)，收獲人生的成長(zhǎng)與精彩。
三、沒(méi)有借口，完美執(zhí)行
李強(qiáng)老師說(shuō)的好，一個(gè)人做事難免有錯(cuò)的時(shí)候，但為自己的錯(cuò)誤尋找這樣那樣的理由，實(shí)際上對(duì)事實(shí)和結(jié)果不會(huì)有任何影響，只會(huì)抹殺一個(gè)人意志。借口只是敷衍別人原諒自己的“擋箭牌”，掩飾弱點(diǎn)推卸責(zé)任的“萬(wàn)能器”。把屬于自己的過(guò)失掩飾掉，把自己承擔(dān)的責(zé)任轉(zhuǎn)嫁給社會(huì)或他人的人。我們應(yīng)該培養(yǎng)這樣一種觀念：沒(méi)有任何借口，不找任何借口，把對(duì)制定的目標(biāo)的執(zhí)行到位當(dāng)成一種紀(jì)律。軍人以服從命令為天職，沖鋒號(hào)響了，對(duì)面敵人的`機(jī)槍，你執(zhí)行不執(zhí)行沖鋒的號(hào)令？不僅要執(zhí)行，還要充分利用地形地物掩護(hù)自己，迎頭而上，勇往直前，最終消滅敵人。這就很好的體現(xiàn)了執(zhí)行力的過(guò)程和結(jié)果。作為公司的一員，我們應(yīng)該竭盡全力解決工作中遇到的問(wèn)題，在工作中發(fā)揮主觀能動(dòng)性，踐行“沒(méi)有借口，完美執(zhí)行”。從小事做起，從點(diǎn)滴做起，注重細(xì)節(jié)。一件一件的落實(shí)，一項(xiàng)一項(xiàng)看成效，并在實(shí)干中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。爭(zhēng)取干一件成一件，養(yǎng)成腳踏實(shí)地、埋頭苦干的良好習(xí)慣。
四、拒絕抱怨擁抱成功
一個(gè)人在工作中的效率高低、貢獻(xiàn)大小，很大程度取決于這個(gè)人的心態(tài)，調(diào)整好心態(tài)是做好工作的思想前提。有了好的心態(tài)就能用心的做好每件事情，反之很可能會(huì)給你所做的事帶來(lái)自己都不滿意的結(jié)果。這樣怎么能夠適應(yīng)企業(yè)的改革與創(chuàng)新呢？怎么能夠適應(yīng)當(dāng)今企業(yè)與企業(yè)之間、員工與員工之間、崗位與崗位之間競(jìng)爭(zhēng)如此殘酷的現(xiàn)實(shí)呢？結(jié)論只有一個(gè)：調(diào)整心態(tài)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力工作以改革創(chuàng)新的理念，以勞而苦力的工作作風(fēng)，去適應(yīng)企業(yè)的發(fā)展與管理；同時(shí)還要以驕人的業(yè)績(jī)?nèi)ペA得企業(yè)的認(rèn)可。
五、心懷感恩與企業(yè)共命運(yùn)
感恩是一種境界，一種向心力，一種向善力。是的，理由很簡(jiǎn)單，但簡(jiǎn)單的理由卻包含了深刻的道理：感恩原來(lái)是一種生活態(tài)度，一種人格的底座，是員工回報(bào)公司的基礎(chǔ)。一個(gè)有著感恩之心的員工，會(huì)堅(jiān)貞而無(wú)私，敬業(yè)而善良，富有責(zé)任感和使命感；一個(gè)有著感恩之心的員工，會(huì)把對(duì)公司的感激，轉(zhuǎn)化為孜孜以求、兢兢業(yè)業(yè)、積極進(jìn)取的實(shí)際行動(dòng)。一個(gè)有著感恩心的員工，會(huì)常常關(guān)心他人，關(guān)心公司，關(guān)心社會(huì)，和公司同呼吸共命運(yùn)。同理，一個(gè)不會(huì)感恩的員工，是一個(gè)極端自私的員工；一個(gè)不會(huì)感恩的公司，是一個(gè)不會(huì)有長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的公司，也是一個(gè)對(duì)社會(huì)不會(huì)有貢獻(xiàn)甚至很可能是危害的集體。
通過(guò)這次培訓(xùn)，我學(xué)習(xí)到了很多，人就是在不斷的學(xué)習(xí)中進(jìn)步的。李強(qiáng)老師的至理名言就像一座燈塔，在我們徘徊迷茫的時(shí)候向我們指明前進(jìn)的方向，朝著自己的夢(mèng)想駛?cè)ァ?/p>
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