關于初中體育說課稿范文合集10篇
作為一位優秀的人民教師,可能需要進行說課稿編寫工作,借助說課稿可以提高教學質量,取得良好的教學效果。我們該怎么去寫說課稿呢?下面是小編收集整理的初中體育說課稿10篇,歡迎閱讀與收藏。
初中體育說課稿 篇1
各位領導,同仁您們好:
我今天說課的內容是九年制義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。
本課設計的指導思想:
排球運動是《體育與健康》教學內容不可缺少的組成部分,是學生非常喜愛的學習內容之一。通過排球基本理論知識和基本技術的學習,了解排球運動的文化,懂得排球運動的特點,掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力,使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力。本課以體現課程改革新思想,轉變教育教學方法和觀念,發展學生身體素質和發展快樂體育為重點,以學生的興趣愛好為切入點,以團結友愛,積極拼搏為德育滲透點,使學生養成良好的鍛煉習慣,為學生終身體育打下堅實的基礎。同時發展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質;對于提高身體機能,培養勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結合作等精神。
一、教學內容:
排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動,可以發展學生跑、跳等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是排球運動的墊球技術,墊球技術是排球運動中最主要的基本技術,是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量。
二、學情分析:
本次課的授課班級為初中二年級學生,共有40人,學生來自各個不同地方。運動技能有差異,個別學生學習能力較強,有一定的基礎,但大多數學生掌握技術較差,所以本課結合了掛圖教學講解示范,讓學生在直觀有了一個感性的認識。采用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
三、教學目標:
以"終身體育"和"快樂體育"為指導思想。注重培養學生的終身鍛煉的意識,使學生在快樂中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強身心健康。
1.認識目標:通過排球墊球的練習,激發學生對體育的興趣,培養學生積極參加體育活動的態度和行為。
2.技能目標:使學生基本掌握墊球技術,發展學生的靈敏性和協調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉,提高和他人合作的能力。
3.情感目標:認真練習,通過游戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學重點與難點:
分析墊球的動作結構,把墊球技術分為:姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確,關鍵是姿勢和擊球點,所以教材的重點:正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點:身體與手臂的協調動作。
五、教法與學法:
教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定,本課的教法與學法主要以下幾種:
教法:1.啟發教學法:通過啟發讓學生更好的.了解排球的基本知識,激發學生的學習興趣。2.分解法:讓學生從簡到難的學習,使學生更容易掌握技術。3.游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術,培養學生的協作能力和集體主義精神。
學法:1.嘗試法:發展學生創造能力,充分體現學生的主體性。2.展示法:通過展示有利于學生進行創造性的學習。3.游戲法:提高學生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術。4.評價法:通過評價發展問題,解決問題,進一步啟發學生的學習興趣。
六、 教學過程:
(一)準備部分(10’)
1. 課堂常規
2. 本課的教學內容、目標及要求。
3. 隊列的變換練習
4. 球操。為了使學生精神振奮,達到熱身的效果,安排了球操提高學生的興趣,同時培養學生的情趣。
(二)基本部分(30’)
1. 自主學與練(5’):
讓學生自由發揮練習墊球。目的是讓學生發揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。
2. 學習和發展(20’)
(1)展示掛圖:通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性,讓學生有了一個感性的認識,建立良好的動作概念。
(2)徒手練習:原地散點撒開,徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習,同時教師發現問題及時解決問題,特別是墊球的姿勢、手型正確,使學生的理性認識轉化為動作。
(3)自由組合,自由練習:
A.墊固定球:是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。
B.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。
C.對墊:距離3-4米連續對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球,再練習移動的對墊。
D.自墊:一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關系。同時給學生一定的時間自主創新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
E.自我展示:給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果,充分體現學生主動參與和自主學習的要義,提高學生的學習興趣。
(4)合作發揮(5’)
游戲:接力比賽
規則:分為四組進行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關節以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。
目的是根據本課的內容安排這個游戲,再次鞏固墊球技術。同時也培養學生的協作配合,團結合作能力。
(三)結束部分(5’)
1. 在教師帶領下學生通過音樂來放松,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2. 對本課進行小結,學生參與自我評價,小組評價和綜合評價。
3. 布置回收器材
七、場地器材:
本校的體育設施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個,掛圖1付,錄音機一臺,磁帶一盒。
八、預計課的效果:
預計課的教學目標基本實現,85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110-120次/分。練習密度35-40%.
初中體育說課稿 篇2
各位評委老師:你們好!我叫靳洪濱,是書院街道辦事處中心中學的一名體育教師。今天,我說課的內容是籃球行進間低手上籃的教學。
一、指導思想 :
堅持以“健康第一,以學生為主體”的指導思想,以新課標理念為依據,在體育教學中,讓每一個學生受益;充分發揮學生的主體作用,培養學生的創新意識和自我鍛煉和保護意識,注重學生實際能力的培養,通過探究性學習和合作學習,促進學生身心素質的全面提高,發展學生的個性,培養學生不怕困難、相互幫助、團結協作的優良品質及主動思維和創新精神。
二.學情分析
本次課的主體是書院中學中學八年級四班的學生——對學生的實際情況,學校情況,場地器材加以分析:本班32人,上課時將學生分成 4組,各組安排小組長負責,這個年齡段的學生活潑好動,思維活躍,想象力豐富,又比較自信,而他們的潛能需要老師來開發。怎樣才能把學生的這種潛能充分挖掘出來呢?怎樣才能把這堂課的內容上的靈活多變呢?又如何在有限的課堂時間里提高學生的練習參與度?這對我來說是一個新的挑戰。
三.教材分析:
本次課的'教材為(華師大版教材),屬于(水平四)系列,八年級籃球運動單元的行進間低手上籃部分第一次課。按照新課程標準
要求,結合我校實際情況,本課安排了籃球行進間低手上籃和運球接力賽兩個內容互相搭配,符合全面發展身體的原則。
四.重點、難點
教學重點:行進間低手上籃的起動部分腳步動作 教學難點:學生理解行進間低手上籃動作要領,并能根據教
師的要求完成既定動作
五.教學目標 :
通過平時對學生的觀察和了解,根據本教材的結構和內容分析,
結合學生的認知結構及其心理特征,我制定了以下的教學目標:
1、認知目標:通過學習行進間低手上籃,讓 學生初步了解行進間低手上籃的動作要領及動作的的基本練習方法,掌握正確的低手上籃的腳步動作。
2、技能目標:通過學習進間低手上籃動作要點,使90%以上的學生初步掌握該技術。
3、情感目標:培養學生善于觀察,善于學習的能力,激發學習的欲望和自信心,培養學生在學習、比賽和練習過程中自主、合作、探究的能力,增強自尊、自信,培養學生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規則的優秀品質,提高社會適應能力。
六、教學過程
在這節課的教學過程中,我注重突出重點,條理清晰,緊湊合理。
各項活動的安排也注重互動、交流,最大限度的調動學生參與課堂的積極性、主動性。
第一板塊:開始準備部分大約8---10分鐘,利用“正反口令”隊列練習和“聽數找朋友”游戲興趣引入并完成準備活動慢跑熱身部分,目的調動學生情緒,集中學生注意力,然后再做自編籃球操,目的是讓學生身體預熱,充分活動身體各關節,預防運動損傷的發生,通過球操來提升學生身體興奮性,球操中教授學生原地運球、行進間運球和一些撥球等球性練習,不僅提高課堂的教學氣氛,為接下來的教學內容打下技術基礎,以便進入下階段的練習做好準備。
第二板塊:是本次課的主要部分,本階段主要用分組比賽法,分成四個小組(男女各兩組)讓學生在組長的帶領分別在四個半場進行半場半場比賽,圖示法、講解法,啟發引導學生嘗試探究模仿體會行進間低手上籃動作,讓學生知道行進間低手上籃的動作要領,讓學生了解行進間低手上籃的動作要點,同時,讓基礎較好的學生體會如何幫助同伴完成動作做法,教師巡回輔導,學生以小組為單位練習、討論、模仿、在觀察中體驗,并發現問題,并把做法告訴大家,教師總結講解并示范動作法。
第三板塊:本階段主要發揮學生的主動性,團隊精神,學生自主練習,鞏固所學動作,教師告訴學生練習方法、保護與幫助的方法,要求二人合作完成。教師并巡回指導。
第四板塊:實踐運用。在日常行走或騎自行車時如遇到障礙物,如何運用所學前滾翻動作做到自我保護。教師設置自制障礙物,并示范。
第五版塊:優秀學生表演( )動作。教師與學生共同評價。
第六版塊:素質練習,( )。
第七版塊:放松總結。運用拍手歌,讓學生在優美動聽的音樂中做放松練習。教師總結本節課的學習,并安排值日生送器材。師生道別。
七、教學方法
1、充分發揮了體育骨干的作用,教學中運用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發誘導、圖示、糾正錯誤”、競賽法等教學法。
2、為了體現學生學習的“自主性”和“探究性”,我還采取學生練習和設疑的教學方法,讓學生帶著問題真正的參與練習,而且在練習中得到認識體驗和解決問題,并產生自覺練習的愿望。
八、場地器材:
籃球場兩塊,標志桿四根、錄音機一部、掛圖一張,籃球33個,并保持清潔衛生。
九、安全知識:
練習中有安全保護意識,自我保護。
十、預計運動負荷:
本課練習密度約控制在40%,平均心率為120次/分。
我的說課完畢,敬請指導,謝謝
初中體育說課稿 篇3
一 教學理念
古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識,他們在公元前6世紀,在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言:
"如果你想強壯,跑步吧!"
"如果你想健美,跑步吧!"
"如果你想聰明,跑步吧!"
現代科學研究和實踐證明,經常合理地參加體育鍛煉,能全面增進人的健康,使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一,不論任何年齡,不論職位高低,不論古代或現代還是將來,都是永恒不變的主題。所以為了你的健康,為了你的美麗,為了你的聰明,跑步吧!
二 教材分析
1. 起源與發展
在美國南北戰爭時期,由于通訊兵在戰場上進行軍事聯絡和傳遞戰物品,需要在戰場上跑得快,又能迅速傳遞物品的戰士,首先在軍隊里進行選拔。久而久之,發展演變為今天的接力跑比賽,并在19世紀末,被列入田徑正式比賽項目。當時的比賽規則規定接棒人在20米接力區內跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀后期,規則規定從接力區后沿向后延長10米,作為預跑線,接棒隊員可以在10預跑區域內任選一處開始起跑,但傳接棒仍然必須在20米接力區內完成。從中也可以看出,在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發展的方向。
2. 教材的地位和作用
接力跑是由短跑和傳接棒技術組成集體配合的徑賽項目。它既能發展學生的快速奔跑能力,又能培養團結協作的集體主義精神,在學校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力,4*400米接力,少年女子有4*200米接力,它是由四人配合,各跑一段距離完成全程跑。學校中以4*100米接力運用練習的比較多。
3.教材內容
田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種,起跑方式采用蹲踞式起跑技術。
上挑式:
接棒人的手臂自然向后伸出,手臂與軀干約成40-50度角,掌心向后,拇指與其它四指自然張開,虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。
這種傳棒方法的優點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然,傳棒人傳棒動作也比較自然,容易掌握。缺點是接棒后,手已握在接力棒的中部,如不換手再傳給下一棒時,則只能握住接力棒的前部,容易造成掉棒影響快速前進。
下壓式
也有稱"向前推送"的.傳棒方法,應當強調指出,在傳棒時,手臂不要太高,而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且,傳棒人可以用手腕動作來調整傳棒動作的準確性。所以在做此動作時,接棒人的手臂向后伸出,手臂與軀干約成50-60度角,手腕內旋,掌心向上,拇指與其它四指自然張開,虎口朝后,傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術的優點是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時,接棒人的手臂比較緊張,不夠自然。采用下壓式傳接棒方法,練習時應培養運動員雙手都能掌握傳接棒技術,雙手不但會傳,而且也會接。
持棒方法 :
右手握住棒的后部,拇指與其它在指分開撐地,拇指與其它三指分開撐地,棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內容,迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學習上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法,其中以學習下壓式左右手傳接棒為主要內容。
4.接力跑教學技術的重點和難點
接力跑技術教學的重點是傳、接棒技術和速度的衍接,難點是在接力區內用高速度跑完成傳接棒技術。如果傳接棒技術差,勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時,必須根據各個隊員的特長,即各隊員起跑手技術,彎道跑技術,沖刺跑技術和傳接棒技術等,發揮每一個隊員的特長,把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外,無論是采用哪一種傳接棒方法,接力棒傳遞的順序,都應是第一、第三棒沿跑道內側跑進,以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手,第二棒隊員沿跑道外側跑進,以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。
三 教學目標
1. 學習掌握傳接棒技術,以學習下壓式左右手傳接棒技術為主要內容。
2. 明確各棒分工和個人所扮演的角色,掌握好傳、接棒時機與配合,控制好情緒,增強自信心。
3.在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術。
4.增加趣味接力賽,讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協作,體驗成功樂趣,發揚團結協作精神。
四 教學方法與措施
1. 采用圖片教學,配合師生互動演習,這樣能夠體現內容的直觀性,學生領會意圖快,容易接受。
2. 分組練習和自主學習相結合,通過多次和反復練習,達到熟練。
3. 組織小組間接力賽,增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯誤:
起動標志不準確;伸臂過早;傳接棒不準。
糾正方法:
初步確定起跑標志后,根據傳接棒同學的具體情況,作具體的調整,可在起跑處放小紙團作為標志物;未聽到到信號,一般不做伸臂接棒準備,熟練后可不采用信號;明確傳接棒時機和方式,只有通過多次反復練習,才能達到熟練無誤。
五 教學流程:
一 開始準備活動(8分鐘)
1.集合整隊,師生問好,常規檢查
2.宣布課的教學內容
3.分組活動
(1)"開火車"
練習方法:分四組,每組10人。排頭從起點處開始,后面學生抓住前面學生的腳踝,一起單腳齊跳過10米距離,以排尾通過終點線,途中不能斷開,否則失敗。
(2)三角傳接球
練習方法:每3人一球,分組散點傳接練習,以每人接住30個球為完成任務。也可用6人兩球同時傳接球的練習方法。兩人之間隔4――6米。
教學設計與要求:
設計以上兩組活動需要同伴及集體間的默契配合,為本堂課團結協作交流做準備,同時也活動各關節,達到熱身目的。
二 傳接棒教學(23分鐘)
1.教學導入
介紹接力跑在學校中地位和作用及今后發展方向,激發學生參與學習動機。
2.教學方法步驟
(1)教師學生互動,相互配合演練展示,結合教學圖片講解傳接棒技術。
(2)循序漸進練習分組練習:
(a)起跑練習。
(b)在跑道內原地傳接棒練習,前后相距約1.5米,內外側跑道站位。
(c)兩組相互觀察、交流、練習,相互提高。
(d)慢跑中完成傳接棒,沿操場跑,傳到最前面,棒扔邊上,最后一位拾起再繼續練習
(e)在接力區內,確定起跑標志后,可在跑道上放小紙團作為標志物,用中等跑速練習傳接棒,起跑距離約5.5米
教學設想與要求:
通過講解練習,讓學生明確并掌握知識點及動作要領,經過多次反復練習,達成合作默契。并提醒學生控制好情緒,增強自信心。
3.教學實踐練習:
"羚羊飛奔"
羚羊是草原上跑的最快的動物,讓我們也學羚羊飛跑,并進行小組比賽。
方法:分5組,每組8人。每組安排一個道次,每一個道次有5個標志點,第一個標志點為起點。開始時起點處4個人持棒起跑,當傳到第五個標志點時,第五個點的持棒人可傳棒給起點處的另外4個人,然后依次循環。
教學設想與要求:
因為道次不同距離不同,每組實力可按道次由內到外依次增強,或者男女生互相搭配調整,增強競爭力。每個標志點站8個人,這樣便于循環,左右手也可交換接棒。本次課運動強度較大,這樣設計使可學生以有適當休息時間。
4.拓展小游戲(10分鐘)
(1)"搬運大西瓜"
方法:每人抱三只籃球,從一端跑到對面交給同伴,同伴抱球再返回,依次循環。每掉一個球為西瓜打碎,要求重新抱球繼續跑,計個數與時間來決定勝負。(分5組,每組8人,兩邊人數相等,間隔距離10米)
(2)"趕小豬"
方法:用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過,過兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。
(3)頭頂與胯下傳接球
方法:前面同學把籃球頭上傳給后面同學,后面同學從胯下傳給后面同學……依次類推。(分5組,每組8人)
教學設計現要求:
要求學生嚴格按規則完成游戲,開發集體智慧,發展學生想象力,體驗成功樂趣,發揚團結協作精神。
三 課堂小結放松活動(4分鐘)
1.學生間相互放松,教師指導意念放松。
2.課堂小結,師生間相互交流。
3.整理場地器材。(5根接力棒,15只籃球,10條凳子,學生自備紙團)
4.師生再見
本課預計:
1.目標達成效果較好
2.運動強度在中等以上,平均心率在130-140左右
3.社會交往活動目標達成水平四
4.運動密度在30-40%左右
初中體育說課稿 篇4
各位領導,同仁您們好:
我今天說課的內容是九年制義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。
本課設計的指導思想:
排球運動是《體育與健康》教學內容不可缺少的組成部分,是學生們非常喜愛的學習內容之一。通過排球基本理論知識和基本技術的學習,了解排球運動的文化,懂得排球運動的特點,掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力,使學生們都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力。本課以體現課程改革新思想,轉變教育教學方法和觀念,發展學生們身體素質和發展快樂體育為重點,以學生們的興趣愛好為切入點,以團結友愛,積極拼搏為德育滲透點,使學生們養成良好的鍛煉習慣,為學生們終身體育打下堅實的基礎。同時發展學生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質;對于提高身體機能,培養勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結合作等精神。
一、教學內容:
排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動,可以發展學生們跑、跳等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養學生們勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是排球運動的墊球技術,墊球技術是排球運動中最主要的基本技術,是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量。
二、學情分析:
本次課的授課班級為初中二年級學生們,共有40人,學生們來自各個不同地方。運動技能有差異,個別學生們學習能力較強,有一定的基礎,但大多數學生們掌握技術較差,所以本課結合了掛圖教學講解示范,讓學生們在直觀有了一個感性的認識。采用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生們的.潛在能力,充分發揮學生們的主體作用,更好地促進學生們努力達到教學目標。
三、教學目標:
以"終身體育"和"快樂體育"為指導思想。注重培養學生們的終身鍛煉的意識,使學生們在快樂中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強身心健康。
1.認識目標:通過排球墊球的練習,激發學生們對體育的興趣,培養學生們積極參加體育活動的態度和行為。
2.技能目標:使學生們基本掌握墊球技術,發展學生們的靈敏性和協調能力。使85%以上的學生們能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉,提高和他人合作的能力。
3.情感目標:認真練習,通過游戲培養學生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學重點與難點:
分析墊球的動作結構,把墊球技術分為:姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確,關鍵是姿勢和擊球點,所以教材的重點:正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點:身體與手臂的協調動作。
五、教法與學法:
教學是教師傳授知識與學生們學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定,本課的教法與學法主要以下幾種:
教法:1.啟發教學法:通過啟發讓學生們更好的了解排球的基本知識,激發學生們的學習興趣。2.分解法:讓學生們從簡到難的學習,使學生們更容易掌握技術。3.游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術,培養學生們的協作能力和集體主義精神。
學法:1.嘗試法:發展學生們創造能力,充分體現學生們的主體性。2.展示法:通過展示有利于學生們進行創造性的學習。3.游戲法:提高學生們的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術。4.評價法:通過評價發展問題,解決問題,進一步啟發學生們的學習興趣。
六、 教學過程:
(一)準備部分(10’)
1. 課堂常規
2. 本課的教學內容、目標及要求。
3. 隊列的變換練習
4. 球操。為了使學生們精神振奮,達到熱身的效果,安排了球操提高學生們的興趣,同時培養學生們的情趣。
(二)基本部分(30’)
1. 自主學與練(5’):
讓學生們自由發揮練習墊球。目的是讓學生們發揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。
2. 學習和發展(20’)
(1)展示掛圖:通過觀看掛圖和講解使學生們認識排球運動和學習排球的重要性,讓學生們有了一個感性的認識,建立良好的動作概念。
(2)徒手練習:原地散點撒開,徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習,同時教師發現問題及時解決問題,特別是墊球的姿勢、手型正確,使學生們的理性認識轉化為動作。
(3)自由組合,自由練習:
A.墊固定球:是讓學生們體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生們對墊球技術的理解。
B.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠變化。此練習是讓學生們體會墊球動作的插和蹬送動作。
C.對墊:距離3-4米連續對墊球。要求學生們隨時要做好墊球前的準備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球,再練習移動的對墊。
D.自墊:一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學生們不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關系。同時給學生們一定的時間自主創新,提高學生們的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
E.自我展示:給學生們一定的空間和時間讓學生們展示一下自己的練習成果,充分體現學生們主動參與和自主學習的要義,提高學生們的學習興趣。
(4)合作發揮(5’)
游戲:接力比賽
規則:分為四組進行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關節以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。
目的是根據本課的內容安排這個游戲,再次鞏固墊球技術。同時也培養學生們的協作配合,團結合作能力。
(三)結束部分(5’)
1. 在教師帶領下學生們通過音樂來放松,促使學生們消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2. 對本課進行小結,學生們參與自我評價,小組評價和綜合評價。
3. 布置回收器材
七、場地器材:
本校的體育設施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個,掛圖1付,錄音機一臺,磁帶一盒。
八、預計課的效果:
預計課的教學目標基本實現,85%以上的學生們能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110-120次/分。練習密度35-40%.
初中體育說課稿 篇5
第一部分 課程說課
一、課程設置
1。設置依據
《排球》課程是“以人為本”和“健康第一”為指導思想,注重培養學生的創新精神和實踐能力,以學生為主,使學生生動活潑、主動地、創造性地進行學習,養成自覺鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎, 從而達到增強體質、增進健康和提高體育素養的目標;使排球教學課成為促進大學生身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能于身體活動有機結合的教育過程;成為實施素質教育和培養全面發展的人才的重要途徑。
2。培養目標
(1)認知目標:學習后能夠了解排球的歷史和發展趨勢,熟悉排球運動的規則并能欣賞比賽。
(2)運動技能目標:掌握排球的墊球、傳球、發球和接發球技術,提高學生的身體素質和適應能力,為終身體育打好基礎
(3)情感目標:培養學生吃苦耐勞的習慣、形成“終身體育”意識、培養學生團結協作的“團隊精神”及培養學生欣賞排球比賽的能力。
二、教學內容的選取、組織與安排
1。 選取依據
排球選項課程教學內容的選取主要是根據體育與健康課程發展要求,結合我校學生的實際情況和體育場地設施條件等方面因素。排球選項課程教學內容主要包括排球理論知識,排球的基本技術、基本戰術等方面。排球理論主要介紹排球運動概述,排球規則和裁判法等方面知識,排球的基本技術主要包括墊球、發球、接發球、傳球、扣球、攔網等方面內容,排球的基本戰術主要是介紹“中一二”進攻戰術和“心跟進”防守戰術。
2。教學重點、難點
排球選項課程的教學重點是墊球、發球、傳球、排球規則與裁判法等方面。難點是排球規則與裁判法和排球技術在實踐中的'運用。
3。理論與實踐教學的學時分配
本課程理論教學8學時,實踐教學58學時,共計64學時。
三、教學實施
1。學情分析
我所授本課程的教學對象為五年制專科學生,年齡在20歲左右,這個時期的學生們精力旺盛,活潑好動,易于接受新鮮事物;但同時部分學生缺乏持久的拼搏精神,心理承受挫折的能力也不高;另外,基于我校女生眾多的現狀,極易產生不良的惰性“鏈條反應”。所以,在教學過程中要運用多種方法和手段,充分調動學生們的練習積極性,培養他們不怕吃苦、頑強拼搏的精神,以及團隊的合作、競爭意識。
2。 教學方法與手段
針對我校的實際情況,我采用了游戲法、講解示范法、情景教學法和競賽法等教學方法,以及自我修正和他人糾錯相結合的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發揮學生的主體能動作用。
3。 考核
排球選項課程考核主要采取多元化、綜合性的考核方式。排球選項課程的考核內容主要包括排球理論考核(排球技戰術理論知識、排球規則與裁判法)、排球技戰術考核(墊球、發球、傳球、扣球、比賽)、平時成績考核(出勤情況、課堂表現、學習態度、進步程度等方面)、身體素質考核(立定跳遠、50米、800/1000米)。
排球選項課程考核內容和比例:
排球理論:10% 排球技能:60%
身體素質:10% 平時成績:20%
四、教學條件
1。 師資情況
我校擔任排球課程教學的有兩位教師,均為體育學院畢業,并獲得裁判等級資格,所學專業知識能夠滿足教學的一般需要。特別是兩位教師積極外出參加培訓及學習,不斷充實新知識、新技能。
2。 場地、器材
我校現有標準室外排球場地三塊,室內排球場一塊,教學用球可達到一人一球,基本能夠滿足教學所需。
五、存在問題及建設思路
1、要增加學生裁判實踐鍛煉的機會,可以嘗試在校學生排球賽事進行鍛煉。
2、應增加學生學習技能和排球規則與裁判法等知識的渠道,將排球教學內容的相關視頻和資料掛在系科網站上,或者建立排球選項課程網上教學的網站或空間,便于學生的學習。
第二部分 單元說課
六、單元說課
首先對學習正面雙手墊球做個簡單的介紹。其中正面雙手墊球是本節課學習的重點,難點內容是插、夾、抬動作的協調用力。在整個教學過程中運用了講解法、示范法、完整與分解法、練習法、糾正法。目的要求:使學生掌握正面雙手墊球技術,調動學習的積極性和主動性,培養自主學習與鍛煉,提高與他人合作的能力。教學過程分為四個部分,即開始部分、準備部分、基本部分和結束部分。
一、開始部分
開始上課前,學生成二列橫隊集合,由體委負責整隊、向老師報告實到人數。然后教師站到隊伍正前方中央位置,師生問好,教師宣布本課教學內容、目標及要求。目的是迅速組織學生,將學生注意力集中到課中來,激發學習動機,使他們精神飽滿、愉快的開始一堂課。時間約為5分鐘。
二、準備部分
教師帶領學生慢跑400米,然后回到集合地點,適當的恢復調整后成體操隊形站立,教師做鏡面示范喊口令指揮學生練習八節徒手操,每節2*8拍,要求動作規范,舒展大方、整齊一致。然后做個游戲—胯下傳球。教師講解游戲規則,組織游戲。要求學生反應速度快、動作靈敏。時間約為15分鐘。
三、基本部分
學習正面雙手墊球
(1) 組織:全體成二列橫隊
教法:①教師做完整示范,使學生建立正確的技術概念
②教師再邊講解邊示范動作。
技術要點:插、夾、抬
(2)原地徒手模仿完整的墊球動作
組織:成體操隊形站立
教法:①教師徒手示范,帶領學生模仿練習
②學生兩人一組模仿練習,互相糾正
③教師巡回輔導,糾正指錯,對易錯動作集中講解
(3)兩人一組,相距4—5米,一拋一墊
組織:兩人一球
教法:①教師完整示范動作,然后邊講解邊示范。
②學生分組練習,教師巡回輔導,糾正指錯,對易錯動作集中講解
四、結束部分
有組織的結束教學活動,通過放松練習使學生全身或局部肌肉得到放松,講評學習紀律、學習質量和教學任務完成情況。
初中體育說課稿 篇6
各位評委:
你們好!今天,我說課的內容是8年級體育魚躍前滾翻和50米迎面接力的教學。 本課教學內容是九年制義務教育全日制初級中學《體育與健康》八年級教材。魚躍前滾翻(新授),變向跑(復習)。
一、教學指導思想:
本課在體育《課程標準》基本理念下,依據“以學生為主體,教師為引導,激發學生自主學習,對知識、技能主動探索、主動發現”的觀點。通過情景教學的模式、用游戲來貫穿整個教學過程,使學生在愉快的氛圍中掌握知識,通過玩中學,玩中練的方式來完成教學目標,充分體現教師的主導作用,突出學生的主體地位,所有的教學內容都是圍繞教學目標設計的。
二、教材分析: “魚躍前滾翻”動作要點概括講四個字:蹬、躍、撐、滾;重點:蹬、躍;難點:躍和撐,滾的結合。屬于滾翻類教材,在初中滾翻類教材中具有很重要的位置,魚躍前滾翻是在學習前滾翻和遠撐前滾翻的基礎上學習的,同時為以后技巧聯合動作教學服務。經常參加魚躍前滾翻可提高身體柔韌、靈敏、協調素質,培養學生動作靈活,反應敏捷,在現實生活中有著廣泛的實踐指導作用。
三、學情分析
學生作為課程學習的主人,提供豐富的課程資源為學生的學習創造條件。初二的學生經過新課程的學習,在學習方法上已有很大轉變,已具備一定的.自學自練能力,在老師的引導下,在學練中具有探究、分析、解決問題的能力、合作自控能力。班級的紀律性好,集體榮譽感強,在課前自學的基礎上,對魚躍前滾翻已經有了基本的技術動作,為本課次的授課打下了良好的基礎。
四、教學目標分析:
1、認知目標:了解魚躍前滾翻的動作技術結構,學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領,懂得身體躍起騰空是區別于前滾翻的關鍵,理解變向跑運動在生活實踐中的現實意義。
2、技能目標:80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作,20%的學生完成動作圓滑優美,具有明顯的騰空過程。學習變向跑提高快跑過程中控制身體,調整速度和判斷能力。
3、情感目標:培養學生在集體的環境中互幫互助,團結協作的精神。培養學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力,通過藝術操教學,讓學生接受美的教育,培養學生創造美的能力,提高審美和鑒賞美能力。
五、教法與學法:
在教學過程中,主要采用以下幾種教學方法:
1、講解法教學:精講多練,抓住重、難點。
2、示范法教學:動作規范、美觀,具有模仿性和靈活性。
3、巡回示范教學:在學生進行練習時,巡回指導、及時指出技術動作的錯誤,避免錯誤動作形成動力定型。
4、情景教學:給學生創造一定的情景,引導學生實踐分析運用技巧,提高學生自己處理問題的能力。
5、競賽法教學:通過小組間的比賽,互相促進提高,加強學生的團隊精神,有助于形成互幫互助共同提高的集體意識。針對課的教學目標和學生的實際情況,遵循從學生的發展出發,培養學生的創新能力的教學理念。
六、教學準備
(教學器材、場地布置)6塊大墊子、4根接力棒,田徑場,一只秒表。
七,課堂評價:
通過教學,練習密度約45%;平均心率約130—135次/分,最高心率170次/分,預計85%以上的學生能夠達到本課教學目標。同學們將學得開心、愉悅,積極成功。
初中體育說課稿 篇7
一、指導思想:
本 課以"健康第一"的教育理念為依據,學生們終身受益為宗旨。在教學中注重培養學生們對體育運動的愛好和興趣,讓學生們掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養成終身體育態度和習慣。以學生們發展為中心,通過課堂教學,調動學生們的學習積極性,增強學生們體質,發展學生們個性。
二、教材分析:
①快速跑是田徑運動各個項目的基礎,是用鍛煉身體的基本手段和鍛煉方法,通過快速跑的教學,發展學生們身體基本運動能力,改善中樞神經系統控制、支配肌肉活動的能力,提高呼吸和心血管功能以及提高學生們的審美情趣,培養學生們的合作意識,促進學生們身心的健康發展。
②通過本次蹲距式教學的學習,發展學生們速度、力量、靈敏等身體素質,使學生們掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。
三、學情分析:
①本次課的教學對象是初一學生們,這一階段的學生們正處于比較平穩發育期向發育高峰期過渡的階段。可塑性強、模仿能力好。
②在平時的文化課學習中實踐機會不多,很多學生們在體育課上不敢表現自己,知識機械地完成教師完成教師布置的任務,學生們的上課積極性不高。本次教學活動我綜合了各種練習形式,使學生們在愉悅、興奮中能充分完成本課的教學任務。
③當前獨生子女合作意識較弱,通過本次活動,可以增強學生們的團結協作意識,增進集體榮譽感。
四、教學目標:
①通過教學使學生們知道蹲距式起跑的身體姿勢及要求,樂于接受教師的指導,能夠積極參與到各種教學活動中。
②學生們在做蹲距式起跑動作時,()可以正確理解、認識到兩腳之間的`位置擺放及離起跑線距離的設定,60%以上的學生們能夠做出臀部高于肩、重心前移,肩超過起跑線的動作。
③通過學習蹲距式起跑,初步掌握擺臂與蹬地的協調配合,提高快速起跑的能力。
五、本課的重、難點:
重點:①四點支撐、蹬擺結合。
②臀部抬起時重心前移,注意力集中。
③手臂與蹬地腿、擺動腿的協調配合。
難點:上下肢的協調配合,蹬擺結合動作的掌握。
六、教學方法:
①示范講解法:教師對所教授的內容精講細練,讓學生們對所學知識有個清晰的概念。
②語言誘導法:教師用富有激情的語言來感染學生們,指導學生們練習。
③練習法:通過嘗試練和模仿學習,教會學、練方法,領會動作要領。
七、教學程序設計:
第一部分:課的導入。
在課的開始,以提問的形式,導入本課課題。
第二部分:準備部分。
通過熱身跑、"數字報團"以及簡單的活動操充分調動學生們的學習興趣。
第三部分:基本部分。
1.通過專門性的練習,對學生們動作進行動力定型,使學生們更準確的學習本課內容。
2.學習"蹲距式起跑"動作,教師通過示范、講解讓學生們對所學動作有個較全面且清晰的了解。
3.通過往返跑的接力比賽,培養學生們小組團隊的凝聚力,增進學生們集體榮譽感的同時,充分體驗途中跑的方法。
第四部分:結束部分。
放松總結。通過放松時,教師與學生們的互動,使學生們對蹲距式的跑姿有更深的理解與掌握。
初中體育說課稿 篇8
一、教學理念
初中的跳高教學要摒棄"以競技為中心"的傳統教學模式,注重它的實用價值,充分發揮它趣味性強的特點,使學生在快樂的活動中發展自己的彈跳力。教學中,以皮筋和鈴兒代替橫竿,消除學生對橫竿的畏懼心理。組織上。充分發揮單位時間的工作效率,合理調整。不進行大范圍集中,針對一些出現的問題,小范圍的恰當點撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個項目的"勝利這是以失敗而告終"的特點為德育點,向學生灌輸"只要從失敗中走出來,就能越過新的高度。"樹立用于戰勝困難、挫折的信心和勇氣。培養良好的道德品質、意志品質。
在多媒體中,大量收集與課題相關練習方法、技術動作等資料,讓多媒體成為教科書,學生在練習中隨時查閱。教學中,讓學生自主練習,充分發揮自己的想象力去創編發展跳躍能力的練習方法,并根據自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術動作。練習中,學生可根據自己的能力自行調整高度進行練習,從而激發學生學習興趣,發揮自己的特長,自我組織、自我管理、()互幫互學,讓學生真正成為課堂的主體。
二、教材分析
本節課的基本教材為跳高,課題則是如何激發學生的學習興趣,為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發展起來的,學習和掌握跳高的基本技術,并在跳躍中充分發展跳躍能力、鍛煉身體、培養意志力、促進身心健康發展是本課的重要目標。多種多樣的`跳躍練習方法和簡單適用的技術動作,對于發展學生身體靈敏、協調性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學生大膽表現自己的才能,并根據自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰,樹立信心,戰勝因難,體驗樂趣。
三、學生分析
初二學生的年齡為14、15歲左右,該年齡段的學生正處在生長加速期,也稱為青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強的求知欲和表現欲,而學生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以,在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺,發揮學生的主動性。通過教學比賽,表現現代人追求成功,嘗試冒險、挑戰,靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。
四、教學目標
1、發展學生的跳躍能力。
2、激發學生的學習興趣。
3、培養勇敢、果斷的意志品質,樹立勇于戰勝困難和挫折的信心
五、教學步驟
開始部分:由(頂氣球)游戲自由發展跳躍能本的練習組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學生的各關節充分活動達到熱身的目的,還能調動學生的積極性。學生還可以充分利用場地和器材,自由選擇和創編各種發展跳躍的練習,發揮學生的主動性。
基本部分:利用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓練的場面,使學生對不同的跳高技術有初步的了解,并在各種跳高的練習中根據自身的興趣選擇學習自己喜歡技術動作。練習中,學生可以通過多媒體隨時查閱各種技術動作和練習方祛。最后,利用"升級練習"方式把學生的學習興越推向高潮。不僅發展了學生的彈跳力。還使學生掌握了一定的跳高技能。
結束部分:在優美的音樂聲中進行(過低竿)游戲,并利用頒獎儀式來結束這節課的學習,在一種歡樂的氣氛中使學生的身心得到充分放松。
課 時 教 案 設 計
基本
教材
跳高
教具
跳高架5副 皮筋5條
電腦1臺 墊子10塊
負荷
預計
平 均 心 率
128次/分
強 度 指 數
1.5
全課練習時間
初中體育說課稿 篇9
一、本課設計的指導思想
依據新課程標準的要求,以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標,通過學習耐久跑技術,讓學生學會一種運動技能,激發學生的運動興趣,培養學生吃苦耐勞的意志品質、團結互助的集體主義精神及終身體育的意識。確保"健康第一"思想落到實處,使學生健康成長。
二、教學內容
本課教學內容是選自七――九年級《體育與健康》耐久跑為教材
1、火炬接力(情景)
2、耐久跑
3、競走接力比賽(游戲)
三、教材分析
耐久跑是一種運動強度不大,持續時間較長的有氧運動。它對場地器材沒有過高的要求,且技術簡單,它貫穿于學校體育教學的全過程,也是最容易掌握和開展、終身都可參與的群眾性健身項目之一。同時也是教師在教學中要對其單調和枯燥予以高度重視的項目。耐久跑是人獲得的保持健康的基本途徑,是發展健康性體能最很簡便的方法、最有效的途徑之一。它能有效地提高心肺功能、發展耐久能力的增加意志品質。是培養"終身體育"的有效途徑。初中生練習耐久跑,要求一般掌握耐久跑的基本技術;重點掌聲耐久跑的呼吸方法以;了解"極點";克服極點現像是耐久跑的難點。
四、學情分析
教學對象為南岳中學初三1班,該班學生活潑好動,有較強的理解和模仿能力,身體素質相對比較好,班級紀律好,集體榮譽感強。但是對于耐久跑這樣單調又枯燥的運動項目,興趣不大,加上老舊的教學方法,讓學生對耐久跑有些誤解和抵觸情結。絕大多數的同學談跑變色。怕苦、怕累,不能堅持持久。那么如何使學生都能積極、主動地參加練習?教師不公要了解學生的身體、理、心理狀態,更主要的是要從教法上多下功夫,將枯燥乏味的教法變為靈活多樣的趣味教學,使學生在心理愉悅中完成課的任務和達到一定的運動量,從而達到增強體質的實效。
五、教學目標:
運動參與:通過情景教學,使學生主動參與耐久跑的體育活動,發展體能,獲得運動技能,提高健康水平,養成良好鍛煉的習慣和終生體育的意識。
運動技能:通過耐久跑教學,讓學生學會耐久跑的基本技術,并使之成為自己的愛好,從而提高終身體育鍛煉的意識和能力
身體健康:通過耐久跑教學,讓學生明白體育活動是促進身體發展和健康的重要手段,從而引導學生積極參與體育活動,形成良好的生活方式
情感目標:培養學生勇敢、機智、拼搏、自信、堅持等等的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
六、教學法與學法
教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定,本課的教法與學法主要以下幾種:
教法:1、示范法:運用示范可以給予學生真實的、動態的、正確的動作形象和概念,讓學生有一個感性的認識。2、啟發教學法:()通過啟發讓學生更好的了解排球的基本知識,激發學生的學習興趣3、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術,培養學生的協作能力和集體主義精神。
五、本課的重難點:
重點:呼吸節奏與跑速變化的配合
難點:極點的克服
六、教學策略:
本課的`教學采用通過游戲的導入,教師引導,學生的自主參與的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變教學手段,做到身心結合,努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
七、教學過程:
(一)開始部分(3’)
1、課堂常規
2、本課的教學內容跟要求
(二)準備部分(4’)
徒手操(3’)
學生跟隨教師的口令集體進行熱身活動。
(三)基本部分(30’)
一、火炬接力(6’)組織形式:同時進行
班級在奧運火炬的背景下,營造一種積極向上,健康的運動精神,同時激發學生的熱情。
二、堅持就是勝利――耐久跑(14’)
根據學生體能的差異,全班分成三個組別(男女混合),每個組別分配不同的練習方法跟運動負荷。
練習方法:變速跑、定時跑,任務式
A式:跑內道
B式:跑第4道
C式:跑第8道
要求:注意安全;各組練習過程中要有組織性,組員要互相鼓勵,不脫隊,不掉隊;
三、競走接力(游戲)(10’)
游戲過程:1、分組上同接力游戲
2、各組一分鐘的討論、布置
3、開始游戲
4、學生講述心得
(四)結束部分(4’)
1、集合放松(吐納法)
2、課后評價,師生互動
3、收回器械
4、師生道別
八、場地器材:火炬三個
九、預計平均心率為:130--135次/分,
初中體育說課稿 篇10
一、指導思想
堅持健康第一、以學生發展為本,激發學生的學習興趣,提高學生自主學習能力,培養學生良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。
二、學習目標
1、認知目標:使90%以上學生了解籃球的起源與發展等知識。
2、技能目標:使70%以上的學生初步掌握籃球運球的動作。提高動作的協調性,發展學生靈敏、協調、柔韌等身體素質。
3、情感目標:通過本課的學習,培養學生的不怕困難、勇敢頑強的品質,使學生體驗成功樂趣,激發學生學習興趣,體現團隊協作精神。
三、 學習內容
1、游戲:抱球接力
2、籃球運球
四、學情調查
我校五年級學生對體育運動有良好的參與意識,尤其喜愛上球類項目的課,但有部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻羞于出手或是心存顧慮,雖然五年級學生對運球有一定的學習和練習,但運動技能一般,同學之間團結合作,集體榮譽感較強。五年級學生理解力強,對動作的認識有自己的分析、理解力,掌握較快。因此,我在教學中采用少講解,多提示,用降低難度、情景教學和音樂教學的手段來激發學生的學習動機。
五、 教材分析
籃 球運球是《新課標》要求學會的基本動作之一,它是學習較復雜籃球動作的基礎,也是提高學生靈敏、速度、協調等素質的基本方法。在課的練習安排上,必須從易到難,循序漸進,即面向全體,又注重個性發展,注意運動安全,并采用“小組互助”學習的組織形式來保證課的目標的實現。
六、教學重難點
1.重點:手腕控球
2.難點:全身協調發力控制球的方向
七、教學過程
1、課的開始與準備部分
本部分的主要教學目標,是為了激發學生的學習動機,為基本部分提供必要的心理與生理準備,因此,我設計了課堂常規、籃球常識、慢跑熱身和籃球操、游戲:抱球接力。
2、課的基本部分
a、“籃球運球”是基礎教學,作為教材體系中“籃球”的重要內容之一,其重點是“手腕控球”。通過教師示范、講解。讓學生掌握方法,提高靈敏、協調等素質。
b、組織教法:把學生分成四組,每組人數相等,在指定的區域練習,練習時由體育小組長指揮,通過配樂來提高學生運球的積極性,掌握節奏,體驗手感,通過降低難度來吸引學生參與,消除部分女生對籃球的.恐懼感。教師巡回輔導,這樣能及時發現學生錯誤動作并加以糾正。小組長可以對本組較差的學生進行輔導,教師只對小組評價,不評價個人。
3、課的結束部分
a、通過意念、冥想、抖動達到放松肌肉和心理的目的。
b、教師總結本節課,表揚表現好的小組。
c、教與學法:在教師的口令的指揮下,伴著輕音樂,模仿教師做各種放松的動作,調整呼吸。學生認真模仿,盡量讓自己全身得到放松,呼吸節奏趨于平穩。
八、課的特色與創新
1、 “小組互助”學習,教師輔導的形式,是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習,組內學生互助學習是學生學習的主要方式。
2、游戲“抱球接力”、專向籃球操的設計緊扣課的目標,既是完成教學任務的一項練習內容 ,又達到熱身和導入課的目的,同時避免了單調,激發了學生的興趣,調動了學生的積極性。
場地:根據課的內容統一設計布置場地。
器材:籃球40個,錄音機1臺。
練習密度預測:32~35%,平均心率:115次/分。
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