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說(shuō)職場(chǎng)壓力大的人只是在找借口嗎
也是對(duì)自我的一個(gè)反省：
1、如果你到了凌晨3、4點(diǎn)突然醒來(lái)就再也睡不著的一個(gè)階段，那么說(shuō)明承受的壓力到了很高的一個(gè)階段。這種情形唐駿有過(guò)，我也有過(guò)。既然客觀存在，人與人的不同就是如何去化解調(diào)整。成功與失敗也就在轉(zhuǎn)瞬之間。
2、同職業(yè)經(jīng)理人一樣，HW的管理層級(jí)別越高，承受的壓力越大。重要的是找到化解壓力的方法，這種方法可以探討，但是只能自己找到適合自己的。雖然那么多人天天都喊壓力大想辭職，真正辭職的人卻不多。因?yàn)椋x開(kāi)只是說(shuō)明了放棄和逃避，一切仍然要從頭開(kāi)始。到了某個(gè)階段，就要去攻破這個(gè)階段的事情，這是現(xiàn)實(shí)的，也是應(yīng)該去做的。
分享一種職場(chǎng)減壓方法，可能不少人都在不知不覺(jué)的應(yīng)用。當(dāng)你感覺(jué)壓力無(wú)比無(wú)以承受時(shí)，干脆想，嗨，沒(méi)什么大不了的，大不了兩星期后我辭職不干了。辭職了當(dāng)然就沒(méi)有壓力了。想想還有兩周就解脫了，多么美好。就是這樣，這兩周的過(guò)程你會(huì)用自然的心態(tài)去面對(duì)，去解決問(wèn)題，逐漸就會(huì)柳暗花明又一村了。這一方法唐駿、演員袁立，還有一些知名人士都曾自我暗示過(guò)。人的內(nèi)心是很強(qiáng)大的，你永遠(yuǎn)要知道自己需要什么，然后跟隨自己的內(nèi)心走。但沒(méi)有人能告訴你你需要什么，建議只能參考，但不一定是你所需要的。
3、抱怨壓力大，可能有客觀的原因，也有他人的原因，但為何不去找找自己的原因呢。很多人總是趨向于怪罪這怪罪那，卻永遠(yuǎn)不想自己的問(wèn)題，這是最要命的。當(dāng)遇到瓶頸的時(shí)候，一定要想辦法跨越它。辦法總比困難多，我的領(lǐng)導(dǎo)發(fā)過(guò)這樣一個(gè)短信給我，覺(jué)得挺有道理：如果你想做成一件事情，你就會(huì)找到一個(gè)方法；如果你不想做一件事，你就會(huì)找到很多借口...
當(dāng)時(shí)有些不屑，現(xiàn)在想來(lái)，覺(jué)得就該是這樣的。過(guò)去大半年了，領(lǐng)導(dǎo)也回中國(guó)片區(qū)了，這條短信今天還被我翻出來(lái)，說(shuō)明我是認(rèn)可這話的，因此始終沒(méi)有刪除。
4、一些人的壓力大只是一種假象，一種托辭，一種表演。往往被無(wú)限夸大，而自己的感受卻真正模糊起來(lái)，這些逐漸成為職場(chǎng)絆腳石的時(shí)候，卻反過(guò)來(lái)抱怨自己運(yùn)氣不好，這是不是很愚蠢呢。沒(méi)必要裝作很忙，沒(méi)必要表演給誰(shuí)看，如果能把手頭的工作作為自己的一份事業(yè)對(duì)待，那么你的態(tài)度就會(huì)不同，你進(jìn)步也會(huì)比以前快得多。我很幸運(yùn)，HW就是這樣真實(shí)的善待有真正貢獻(xiàn)的員工，一切用輸出說(shuō)話，輸出你這個(gè)層面這個(gè)級(jí)別該輸出的東西。很簡(jiǎn)單，這才是工作的本質(zhì)。而其他的因素，無(wú)關(guān)緊要。
5、說(shuō)了上面這些，因此職場(chǎng)人士對(duì)待壓力的態(tài)度很關(guān)鍵。與其抱怨，不如享受壓力，這就到了一個(gè)新的階段和高度。凡是能做到享受壓力的人，其實(shí)已經(jīng)化作一種動(dòng)力，表明了自己對(duì)正在從事的工作的熱情和興趣，對(duì)自我的一種鍛煉和挑戰(zhàn)，這是一種激情。這是一個(gè)把激情常掛嘴邊的時(shí)代，卻是很少把激情演繹的時(shí)代，激情不是多了，而是太少，這是一種態(tài)度。當(dāng)我們仰望我們身邊的成功者時(shí)，其實(shí)你也有可以做到的那一天，并非他們就是圣人。
我能夠開(kāi)始理解我身邊的領(lǐng)導(dǎo)了。他們個(gè)個(gè)都激情四射，有著很大的影響力和高度的責(zé)任心。我的領(lǐng)導(dǎo)換過(guò)很多，說(shuō)說(shuō)其中的一個(gè)吧。從開(kāi)始的不理解到現(xiàn)在的欽佩，我想這不是他做了什么的問(wèn)題，而是我認(rèn)識(shí)改變的問(wèn)題。我也理解了HW文化的精髓，其實(shí)奮斗著就是一種快樂(lè)，這是一個(gè)享受的過(guò)程。
6、你說(shuō)那些職業(yè)經(jīng)理人都很累么？他們的確看起來(lái)很累，他們也會(huì)很疲憊的時(shí)候，但他們的內(nèi)心是充實(shí)的。他們甚至?xí)瓮琰c(diǎn)天亮，摩拳擦掌迎接第二天的挑戰(zhàn)。我身邊就會(huì)看到這樣的例子，不談我身邊的了，說(shuō)說(shuō)李開(kāi)復(fù)老師吧。
之所以要稱(chēng)作老師，是因?yàn)樗诜泵Φ墓ぷ髦啵瑸橹袊?guó)青年的成長(zhǎng)所做出的貢獻(xiàn)，是那種發(fā)自?xún)?nèi)心的分享，他愿意和我們分享。他就說(shuō)，他興奮每一次的改變，每一次的離職都是愉快的體驗(yàn)，自信有如此強(qiáng)大的力量，你越成功就越自信。在職場(chǎng)上，我可能佩服兩個(gè)人，一個(gè)是李開(kāi)復(fù)老師，一個(gè)就是葉鶯。
7、不要把生活中的壓力和職場(chǎng)壓力混為一談。人的壓力不僅在職場(chǎng)，因此不工作的人顯然不可能沒(méi)有壓力。當(dāng)感嘆說(shuō)北京上海深圳的房?jī)r(jià)太高，壓力大；結(jié)婚生子后的壓力大；贍養(yǎng)老人的壓力大；殊不知，這些是客觀存在的，而要做的，就是要去考慮如何把壓力最小化的問(wèn)題。
積極的態(tài)度和消極的態(tài)度，可能一線之間，會(huì)帶來(lái)不一樣的人生。
8、當(dāng)你要抱怨的時(shí)候，當(dāng)你感嘆壓力大的時(shí)候，當(dāng)你動(dòng)不動(dòng)就想放棄的時(shí)候。想想自己的問(wèn)題在哪里吧，重要的是明確目標(biāo)，提高自己的能力，在增強(qiáng)能力解決問(wèn)題獲得認(rèn)可的過(guò)程中去提升自信。人應(yīng)該是這樣去變得強(qiáng)大的。
據(jù)機(jī)構(gòu)調(diào)查，中國(guó)人承受的壓力排名全球第三，但說(shuō)壓力大只是一種借口，我認(rèn)為。
(應(yīng)屆畢業(yè)生求職網(wǎng))【說(shuō)職場(chǎng)壓力大的人只是在找借口嗎】相關(guān)文章：
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