高考倒計時100天 父母該怎么辦
高考倒計時100天了，每年臨近高考，總有很多家長如臨大敵，甚至比考生還要緊張。其實，這樣焦慮的情緒很容易傳遞給孩子，從而影響孩子的備考狀態。這個時候作為父母該怎么辦呢?小編就為大家支支招!
現實生活中，真正笨的孩子很少，對于不努力的孩子，家長顯得不知所措了，嘗試鼓勵，講別人的成功經驗或者家長自己的奮斗經驗，孩子不買單;想幫孩子報班，去提升一下，孩子又很抗拒。其實這些不努力不上進的孩子，他們缺少的東西很明顯——學習的動力�？墒羌议L怎么都找不到有針對的方法。
高考前超過八成的高三家長感到壓力較大或很大，而感到壓力較大的考生僅有六成多一點兒。顯然，“高考焦慮”在有些家長身上體現得比學生還明顯。報告顯示，面對這種壓力，家長們會有8種焦慮表現：
1.短期內體重下降。
2.對孩子身體狀況過分擔憂。
3.經常會下意識地提醒孩子“不要有壓力”。
4.睡眠質量下降。
5.工作質量有所下降。
6.除了高考，對其他事情的關注度下降。
7.疏于照顧家庭其他成員。
8.常借故對其他家庭成員發脾氣。
家長把高考看作是個普通的考試，看作孩子成長發展必須要邁的坎。高考是重要的一道坎，但不是唯一的道路。不管成功還是失敗，經歷了高考的考生就是成功經受了一場人生考驗，這是孩子成長必需的經歷，也是孩子人生寶貴的財富。因此，家長要擁有一顆平常心，坦然面對生活的挑戰。
最后，百年英才小編祝所有高考人金榜題名。
拓展閱讀：高考倒計時100天寫給兒子的一封信
兒子：
今天是XX年2月26日，是一個特殊的日子，是離XX年高考決戰倒計時第100天的日子。再過100天，你和同學們將帶著老師殷切的希望，帶著父母深情的叮嚀和囑托，跨進高考的考場，去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開你輝煌人生最精彩的樂章。
這100天既漫長又短暫。如果成功就在100天之后等著你們，那這100天將是漫長的;如果你們還沒有做好迎接成功的`準備，那這100天卻又是短暫的。如何度過這關鍵的100天，孩子，我和媽媽有幾句話，想說與你聽。
一是保持一顆平常心。生活是公平的，生活對誰都是一樣的。在距高考有限的時日里，誰都會有壓力，誰都會緊張，誰都會情緒不好。只是，這一切，從平靜的表象上是看不出來的。大家的內心都在翻江倒海，都在經歷著煎熬和掙扎。既然大家都這樣，你也就沒必要太在意它。以一顆平常心對待這一切，放眼前方，你就會順利地度過這一段艱難的日子的。以一顆平常心，用暫時的枯燥和寂寞打造未來的鮮活，用現在的汗水和淚水洗亮他日的歡笑!放開胸懷，去迎接人生的挑戰，不問結果如何。
二是擁有一顆恒心。貴在堅持、難在堅持、成在堅持。希望你將持之以恒、一絲不茍的勤奮勁頭貫穿于學習生活的每一天、每一課;心無旁騖，才能走得更遠。全身心投入，別考慮退路。高考是當前唯一的目標，讓所有的愛好、擔憂、雜念都暫時靠邊站。多得分、得高分是現在唯一的追求。大戰在即，只能想成功，不能想失敗。把高考的成功僅僅當作是積銖累寸、厚積薄發的一種回報，越是困難，越要堅持，才會看到希望，才有可能觸到幸福。
三是堅守一顆自信心。一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。有成功的信念，才有成功的行動，繼之成功的結果。墨子說過：志不強者智不強。最后100天，無論你還有多少備考缺陷，都要堅信自己挑戰困難的能力，態度決定一切。高三就像一次長跑，需要毅力、勇氣以及一點點的技巧。其實，高考的成敗關鍵在于內因，而非外界其他因素。所以不管遇到什么意外，我們都要相信自己，堅持自己，成功也最終會屬于我們自己。因為，勝利往往來自于堅持不懈地付出和努力!
四是要虛心，放下那顆所謂的“自尊心”。不恥下問，虛心學習請教。有了問題不能積累，得多請教老師和學習好的同學，也許他們一句話的啟發，就能省你幾天時間。別怕他們笑話你的問題幼稚無知，只要是有利于高考得分的事就值得去做。俗話說得好：臉皮厚，吃個夠，臉皮薄，吃不著。這可是我們小時候就積累的生活經驗。
五是擁有一顆積極向上的進取心，摒棄不必要的畏難和自卑心里。凝神靜氣，把自己煩躁、浮躁的心沉下來、平靜下來。人生如一杯茶，不能苦一輩子，但總要苦一陣子�？嚯y對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人則是巨大的財富，對于弱者是一個萬丈深淵。困難是我們的恩人，只有困難才能幫助我們打敗我們的競爭對手。穿過風雨，陽光才會格外燦爛。面對高考的重重險阻，要有主動去征服它的勇氣而不是被動地擺出受難者的姿態等待憐憫。努力做到遇難心不慌，遇易心更細。同時要抽時間鍛煉，保持健康的體魄和充沛的體力，以應對緊張而繁重的學習任務。
孩子，一個人在長大的過程中，總是要經歷些風雨的。而經歷風雨的過程，就是長大的過程，就是一個人成熟的過程。從這個意義上講，現在你所經歷的，恰恰正是你的人生所必需的。你要知道，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。只有經歷地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。
孩子，100天有苦有樂，有題海跋涉的艱難，也有同學間娛樂享受的溫馨快樂。但想要有所獲取，必須有所舍棄。希望你一定要分秒必爭，腳踏實地，只爭朝夕。你要知道最大的對手不是別人，是你自己!超越自己，戰勝自己，你就會披荊斬棘，贏取屬于自己的勝利。
孩子，為了實現你自己的人生夢想,為了讓生命閃光,在最后百日沖刺的日子里,讓我們父母和老師與你一起攜手同心,一路同行，奮戰“三四五”,盡力拼搏, 奮斗一百天，將十二年寒窗之苦,化紅榜上閃光之名;奮斗一百天，將父母尊師的期盼,化六月雄鷹展翅之翼;奮斗一百天，將父母培養之恩情,化知識改變命運的起點;奮斗一百天，讓過程變得美麗,讓結果變得燦爛,讓汗水凝成珍珠,讓夢想成為現實。愿我們都能喜上眉梢，笑逐言開!
孩子，高考前的這個春天，對你來說，注定是一個特別的春天。在這個春天里，希望你會更加努力，更加珍惜這份成長留給你的美好記憶。
孩子，“一年之際在于春”，春天已經來了，那么我們一起出發吧，在這個春天里，一起播種，一起去經歷火熱夏季、金色六月難忘的時刻，一起感受萬紫千紅、鮮花爛漫，一起收獲累累的果實和成功的喜悅，一起喝慶功酒。
孩子，在這個特殊的日子里，讓我們所有理想都伴隨著夢想一起開花結果，讓我們都邁出堅實的腳步吧，一起出發，一起向著理想出發!
【高考倒計時100天 父母該怎么辦】相關文章：
患了焦慮癥該該怎么辦10-24
考試緊張該怎么辦09-02
演講緊張該怎么辦11-09
臉色發青該怎么辦07-28
父母該如何早教07-22
高考倒計時勵志歌曲05-10
居住證該怎么辦理01-10
農村個人社保該怎么辦理03-10
離職了社保該怎么辦07-18
有心理問題該怎么辦08-11