職場壓力的解壓秘笈

時間:2021-01-25 09:41:29 職場 我要投稿

職場壓力的解壓秘笈

  繁重的工作壓力,紛雜的辦公室政治,你可能覺得不堪重負。混跡職場這么多年,沒有點小手段你可怎么活?減輕了壓力輕松上陣才能更好應對,成就辦公室紅人不失寵!

職場壓力的解壓秘笈

  秘笈一:扔掉“受害人心態”

  發現自己不受老板偏愛,然后就自怨自艾,覺得老板不夠慧眼識珠,甚至因此憤世嫉俗、自暴自棄?

  對于有“受害人”心態的人,剛開始會有人同情,但久而久之就不會再有人同情甚至幫助他,誰喜歡逢人便說“阿毛丟了”的祥林嫂呢?只有正面應對挫折,才能克服挫折。

  秘笈二:學會危機公關

  明星周杰駕車發生交通事故,雖然事發后他迅速報警,但其后不露面不道歉的態度激起民憤,網友遂叫他“周逃逃”。周杰在博客中回應:“請問你們哪位是親眼所見的`當事人啊?還不是以訛傳訛、添油加醋道聽途說的啊?難道這都是弱勢群體的特點和風格嗎?請別忘記我也同樣是受害者。”“如果是周杰當場死亡呢?請問有人同情嗎?”

  秘笈三:表現得像個成功者

  業績不可能一直都是上漲的,但是要學會聰明的為業績下滑找到合理的理由。比如石油相關的利潤率下滑,就擺出原有漲價的數據和各大競爭對手公司給出的極度業績報表,告訴你的老板,你的業績下滑,但是仍然是同行業里業績最好的那一個。

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