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小升初軍訓(xùn)注意事項(xiàng)

時(shí)間:2025-05-14 08:56:05 金怡 小升初 我要投稿
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小升初軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全

  在日常學(xué)習(xí)和工作生活中,我們都不可避免地會(huì)接觸到軍訓(xùn),通軍訓(xùn)能夠增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和紀(jì)律性,還能夠鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)和集體榮譽(yù)感,下面是小編為大家整理的小升初軍訓(xùn)注意事項(xiàng),希望能夠幫助到大家。

小升初軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全

  小升初軍訓(xùn)注意事項(xiàng) 1

  一、防護(hù)類

  1、首當(dāng)其沖的為防曬霜(spf>40)(防曬傷)(切忌校醫(yī)開的防曬藥品不要用,會(huì)越用曬得越黑)如果你的皮膚防曬能力很好,不會(huì)被太陽曬傷、曬曝皮的話可以什么都不涂,軍訓(xùn)回來你會(huì)成為最閃亮的一個(gè)――黑得發(fā)亮。也有人為了防曬戴大的護(hù)腕和護(hù)肘,但是那樣會(huì)很熱。

  2、合腳舒適的鞋墊。

  3、防蚊蟲叮咬的藥劑。一間屋子有幾個(gè)b型血的應(yīng)該能緩解其他人被叮咬的強(qiáng)度,據(jù)估算,一個(gè)b型血的人相當(dāng)于兩個(gè)蚊香片。

  4、少量治療腹瀉,中暑,夏日感冒的藥品(防止校醫(yī)藥品不夠)。生病可以不去訓(xùn)練是件大好事,看你是喜歡拉肚子還是喜歡站軍姿。

  5、射擊練習(xí),帶塊毛巾墊于槍托部位,以避免反沖過大弄傷自己(有可能沒有射擊訓(xùn)練)

  6、褲帶不要使用皮帶(用繩子或松緊帶最好),避免與外面的軍用腰帶摩擦。

  7、帶喉糖,軍隊(duì)里喊口號(hào)、拉歌不講究用氣,而是比誰嗓門大,變態(tài)一點(diǎn)兒的練習(xí)會(huì)讓你的嗓子充血。

  二、生活必需品

  1、錢

  2、洗漱用品

  3、帶足衛(wèi)生紙,面巾紙

  新初一軍訓(xùn)注意事項(xiàng):

  1、吃飯時(shí)不要太挑剔,練得苦點(diǎn)兒吃著就香點(diǎn)兒,吃得香點(diǎn)兒睡的甜點(diǎn)兒,睡得甜點(diǎn)兒心情好點(diǎn)兒。

  2、洗澡機(jī)會(huì)不多(一周一次),要多帶幾身衣服換洗,不過大多時(shí)間我們是要用汗水“洗衣”“洗澡”。

  3、拉練時(shí)若有人昏倒請(qǐng)大家互相幫助,平時(shí)男生背女生的機(jī)會(huì)也不多,軍訓(xùn)時(shí)可以練習(xí)練習(xí)。

  4、做好思想準(zhǔn)備,不要數(shù)日子軍訓(xùn),在軍訓(xùn)中學(xué)會(huì)苦中作樂。

  5、不要對(duì)教官用情過深,否則離開時(shí)會(huì)有些痛苦。

  6、可以帶手機(jī),但手機(jī)可能無法充電。

  7、不喝生水:軍訓(xùn)期間,學(xué)生一定要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染病。

  8、認(rèn)真清洗:每晚睡覺前,學(xué)生要認(rèn)真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位,每晚都要清洗外陰。

  9、不要挑食:在部隊(duì)吃的是大鍋飯,可能不如家里的飯好吃,但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng),學(xué)生不管愛吃不愛吃,都應(yīng)該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。

  10、睡覺保暖:軍訓(xùn)的.地方一般在郊區(qū)甚至山區(qū),夜里溫度低,所以夜間不宜開窗,不宜吹風(fēng)扇,以免著涼感冒發(fā)燒。

  11、崴腳燙傷:自由活動(dòng)時(shí),要避免崴腳。一旦崴腳,切忌按摩和熱敷,應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘,之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷,也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗,然后找校醫(yī)處理。

  12、頭暈眼花:軍訓(xùn)時(shí),如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角,原地坐下,待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發(fā)摔傷。

  13、抓緊午休:新東方社區(qū)還提醒,軍訓(xùn)期間,學(xué)生一定要抓緊時(shí)間午休,晚上要按時(shí)睡覺,保證睡眠,確保第二天有充沛的體力。如果聊天說笑,耽誤睡眠,第二天會(huì)沒精打采,不僅影響軍訓(xùn),也影響健康。

  軍訓(xùn)是鍛煉小孩子自制能力和吃苦性格的好事情,但是一定要注意孩子的身體健康,不能盲目的認(rèn)為吃苦就是對(duì)的,因?yàn)閷?duì)于身體的損害是最讓孩子痛苦的。

  小升初軍訓(xùn)注意事項(xiàng) 2

  軍訓(xùn)前:

  1、準(zhǔn)備防曬霜、水杯。

  2、準(zhǔn)備舒適的鞋子、衣服。

  3、準(zhǔn)備充足的補(bǔ)給食物。

  軍訓(xùn)中:

  1、注意補(bǔ)水和防曬。很多運(yùn)動(dòng)和消耗之后需要補(bǔ)充充足的水分。

  2、注意安全,避免過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致受傷。

  3、軍訓(xùn)期間要保證足夠的.睡眠。

  4、經(jīng)常洗澡,堅(jiān)持身體清爽。

  軍訓(xùn)后:

  及時(shí)完成教官布置的作業(yè)。

  小升初軍訓(xùn)注意事項(xiàng) 3

  一、做好準(zhǔn)備工作

  出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝,如:軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時(shí)候“英雄白走路”。

  二、裝束一定要合適

  腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn),走起路來會(huì)更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運(yùn)動(dòng)襪,鞋子里面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。

  三、注意補(bǔ)充水分

  以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。

  四、致意補(bǔ)充營養(yǎng)

  軍訓(xùn)后體力消耗極大,這個(gè)時(shí)候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類,最好還多喝點(diǎn)湯菜類,同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。

  五、注意防病

  大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再補(bǔ)充水分,以免對(duì)腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。

  六、注意防曬

  出門前半小時(shí)就要涂,因?yàn)榉罆袼惨獣r(shí)間吸收。防曬霜要隨身帶,一般是二個(gè)小時(shí)就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉,再涂防曬霜,不過軍訓(xùn)汗出得多,只要教官讓你休息你就涂;含有防護(hù)UVA功能的會(huì)比較好,比如還帶有PA字樣的防曬霜。

  七、不要硬撐

  軍訓(xùn)中要講“堅(jiān)持再堅(jiān)持”,但如果實(shí)在支持不下去,一定要休息,不要硬撐,防止出意外,特別是體質(zhì)較差的同學(xué)。

  八、按時(shí)作息

  軍訓(xùn)期間按時(shí)作息,養(yǎng)精蓄銳,為軍訓(xùn)打下良好的.硬基礎(chǔ)。

  九、注意溝通

  軍訓(xùn)生活中要學(xué)會(huì)與同學(xué)溝通,有困難要學(xué)會(huì)虛心向同學(xué)和老師請(qǐng)教。如:著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。

  有的部隊(duì)為學(xué)生準(zhǔn)備褥子,有的不給。事先學(xué)校都會(huì)跟學(xué)生和父母交代清楚。如果部隊(duì)只提供床鋪,學(xué)生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。父母和學(xué)生不能圖省事,以為越簡單越好。

  小升初軍訓(xùn)注意事項(xiàng) 4

  保護(hù)喉嚨

  軍訓(xùn)都知道每天都要喊口號(hào),雖然每次教官都會(huì)說到,再大聲點(diǎn),再真的不能那么賣命親,喊壞了喉嚨是你自己的事,做到盡力就行,不要太賣力。所以要保護(hù)好自己的喉嚨,隨身準(zhǔn)備潤喉片

  避免拉傷

  軍訓(xùn)時(shí)候都要運(yùn)動(dòng),對(duì)于暑假期間長期缺乏運(yùn)動(dòng)的童鞋一定要注意運(yùn)動(dòng)前做下熱身運(yùn)動(dòng),避免幅度過大導(dǎo)致拉傷。

  注意補(bǔ)水

  軍訓(xùn)的時(shí)候喊得口干舌燥,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也會(huì)脫水,休息的時(shí)候一定要注意補(bǔ)水,絕對(duì)不能喝活水,有細(xì)菌容易拉肚子。

  小心磨腳

  軍訓(xùn)期間說長不長說短不短,在軍訓(xùn)時(shí)候一定要保護(hù)好自己的腳,避免穿新鞋,新鞋一般都會(huì)磨腳,如果沒有要求穿軍鞋的話,最好穿運(yùn)動(dòng)鞋帆布鞋之類的。在軍訓(xùn)期間腳脫皮磨傷是件很痛苦的事情,想想再加上汗水,嘖嘖嘖嘖~

  按摩肌肉

  軍訓(xùn)開始前幾天每天軍訓(xùn)完后,洗刷干凈后可以和童鞋之間相互按摩下手臂腿部肌肉,不然第二天肌肉會(huì)很酸痛,影響軍訓(xùn)。

  睡眠充足

  每天軍訓(xùn)完都是很疲憊的,所以一定要早早入睡,提高睡眠質(zhì)量,有午休時(shí)間的話,最好午休一下,要有足夠的睡眠時(shí)間,才能有足夠的`精神面對(duì)接下來的軍訓(xùn)。

  軍訓(xùn)得吃飽

  軍訓(xùn)期間吃飯都是集體一起吃的,吃的是那種大鍋飯,平時(shí)挑食的童鞋一定不能挑三揀四,忍一忍一定要吃飽了,否則沒有力氣繼續(xù)軍訓(xùn),并且每頓吃不飽抵抗力就下降,營養(yǎng)缺失,軍訓(xùn)容易暈倒。

  盤起頭發(fā)

  軍訓(xùn)的時(shí)候經(jīng)常都是在戶外烈日下進(jìn)行的,如果是長發(fā)的童鞋一定要盤起來,不然汗流浹背的時(shí)候是不好受的,頭發(fā)蓋住不僅顯得沒精神并且頭發(fā)悶在脖子上容易氧還會(huì)長痱子。

  不逞強(qiáng)

  軍訓(xùn)期間比較辛苦,有些童鞋身體抵抗力差撐不住,記得不要逞強(qiáng),有什么不舒服的地方記得跟教官說下,注意休息。

  跟教官關(guān)系不要太好(勿噴)

  可能很多人會(huì)覺得這樣不好吧,但是我們都知道教官軍訓(xùn)結(jié)束就會(huì)離開我們,感情太好的話,倒時(shí)候會(huì)舍不得而難過。

  保持積極的心態(tài)

  有的人軍訓(xùn)一開始就不舒服了,因?yàn)樗幌矚g軍訓(xùn),建議童鞋們保持一個(gè)積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)軍訓(xùn),軍訓(xùn)過程中就不會(huì)覺得那么辛苦,希望懂得在苦中作樂哦。

  小升初軍訓(xùn)注意事項(xiàng) 5

  軍訓(xùn)期間,學(xué)生一定要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染病。

  每晚睡覺前,學(xué)生要認(rèn)真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位,每晚都要清洗外陰。

  在部隊(duì)吃的是大鍋飯,可能不如家里的飯好吃,但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng)。學(xué)生不管愛吃不愛吃,都應(yīng)該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。

  軍訓(xùn)的地方一般在郊區(qū)甚至山區(qū),夜里溫度低,所以夜間不宜開窗,不宜吹風(fēng)扇,以免著涼感冒發(fā)燒。

  自由活動(dòng)時(shí),要避免崴腳。一旦崴腳,切忌按摩和熱敷,應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘,之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷,也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗,然后找校醫(yī)處理。

  軍訓(xùn)時(shí),如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的`衣角,原地坐下,待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發(fā)摔傷。

  最后,提醒同學(xué)們,軍訓(xùn)期間一定要抓緊時(shí)間午休,晚上要按時(shí)睡覺,保證睡眠,確保第二天有充沛的體力。不要因聊天說笑而耽誤睡眠,影響第二天軍訓(xùn)。

  小升初軍訓(xùn)注意事項(xiàng) 6

  1、學(xué)校會(huì)發(fā)一套迷彩服,包括帽子鞋肩章什么的都有,建議有條件的同學(xué)盡量多備一件迷彩T恤,以便更換。(尤其是遇到下雨天了多帶的衣服更顯重要)

  2、在身體和心理上都到做好吃苦的準(zhǔn)備,軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗,記住一有空就多喝水,防曬霜買30倍以上的。

  3、午餐一定要吃,也一定不要吃太飽,不吃的話下午訓(xùn)練沒精神還會(huì)胃疼,吃多的話下午會(huì)困,跑步還岔氣,就吃一點(diǎn)就行,怕餓就帶幾塊大白兔奶糖。

  4、隨身攜帶面巾紙,可能的話最好也帶兩個(gè)創(chuàng)口貼,手機(jī)什么的就不要帶了,訓(xùn)練的時(shí)候那些貴重物品就是累贅,錢可以隨身帶個(gè)十塊八塊的,以備不時(shí)之需。

  5、軍訓(xùn)時(shí)候千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上或穿一雙純棉的襪子,軍訓(xùn)很苦,為了腳上不起泡,還是怎么舒服怎么來。

  6、軍訓(xùn)時(shí)留劉海的女生把劉海用卡子別起來吧,出汗時(shí)留海會(huì)粘在額頭上,不僅熱還會(huì)刺激額頭長痘,把軍帽調(diào)的稍微緊一點(diǎn),在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙,就普通的心相印那種就好,不用特地打開再折起來,帽子會(huì)把紙夾住,這樣汗水就不會(huì)往下流,還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘的長痘。

  7、早上集合完后再洗漱和吃飯,所以盡量把鬧鈴定得早點(diǎn),不要到時(shí)候手忙腳亂忘帶東西。

  8、盡量每天都吃鈣片等保健品,軍訓(xùn)時(shí)運(yùn)動(dòng)量大,營養(yǎng)得跟上,吃點(diǎn)鈣片和維生素,又長個(gè)又減肥還防止身體高強(qiáng)度缺水,一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

  9、教官不要求挽袖子時(shí)千萬不要挽,熱也挺著吧,總比胳膊上下不一個(gè)顏色強(qiáng)。

  10、近視的姐妹們,度數(shù)小的盡量別戴眼鏡了,度數(shù)大的先忍著吧,戴著眼鏡這么曬會(huì)在臉上留下鏡架的輪廓的'。不建議度數(shù)高的同學(xué)帶隱形,畢竟軍訓(xùn)不好護(hù)理,對(duì)眼睛還不好。但配隱形的話請(qǐng)到大型正規(guī)眼鏡店配,別配帶顏色的。(注意:新的隱形眼鏡鏡片是用小瓶裝著的,一瓶一只,瓶口有錫紙封著,沒有的不要買,說明不是新開封的,衛(wèi)生不保證。一般商店和美容院還有小眼鏡店賣的都沒有錫紙封口,不信可以觀察一下。)

  11、洗澡盡量少帶東西,最好一個(gè)臉盆全部裝完,切記不要帶貴重物品。

  12、買一個(gè)最小的噴霧瓶,文具店超市都會(huì)有,每天出去訓(xùn)練時(shí)都灌滿涼水帶著,熱了往皮膚上噴幾下,水珠不要用手抹,就留著自然風(fēng)干,至少能稍微涼爽一會(huì)兒。

  13、盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服,就算累也盡量每天更換,尤其是男生,不然第二天會(huì)很難受,而且味道很難聞。

  14、早餐吃偏干的食物,教官不會(huì)喜歡誰沒事總打報(bào)告上廁所的,他們會(huì)告訴你在戰(zhàn)場(chǎng)上沒有時(shí)間上廁所,所以不讓去,或者在去完衛(wèi)生間回來后讓你跑圈。

  15、別因?yàn)闊峋筒缓煤么┟圆史,迷彩服的確很厚很沉,穿著很熱不舒服,但至少它吸汗防曬還不怕臟,累得要命隨地一坐沒人會(huì)心疼,而且比起被曬得起斑,還是熱一會(huì)好一些。

  16、每晚睡前躺在床上要揉小腿,不用多專業(yè),一條腿揉5分鐘就好,不然第二天會(huì)酸疼得抬不起腿,還會(huì)長肌肉,到時(shí)候要減小腿更難。

  17、腳上可能會(huì)起泡,別慌張,視情況而定看是否需要挑破,有的不影響走路得話就放那別動(dòng),等肌體自己吸收就好,挑破更疼。

  18、軍訓(xùn)的時(shí)候不要吃油的膩的辣的東西,肉當(dāng)然要吃,但別頻繁補(bǔ)充太多,不然每天那樣出汗,暴曬,毛孔被汗液、灰塵、油脂、還有防曬霜堵住,再加上這些刺激的食品的話,不長痘也難。

  小升初軍訓(xùn)注意事項(xiàng) 7

  一、做好準(zhǔn)備工作

  出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝。

  二、裝束一定要合適

  腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn),走起路來會(huì)更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運(yùn)動(dòng)襪,鞋子里面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。

  三、注意補(bǔ)充水分

  以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。 以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。

  四、注意防病

  出門前半小時(shí)就要涂,因?yàn)榉罆袼惨獣r(shí)間吸收。防曬霜要隨身帶,一般是兩個(gè)小時(shí)就要涂一次。

  五、不要硬撐

  軍訓(xùn)中要講“堅(jiān)持再堅(jiān)持”,但如果實(shí)在堅(jiān)持不下去,一定要休息,不要硬撐,防止出意外,特別是體質(zhì)較差的同志。

  六、按時(shí)作息

  軍訓(xùn)期間按時(shí)作息,養(yǎng)精蓄銳,為軍訓(xùn)打下良好的硬基礎(chǔ)。

  七、注意溝通

  軍訓(xùn)生活中要學(xué)會(huì)與同事、教官溝通,有困難要學(xué)會(huì)虛心向同事和教官請(qǐng)教。如:著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。

  【軍訓(xùn)飲食注意】

  第一點(diǎn):軍訓(xùn)時(shí)身體容易缺水,皮膚更容易曬傷,所以水也要多喝。(記得不要以訓(xùn)練完就喝水)

  第二點(diǎn):晚飯一定要節(jié)制一點(diǎn),早飯和午飯一定要吃飽(不然反而會(huì)變胖)。

  第三點(diǎn):為免肌膚色素沉著,盡量不吃太咸或太辣的刺激性食物。

  第四點(diǎn):要多食用一些含維他命C的水果、蔬菜。另外要想擁有對(duì)紫外線防御能力強(qiáng)的肌膚,還需充分?jǐn)z取防止肌膚老化的.維他命E,增加皮膚抵抗力的維他命A,增加皮膚彈性的鈣。

  【軍訓(xùn)必備物品】

  一、消炎藥

  準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥,皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

  二、合適的鞋子

  鞋子一定要合腳的,不然拉練時(shí)腳容易會(huì)起血泡。

  三、其他

  準(zhǔn)備點(diǎn)茶葉,創(chuàng)可貼,還有一包針線,軍訓(xùn)難免磕磕碰碰,萬一劃傷了,衣服破了等等,這些就派的上用場(chǎng)了。

  小升初軍訓(xùn)注意事項(xiàng) 8

  軍訓(xùn)是大家進(jìn)入學(xué)校的第一堂課,很多孩子還不會(huì)照顧自我,所以軍訓(xùn)時(shí)會(huì)遇到很大的苦難,為此我們要明白軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)。

  一、軍訓(xùn)前,大家不要在家里吃大魚大肉。魚生火肉生痰,內(nèi)熱遇外感,軍訓(xùn)時(shí)容易感冒發(fā)燒,不但自我受罪,家長擔(dān)心,還給自我?guī)碓S多麻煩。

  二、軍訓(xùn)前,男生最好理個(gè)板寸,頭發(fā)長了感覺熱,但也不要剃光頭。女生最好剪成短發(fā),又好洗,又好梳,又涼快,還好戴軍帽。

  三、在軍訓(xùn)中,出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝,如:軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時(shí)候重新來過。

  四、軍訓(xùn)時(shí)的裝束必須要適宜,腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn),走起路來會(huì)更有精神勁兒。

  五、軍訓(xùn)時(shí)要消耗很多的體力,還會(huì)流失很多的水分,所以要注意補(bǔ)水。但在大雨或大汗淋漓后不要急著喝水,稍微休息一會(huì)兒再喝,這樣就不會(huì)對(duì)腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。

  六、注意防曬。出門前半小時(shí)就要涂上防曬霜,因?yàn)槲找惨袝r(shí)間。防曬霜最好能要隨身帶,一般是二個(gè)小時(shí)就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉,再涂防曬霜,可是軍訓(xùn)汗出得多,只要教官讓休息就能夠涂。

  七、軍訓(xùn)中要講堅(jiān)持再堅(jiān)持,但如果實(shí)在支持不下去,必須要休息,不要硬撐。感到頭暈、眼花、要暈倒時(shí),要立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角,原坐下,等眩暈勁兒過后再到陰涼休息一會(huì)兒。要注意盡量避免直挺挺倒下去,那樣容易摔傷。

  八、軍訓(xùn)時(shí)要按時(shí)作息。這樣才能養(yǎng)精蓄銳,為第二天的訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。

  九、軍訓(xùn)時(shí)要學(xué)會(huì)和周圍的'’同學(xué)溝通,有困難要學(xué)會(huì)虛心向同學(xué)和教師請(qǐng)教。像穿軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等這些事都能夠向別人請(qǐng)教,別不好意思。

  十、大家必須要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染病。

  高中軍訓(xùn)的幾個(gè)注意事項(xiàng)使我們能夠及早的明白什么必須做,所以我們?cè)谲娪?xùn)前要準(zhǔn)備考自我該準(zhǔn)備的東西,爭取在軍訓(xùn)時(shí)培育出不一樣的自我。

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