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乒乓球發(fā)球要注意的地方
導(dǎo)語：乒乓球有各種各樣不同打法，還有多種戰(zhàn)術(shù)，下面是小編收集整理的關(guān)于乒乓球發(fā)球要注意的地方，歡迎參考!
⒈ 注意發(fā)球動作要符合規(guī)則
動作只有兩部分組成
⑴一只手的上拋動作：上拋高度大于等于16cm，上拋動作要在球臺端線外、高于臺面且需垂直上拋;
⑵另一只手的揮拍動作：若按照新規(guī)則，要高于臺面，并且要使兩側(cè)居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。
⒉ 注意發(fā)球的針對性
知已知彼，百戰(zhàn)百勝，發(fā)球前，應(yīng)盡可能地了解對方的基本情況和特點：
基本情況主要有
⑴是直拍還是橫拍;
⑵是左手還是右手;
⑶ 是亞洲選手還是歐美選手;
⑷是生膠還是半長膠;
⑸是反膠還是正膠;
⑹是近臺快攻打法還是削攻打法;
⑦是初次見面還是熟手。對上述情況，要做到心中有數(shù)。
如果有條件的話，最好通過熱身、錄像、報導(dǎo)等，了解對方的特長，了解對方發(fā)球、擊球、落點規(guī)律和球路。
⒊ 注意發(fā)球直接得分
通過學(xué)習(xí)研究各種螺旋發(fā)球，練就最拿手的發(fā)球和絕招發(fā)球，如練發(fā)擦邊球、回頭球、近網(wǎng)邊線球，在發(fā)球的開局，直接得分。在開局和中局，就爭取主動，把比分拉開，這在“+一分制” 中，顯深得格外重要;
⒋ 注意為發(fā)球搶攻做準(zhǔn)備
總體上來說，發(fā)球為搶攻做準(zhǔn)備的宗旨：就是用各種方法提高發(fā)球的質(zhì)量，增加對方接球的難度，使對方回球質(zhì)量不高，從而為搶攻創(chuàng)造了條件。
經(jīng)常打乒乓球的人，由于大腦一直受到鍛煉，腦筋會比同年的更加靈活，更加聰明，而且適度的打乒乓球還可以緩解生活中，學(xué)習(xí)中帶來的壓力，避免精神因為過度緊張，長期處在一種高壓狀況下，會一起的一些不好的方面。有研究表明，經(jīng)常打乒乓球的運動員或者愛好者，心理素質(zhì)也都是非常的好，因為乒乓球其實一項挑戰(zhàn)性挺大的運動，時間久了，可以培養(yǎng)一個人的耐力和爆發(fā)力。
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