同心鼓團隊破冰游戲

時間:2023-09-04 19:00:36 嘉欣 拓展訓練 我要投稿
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同心鼓團隊破冰游戲

  這個項目的名稱叫同心鼓,也叫擊鼓顛球,這是一個以團隊挑戰為主的項目,挑戰我們團結協作的能力。下面是小編為大家收集的同心鼓團隊破冰游戲教學設計,歡迎閱讀與收藏。

  同心鼓團隊破冰游戲

  時間:

  60-90分鐘

  人數:

  8-20人均可參加

  道具:

  平整空曠場地1塊,拴有14 ~20根2米長引繩的同心鼓;排球或同類用球1個。

  同心鼓團隊破冰游戲——拓展訓練的目的:

  1、全體學員取長補短、團結協作完成共同目標的能力。

  2、培養學員不怕挫折、不斷進取,爭創佳績的意識。

  3、感受互相鼓勵對完成任務的積極作用。

  同心鼓團隊破冰游戲——準備:

  檢查鼓的引繩是否拴牢,排球充氣8-9成。

  ―般來說20根繩的鼓供8 ~ 20人使用,但絕大多說情況下最好不要超過15人。人數少于6人時可以適當將鼓繩摘下幾根,引繩檢上時用常用的布林結即可。

  同心鼓團隊破冰游戲——步驟:

  1、這個項目的名字叫同心鼓,這是,團隊配合的項目,要求我們在保證安全的情況下,盡可能多的創造更多的顛球記錄。

  2、每人牽拉一根鼓上的繩子,如果人多繩少可以輪淹替換,如果人少繩多可以讓某些學員牽拉兩根。

  3、顛球時學員必須握住把手。

  4、顛球開始后鼓不得觸地,球飛離鼓面后,不得將鼓摔落在地上,放下要慢。

  5、每組學員的最低紀錄不應少于N個,一般顛球的數量和練習的時間分 鐘數相同,如練習40分鐘要求不低于40個。

  6、球顛起的高度不低于鼓面20厘米,否則此球不計數:

  7、顛球過程中注意安全,培訓師叫停時必須停止,因場地原因停止,可以據情況決定是否累加。

  同心鼓團隊破冰游戲——安全:

  1、必須所有的繩子都有學員牽拉,防止落在地上絆倒學員。

  2、要有足夠大的平坦場地,檢查場地上不要有石頭、木棍等硬物:

  3、學員需穿運動鞋參加顛球活動。

  同心鼓團隊破冰游戲——討論問題示例:

  1、通過團隊成員的協作,體驗目標管理。

  2、民主的討論之后如何形成決策的,是否毎一個人都了解決策的結果,這對于執行有何幫助?

  3、如果在短時間內無法制定出方案,懂得先做后說比紙上談兵要重要 的多。

  4、和預料的結果不同時如何調整與應對是很重要的:

  5、現在是一個以結果論成敗的時代,我們關注過程,但也注重結果:

  拓展訓練心得:

  1、培訓師可以幫助將球放在鼓面上,也可以由學員選派一名或繾機安拌紋球的學員。

  2、學員在屢次受挫后注意提醒他們要加強協作,不要將不良情緒發泄到鼓和球上。顛球時引繩適當拉緊,不要用力上抖,讓球落在鼓面的“甜點”上,鼓面水平接球,可以適當找幾個人主要控制方向等。

  3、不斷提醒在關注排球的同時,也要關注自己的腳下和身邊的隊友。

  4、從顛起第一個球開始,如果球落在地上,要從0開始計數。

  同心鼓游戲

  同心鼓運動(又稱“同心協力”)是一種多人協作游戲,該游戲在一個鼓面直徑大約40cm,高度22cm,質量3~4kg的鼓身上固定沿圓周均勻分布,長度相同的繩子。

  參與游戲的每個參賽隊由8~10名隊員組成。游戲開始時,每個隊員牽拉一根繩子,保證鼓面水平。同時裁判將一個排球從鼓面中心上方豎直拋下,隊員們齊心協力將球顛起,保證球每次被顛起的高度都距離鼓面40cm以上,否則游戲停止,顛球次數最多者勝出。

  參與游戲的隊員必須保證每次球被顛起的高度高于40cm,且需盡可能保證鼓面與水平面夾角為0°,否則鼓面一旦出現較大傾斜,會導致球與豎直方向之間產生夾角,進而造成下一次顛不到球或沒有使球達到40cm高度導致游戲失敗。

  所以每位隊員在每次顛球時,需保證:

  1、自己每次使出的力大小基本相等。

  2、觀察球每次被顛起時與豎直方向夾角的大致角度,并作出相應調整,彌補失誤(因為理想狀態所有人力大小相同,鼓面不會發生傾斜,所以一旦出現傾斜夾角,一定是因為出現失誤),保證下一次球被顛起時與豎直方向的夾角盡可能為0°。

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