青春期皮膚怎么護理

青春期皮膚怎么護理

　　從出生到老年，我們的皮膚有著巨大的變化，由于皮膚的厚薄、角質層的功能、皮脂腺及汗腺的分泌情況都隨著年齡的變化而不同，皮膚表現出不同的生理特性。因此，對于不同年齡段的皮膚需要根據其不同的生理特點，采取不同的護理方式，以達到皮膚健美、預防疾病發生的作用。那么大家知道青春期皮膚怎么護理呢？下面一起來看看！

　　進入青春期后，皮脂腺分泌旺盛，角質形成細胞增生活躍，真皮膠原纖維也開始增多，并由細弱變為致密，因此，這個時期的皮膚狀況最好，皮膚顯得堅固、柔韌、柔滑和紅潤。但是，由于青春期性激素分泌增加，皮脂腺分泌旺盛，開始出現痤瘡、粉刺、毛囊炎等皮膚病。因此，這個年齡段的皮膚護理主要是加強皮膚的清潔、控油及保濕和防曬。

　　皮膚清潔

　　這個年齡段的皮膚由于皮脂分泌旺盛，易有皮膚油膩的感覺，且阻塞毛孔，引起痤瘡、毛囊炎等皮膚病，因此，加強皮膚的清潔，可選用一些去油潔面產品清除皮膚表面的灰塵、皮脂、微生物等污垢，并去除老化角質，以保持皮膚清潔，但應注意不要過分清潔皮膚，以免造成皮膚失水，變得干燥，在夏季時可每天使用潔面產品清潔2次，而其他季節每天使用潔面產品清潔1次即可。

　　控油保濕

　　清潔皮膚后，所選擇的護膚產品不僅要有保濕的作用，而且可控制油脂分泌，表現為滋潤、光滑而不油膩，可選擇一些含有南瓜子油等控油成分的保濕產品，劑型一般選擇凝膠、乳劑。

　　防曬

　　這個年齡段的青少年非常喜歡戶外運動，因此，應挑選SPF30、PA大于++的防曬劑，選擇的劑型可為乳劑或油劑。

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