清炒西蘭花的做法「圖文」

時間:2024-05-30 17:46:57 廚師面點 我要投稿
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清炒西蘭花的做法「圖文」

  西蘭花原產于地中海東部海岸,約在19世紀初 清光緒年間引進中國。又名花菜、椰花菜、甘藍花、洋花菜、球花甘藍。有白、綠兩種,綠色的叫西藍花、青花菜。下面是小編整理的關于清炒西蘭花的做法,歡迎參考!

  清炒西蘭花的做法步驟:

  1.材料:西蘭花洗干凈切塊,蒜頭切細。

  2.鍋里加油,煸炒鮮蒜。

  3.接著炒西蘭花。

  4.最后加鹽、雞精、蠔油一起翻炒入味就可以。

  5.最后的成品

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