拳擊上鉤拳練習(xí)注意事項(xiàng)有哪些?

時(shí)間:2024-08-16 16:23:28 搏擊培訓(xùn) 我要投稿
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拳擊上鉤拳練習(xí)注意事項(xiàng)有哪些?

  拳擊是世界上非常流行的格斗技術(shù),深受人們喜愛,大家在學(xué)習(xí)拳擊時(shí),需要了解關(guān)于拳擊的相關(guān)知識(shí),本文就給大家分享了關(guān)于拳擊上鉤拳練習(xí)注意事項(xiàng)。

  ①在原地?fù)舸蚧A(chǔ)上結(jié)合滑步移動(dòng)出拳,加強(qiáng)擊打的準(zhǔn) 確性。

  ②出拳時(shí)要注意蹬腿伸髖,不要有挺胸動(dòng)作。

  ③發(fā)力短促充分。

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