新生科學吃早餐倡議書
同學們：
早上好!
今天你吃早餐了嗎?吃了些什么呢?早餐是我們最不應該忽略的，但卻也常被人忽視的.。大家知道嗎?不吃早餐損害極大，長期不吃早餐會嚴重影響身體營養攝入，損害小學生認知能力、創造能力的培育、發揮，阻礙身體耐力的發育、保持，不吃早餐也直接導致了近幾年我國小學生肥胖率的提高。此外，不吃早餐還會誘發膽結石、胃炎、貧血等多種疾病。
在此，我們五乙班全體同學向大家倡議：
一、堅持每天吃按時吃早餐。
二、每天早餐中有一杯牛奶或豆漿、適量的新鮮水果或蔬菜、1克干點(面包、饅頭、大餅或餅干等含碳水化合物較高的食品)。以及適量的肉類。
三、積極向周圍的人宣傳科學的早餐觀念。
同學們，早餐是最重要的!希望大家合理安排自己的早餐，衷心祝愿你健康地成長，愉快地學習!
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