2017年交九是哪一天
交九的時間是大家十分關注的，下面YJBYS小編為大家精心搜集了關于2017年交九的時間，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!
2017年交九是幾月幾號
數九是從冬至日開始的，不過數九是中國農歷的說法，而且數九延續時間長，所以有兩種情況，若是指占據公元2017年上半年時間較長的.數九是從什么時候開始的話，那就是2016年12月21日，農歷十一月廿三開始，若是指公元2017年下半年的數九是從什么時候開始的話，那就是2017年12月22日，農歷十月初五開始。
2017年數九日期列表
一九，萬葉枯萎，鴻雁南飛:
“一九”：2016年12月21日——2016年12月29日
二九，單衣覺寒，群鳥夜投高宿，鯉魚游入深潭
“二九”：2016年12月30日——2017年1月7日
三九，朔風凜冽，荒原地凍，水面結冰猶如冰橋
“三九”：2017年1月8日——2017年1月16日
四九，參星半夜落下，辰星早上升起
“四九”：2017年1月17日——2017年1月25日
五九，白日漸長，太陽未時之后可照進堂屋
“五九”：2017年1月26日——2017年2月3日
六九，春風拂面，百草萌動，單衣即可出門
“六九”：2017年2月4日——2017年2月12日
七九，黃河冰水各半，鯉魚游向灘頭，喜鵲筑巢，鴻雁歸來
“七九”：2017年2月13日——2017年2月21日
八九，草木生長，陽氣遍地，正是種谷深耕之時
八九：2017年2月22日——2017年3月2日
九九，耬車播種，玉苗叢生，正是農家歡樂之時
九九：2017年3月3日——2017年3月11日
數九天飲食原則
多吃白色食物降火。立冬后北方大部分地區開始供暖，室內干燥的空氣讓人“上火”，這時可多吃一些白色食物。中醫認為，解除燥熱多用潤法，根據五行五色的原理，白色食物最能防燥熱。
做菜時，可以選擇白蘿卜、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕等。其中，白菜、蘿卜功效最好，可謂是最經濟實惠的補品了，但腸胃寒涼的人在冬季應該少吃。
多吃牛、羊肉御寒。吃牛、羊肉可御寒。怕冷的人還可多吃胡蘿卜、芋頭等富含無機鹽的根莖類蔬菜，以及海帶、紫菜、菠菜等含碘食物。研究發現，怕冷與體內無機鹽和碘缺乏有關。女性可多吃含鐵量高的食物，比如動物肝臟、瘦肉、菠菜等。
多吃蛋白質提高免疫力。對于免疫力本身就比較差的老人和孩子來說，寒冷是健康的最大威脅。因此，這段時間要多補充一些優質蛋白質，大豆中蛋白質含量最高，魚蝦肉、雞蛋、花生、核桃中蛋白質含量也很豐富。
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